2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Kvinnlig natur är mycket känslig, sårbar och känslomässig. När en kvinna blir kär glömmer hon ofta bort sig själv och börjar ägna nästan hela sig själv åt ett förhållande och en partner. Under förälskelsen sker sammanslagning när det inte finns några gränser varken för dig själv eller en partner. Partnerns behov och önskningar blir hennes önskemål och behov. När take-give-balansen störs, när en kvinna ger mer än hon tar emot, inträffar energiförbrukning.
Det händer ofta att en kvinna börjar uppleva obehag i ett förhållande, men antingen inte uppmärksammar det, eller håller tyst i hopp om att partnern ska lösa det. Hon pratar som regel inte om sina känslor, låtsas att allt är bra och att allt passar henne. Men i verkligheten upplever han motvilja och missnöje, som han håller inne och det tar mycket energi. Och ju längre hon håller ut, desto mer ökar känslornivån, och därför behövs mer energi för att hålla den. Men ilska uppstår till exempel när förändringar behövs, och om det inte uttrycks på ett miljövänligt sätt när det inträffar, förändras ingenting, eftersom partnern inte har psykiska förmågor och inte är medveten om att något händer fel i förhållandet … Och en dag tål hon inte det och bryter förhållandet, eller går sönder. Och partnern är uppriktigt förvirrad:”Vad är det för fel? Allt var trots allt bra."
Vad ska man göra?
1. Straight Talk
Först är det viktigt att ha ett lugnt samtal med din partner. Det är viktigt för både man och kvinna att lära sig lyssna, höra, förstå och acceptera varandra. När partner lär sig att göra detta kan de gå vidare.
Att prata är väldigt viktigt! Faktum är att ofta inte bara en kvinna, utan också en man är tyst om deras klagomål och missnöje och samlar negativa känslor i månader och till och med år.
2. Personligt ansvar
En relation är alltid två. Och varje partner bidrar till det som händer, som båda parter är ansvariga för.
Det är mycket viktigt att förstå att personliga gränser slutar där partnerns gränser börjar.
En kvinna förstör ofta sina egna gränser, förenar sig för mycket med en man och bygger alla förväntningar från en partner. Och när han inte rättfärdigar dem, då känner de motvilja. Och ofta förklarar en kvinna inte direkt sin klagomål och förväntar sig att partnern måste gissa, men indirekt visar känslomässig stress i form av lösgörande, kyla, hårda ord eller handlingar.
I ett förhållande kommer prat om sanna känslor och behov att hjälpa partners att förstå varandra, ta ansvar för sina handlingar eller handlingar.
3. Tillämpa nya erfarenheter i livet
Som ett resultat av ett uppriktigt samtal, varefter partners börjar förstå varandra bättre, är det viktigt att ändra kommunikation och beteende i livet.
Och här är det viktigt att för var och en av parterna förstå vad som är tillåtet för dem i ett förhållande och vad som inte är det. Och förmedla dina önskningar och behov till orkestern.
Till exempel är en partner van att äta mat efter jobbet. Och kanske förstår han att kvinnan också är trött, men det har alltid varit så här och han är van. Och kvinnan, i stället för att öppet säga: "Jag är trött idag, låt oss beställa middag, eller så lagar vi något tillsammans", lagar hon maten ensam, liggande på fötterna av trötthet och förolämpar sedan sin partner att han märkte inte detta och hjälpte inte …
Här är det viktigt för både kvinnor och män att förstå var parets gränser slutar, och var de personliga gränserna för varje börjar. Det viktigaste är inte bara att försvara dina egna gränser, utan också att respektera den andras gränser och kunna förhandla.
I början är många människor rädda för att ändra sitt vanliga beteende. Men om harmoni och ömsesidig förståelse är viktigt för partnerna, då lär de sig förståelse, ömsesidig respekt och stöd för varandra.
När partners känner sina personliga gränser känner de sig mer bekväma, lugnare och mer harmoniska i sitt förhållande.
Rekommenderad:
Vad Hjälper Till Att Sätta Personliga Gränser: 8 Regler
Personliga gränser är en viss uppsättning regler som beskriver ramarna för hur en person kan bete sig, och hur inte. Alla har sin egen vision om sina egna personliga gränser. En person som har en sund självkänsla, kärlek, värderingar och omtanke om sig själv sätter tydligt sina personliga gränser.
Personliga Gränser Och Relationsbyggande
Är det lätt för dig att säga nej till en person? Är det lätt att förklara för en person att han "passerat" dina personliga gränser och invaderade ditt personliga territorium? Förklara utan ilska och smärta inuti, när gränsen nästan är förstörd, och det finns väldigt lite styrka kvar att försöka "
Var är Mitt Intima Territorium? Nära Relationer Och Personliga Gränser
Ofta när du arbetar med familjer, par och observerar ditt liv ställer du dig själv frågan, vad är kärlek i ett förhållande mellan en man och en kvinna? Finns det mina personliga gränser? Min makes territorium? Och något gemensamt? Eller presenteras kärlek alltid som en sammansmältning?
Jag Och Mina Personliga Gränser
Personliga gränser är en beteckning på ett säkert område för människor. När de kränks känner en person vanligtvis ångest, avsky, ilska. Gränsen i det psykologiska sammanhanget är det som skiljer "jaget" från det icke- "jaget"
Gränser är Parade. Missbruk
Inom psykologi finns det ett begrepp om personliga gränser. Intimt område, personligt utrymme, socialt utrymme, yttre utrymme. I Gestalt är begreppet gränser lite bredare och betecknar fenomenet interaktion mellan människor eller en person med miljön.
