2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Visualiseringstekniken "Önskekarta" är ofta förknippad med esotericism eller astrologi, men i själva verket är den baserad på manipulation av det egna medvetandet. Ur psykologins synvinkel är detta att sätta ordning på saker och ting i ditt eget huvud, tankar, önskningar, vilket leder till önskade resultat.
Ett önskekort är ett papper på vilket du behöver beskriva i detalj vad du skulle vilja få från livet. Vanligtvis görs önskemål i 1-3 år, och efter denna period görs ett nytt kort.
Faktum är att detta är en handlingsplan, där en person gradvis når alla uppsatta mål när man flyttar från en punkt till en annan. Vad är essensen i visualisering? Genom att skapa bilder arbetar vi med vårt undermedvetna, väcker livfulla positiva känslor i oss själva, programmerar oss själva för framgång och uppnår önskade resultat, eftersom visuella bilder mycket väl uppfattas av vårt undermedvetna, hjälper till att förverkliga våra sanna behov.
Själva ordet "begär" är förknippat med rörelse, strävan, syfte. Att skapa ett unikt collage lär en person att vara medveten om och detaljera sina drömmar och önskningar, att se på sitt liv utifrån, att lära sig att lösa problem på ett komplext sätt.
Trots att skapandet av ett önskekort är ett tidskrävande arbete, överträffar resultatet som regel alla förväntningar. Förverkligandet gör att hjärtats och sinnets önskningar kan förenas, det är här den verkliga "magin" börjar.
Du kan visualisera dina egna drömmar på olika sätt: till exempel rita dina mål på en bit Whatman -papper (eller limma foton) och lägga till detaljerade beskrivningar av dem; eller skapa ett collage av önskningar på en korkplatta med hjälp av tidskurna bilder och färgat papper. Du kan också göra en identisk komposition på en dator, för många använder en färdig layout, och någon skapar den på egen hand.
Önskekartan är indelad i 9 identiska sektorer, målade i olika färger, varje sektor är ansvarig för ett visst område i en persons liv:
- Rikedom - ljusgrön, lila eller lila. Denna sektor ägnar sig åt den materiella livssfären: inkomst, inköp, lös och fast egendom, detta inkluderar också tillhandahållande av andra resurser - energi och tid.
- Prestation och berömmelse - röd. Allt som speglar dina ambitioner kan placeras här. Andlig och fysisk utveckling, prestationer inom olika områden, utmärkelser, certifikat. Var noga med att välja en motiverande bild.
- Kärleken är rosa. Denna sektor är ansvarig för ditt förhållande till det motsatta könet. Du kan rita ett stort hjärta och placera ditt gemensamma foto inuti. Under fotot (eller bilden) är det nödvändigt att skriva något som "Jag är med min älskade", "Jag har ett lyckligt förhållande med min älskade", "min man är den mest kärleksfulla och omtänksamma i världen" och så vidare.
- Familjen är mörkgrön. I den här sektorn kan du lägga upp foton på alla familjemedlemmar. Det är viktigt att bilderna fångar upp de lyckliga stunderna från ditt liv. Du kan limma bilder tagna från tidningar, som kommer att skildra din drömmars familj. Bilder på lägenheten eller huset som du vill ha, eller interiörföremål läggs också ut här. I allmänhet allt som rör bostäder.
- Sektor "I", hälsa - gul eller orange. Den ligger i mitten och är ansvarig för kroppens tillstånd. Här måste du placera ett foto där du är glad och nöjd med dig själv. Runt henne beskriver du i detalj önskningarna i samband med utseende, välbefinnande, hälsa (bli av med akne, bli smalare, gå in för sport, bli av med kroniska sjukdomar, etc.).
- Kreativitet och barn är vita. Här är foton, eller bilder, där din hobby kommer att avbildas. Om du inte har barn ännu, men du verkligen vill ha dem, måste du placera lämpliga bilder, till exempel hitta en bild av en glad kvinna med en bebis i famnen.
- Kunskap är alla nyanser av brunt. Denna kolumn är tillägnad lärande, självutveckling, lärande av något nytt. Till exempel har du länge drömt om att få en andra examen, eller gå avancerade utbildningar, men du har inte tillräckligt med tid eller pengar (eller kanske båda samtidigt). Berätta för ditt önskekort om detta och beskriv dina drömmar.
- Karriär - blå eller svart. Här kan du ange namnet på de specifika företag där du vill arbeta, önskad position, arbetsförhållanden; om du har ett eget företag - registrera hur du skulle vilja se utvecklingen.
- Resor och assistenter - Silver, grå. Allt är klart med den här sektorn: du kan bifoga foton från de länder du vill besöka, och angående assistenter kan du lägga upp foton på riktiga människor som stöder och hjälper dig, samt bilder av särskilt vördade heliga, till exempel Nicholas Wonderworker, Matrona i Moskva, är lämpliga för denna sektor.
Det är mycket viktigt att följa vissa regler när du fyller i varje sektor: alla önskningar måste vara specifika, tydligt stavade, utan generaliseringar, nödvändigtvis bekräftande ("i september 2021 fick jag tjänsten som biträdande chef för företaget"). Dessutom är det nödvändigt att ta bort prepositionen "inte".
När önskekortet är klart måste det aktiveras. Gör den enklaste önskan som är lätt att förverkliga direkt. Gör till exempel en karta med köp av något nytt. Sedan i mitten måste du placera ett foto eller en bild av just den här saken och omedelbart köpa den.
Det är nödvändigt att arbeta med ett färdigt önskekort varje dag: att i detalj presentera de mål som anges i det, mentalt störta in i dem. Det bör regelbundet fånga ditt öga, men samtidigt vara otillgängligt för främlingar.
Var noga med att prova detta unika sätt att projicera din önskade framtidsvision som hjälper dig att uppnå den.
Rekommenderad:
Beprövade Sätt Att Uppmuntra Ditt Barn Att Göra Dina önskemål
TRE STEG METOD Om du vill ha något från ett barn behöver du inte lägga det i order eller krav. Det finns ett bra sätt att motivera ditt barn att agera i den riktning du anger. Steg 1 - beskriv situationen Berätta kort för ditt barn varför du ber honom göra något.
Var Kan Du Få Motivation För Att Uppnå Dina Mål?
I december genomförde jag en ström för företaget om att summera resultaten för 2020 och planera för 2021. En av de vanligaste frågorna i den strömmen var: "Var kan jag få motivation för att nå de uppsatta målen?" Hur intressant det blir:
Checklista över TOP-5-misstag På Vägen Mot Att Uppnå Ett Ambitiöst Mål
Ett fartyg som inte vet var man ska segla - någon vind kommer inte att vara rättvis. Jag föreslår att du bekantar dig med TOP-5 farligaste misstagen på vägen mot målet Checklista över misstag när du går mot målet Det första misstaget Avslag från bildandet av avsikter att gå mot målet - att springa ifrån problemet (tänk på vad jag inte vill, istället för vad jag vill);
7 Sätt Att Uttrycka Aggressivitet På Ett Hållbart Sätt
Målning av Vasily Perov "Three" Osunda manifestationer av aggression är när en person genom sina handlingar, ord, skadar andra människor: attacker, förolämpningar, förföljelser, exploater, förringningar, inte uppfyller löften, berövar vård och uppmärksamhet hos en person som är objektivt beroende av honom (en ett barn, en gravid hustru, en funktionshindrad person etc.
Hur Får Du Självförtroende För Att Framgångsrikt Uppnå Dina Mål?
Frågar du varje beslut du tar? Känner du dig begränsad och osäker i kommunikationen? Rädsla för att prata om dina uppriktiga känslor och önskningar? Trött på konstant osäkerhet? Och har du en stor önskan att nå ditt mål? Vi kommer till den här världen som ett tomt papper, på vilket ingenting är skrivet, och det finns ingen blyghet, rädsla, ångest, skamkänslor, besvärlighet i oss.
