2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
I relationer med våra barn står vi ofta inför deras raserianfall eller bara gråter våldsamt. Jag skulle vilja stödja dig i dessa situationer. Och kanske visa dig det sättet att kommunicera med ditt barn i liknande situationer, vilket kommer att vara användbart för dig och ditt barn.
Jag förstår att du i sådana situationer kan uppleva de svåraste känslorna. Mest troligt, och ilska och förvirring. Och det kan vara synd att ditt barn beter sig så här. Det kanske du tror för dig själv att du inte är en tillräckligt bra mamma, eftersom ditt barn beter sig så. Och kanske känner du dig skyldig till barnet.
Vid denna tidpunkt är det viktigt att lägga märke till vad du själv upplever. Och om det är ilska att barnet beter sig så, föreslår jag att du informerar honom om det genom I-meddelanden. Till exempel, "Jag är nu arg (eller arg, det som passar bäst) för att du gör detta (det är så du beter dig, du säger det)." Eller informera om din förvirring igen genom I-meddelanden.
Och sedan, efter att du har berättat för ditt barn om dina känslor, försök att lägga märke till hans känslor, som du tror att han kan uppleva just nu. Barnet är som regel arg för närvarande. Och han är arg över att han inte kan få vad han vill. Och väldigt ofta skriker barnet av ilska och maktlöshet att det inte kan höras av dig, att du inte kan höra honom.
Tänk på en situation när du själv ville ha något, men inte fick det. Vad hände med dig då? Visst var du upprörd och du var arg över att du inte fick det du ville och behövde så mycket. Ilska är en så naturlig reaktion på att vi inte kan ta emot något viktigt för oss.
Och barnet behöver just nu höras av dig.
Jag föreslår att du säger till honom att du hör att han vill något. Men den kan inte ta emot den. Kanske kan du inte ens ge det till honom. Det händer ofta att föräldern måste begränsa barnet till något. Inte allt vi som föräldrar kan ge till ett barn. Och allt behöver inte ges. Det finns saker som helt enkelt är skadliga för barnet. Och det finns, förutom barnets intressen, också dina intressen och önskningar.
Så det är det. Det är viktigt att stödja barnet i en sådan situation. Säg till honom att du hör honom. Att du förstår honom, att du förstår att han är arg, att han inte kan få vad han vill. Att du också i hans ställe kan bli arg. Att du är ledsen att du är så tvingad att neka honom något. Och samtidigt är det viktigt att säga att du inte kan ge det till honom. Du kan förklara varför du inte kan. Kanske finns det något alternativ till vad barnet vill och vad du kan åstadkomma. Du kan fråga barnet vad som skulle lugna honom nu. Fråga vad du kan göra för att få honom att må bättre.
När barnet hör sympatiska ord från dig och hans känslor avtar, finns det en möjlighet att komma överens om något. Du kan diskutera vad som hände. Och prata om hur du kan göra det annorlunda.
Till exempel ber ett barn dig om en leksak i en butik. Och av någon anledning kan du inte eller vill köpa den. Och han är upprörd och arg över att du vägrar att köpa en leksak till honom. Han kan gråta högt eller till och med börja skrika. I allmänhet kan ett barn ha en hysteri.
Vad kan du göra för att försörja dig själv och ditt barn?
Om du för närvarande märker att du också har starka känslor, är det viktigt att berätta för barnet, åtminstone grovt ange dem. Till exempel är jag nu också mycket upprörd eller också arg (arg).
När du sedan har beskrivit dina känslor är det redan lättare för dig att stödja barnet.
Du kan berätta för honom att du hör honom, att du förstår honom, att han är upprörd, att du inte kan köpa en leksak till honom. Att du önskar att du kunde uppfylla hans önskan. Och det händer så att inte alltid alla våra önskningar kan uppfyllas. Och att du på något sätt vill stödja barnet och på något sätt hjälpa honom att lugna ner sig. Ge honom några möjliga alternativ för vad barnet kan vara intresserat av och vad du kan göra.
Säg till exempel: "Kom igen nu, när vi kommer hem, kommer vi att spela med dig det spel som du gillar?" Eller fråga: "Vad kan jag göra för dig så att du inte är så ledsen?" Kanske kommer barnet att erbjuda dig sin egen version eller hålla med din.
Jag kommer också att tillägga att om barnet inte vägrar kroppskontakt, krama honom, ta honom på knä eller armar. Kramar och kroppskontakt gör det mycket lättare för ett barn att lugna ner sig.
Vänner, jag kommer gärna läsa från er i kommentarerna om ni lyckas försörja er själva och ert barn i svåra situationer. Och om det inte fungerar, vad är svårt för dig att göra?
Psykolog, barnpsykolog Velmozhina Larisa
Rekommenderad:
Hur Ska Man Sluta Kritisera Sig Själv Och Börja Försörja Sig Själv? Och Varför Kan Inte Terapeuten Berätta Hur Snabbt Han Kan Hjälpa Dig?
Vanan med självkritik är en av de mest destruktiva vanorna för en persons välbefinnande. För internt välbefinnande, först och främst. På utsidan kan en person se bra ut och till och med framgångsrik. Och inuti - att känna sig som en nonentity som inte klarar sitt liv.
Ett Fruktansvärt Djur Av "likgiltighet": Hur Man Lever Med Honom Och Behöver Vi Honom?
Var inte rädd för dina fiender - i värsta fall kan de döda dig. Var inte rädd för dina vänner - i värsta fall kan de förråda dig. Rädsla för de likgiltiga - de dödar eller förråder inte, men bara med sitt tysta samtycke finns det förräderi och mord på jorden (Eberhard) .
Uppskjutande. Hur Vetenskapen Definierar Detta Problem Och Hur Du Kan Hjälpa Dig Själv (råd Från Praktiken)
Att dröja är oftast roligt att läsa och prata om. Jag har inte träffat en person som inte alls kände till detta problem. Därför bestämde jag mig för att skriva en artikel i skärningspunkten mellan praktisk och akademisk psykologi. Som vetenskaplig grund har jag en artikel av M.
Hur Kan Du Hjälpa Dig Själv Med Apati?
Dåligt humör, ingen styrka, ingenting händer, det spelar ingen roll. Jag vill bara säga med mästarens Marya: Vad kommer … Vad inte kommer … Våren kommer, men det finns ingen styrka. Du vill inte göra någonting, du är inte nöjd med någonting, även om du ser en komedi väcker ett ynkligt flin.
Hur Kan Du Hjälpa Dig Själv I Svåra Situationer?
Ibland finns det situationer där vi känner oss sårade, sårade, svåra och vi kan inte påverka det på något sätt. Vi känner oss hopplösa, små och kan inte göra något för att skydda oss själva. Vad kan göras för att underlätta? "Andas"
