2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Metoden för systemiska familjekonstellationer är en psykoterapeutisk metod som syftar till att förstå de djupa processer som påverkar våra liv. Det är systemiskt (det vill säga det fungerar med problem av systemisk karaktär - organisatoriskt, familjärt, generiskt) och kortsiktigt (för att uppnå ett resultat krävs mycket färre möten med en psykolog än vid traditionell psykoterapi och ännu mer så psykoanalysen. Faktiskt, ofta för att lösa ett problem räcker det med en konstellation)
Framväxten av metoden för familjesystemkonstellationer
Konstellationsfenomenet
Konstellationsmetoden är fenomenologisk. Detta betyder att även om dess effektivitet har bevisats vetenskapligt, kan forskare fortfarande inte helt förklara dess verkningsmekanism. Och när du är närvarande vid arrangemanget (delta / uppträda) lämnar inte känslan av att något slags mirakel sker. Och samtidigt - att allt är logiskt och som det ska vara. Det är svårt att säga: konstellationer är själva fallet när det är bättre att se en gång än att höra hundra gånger!
Du kan läsa recensioner om systemkonstellationer enligt Hellinger: de flesta av dem är positiva, kunderna noterar att de var förvånade över vad som hände och beskriver så deras intryck - "chock och överraskning", "någon form av mystik," magi ". Negativa recensioner är ofta förknippade med misstro mot konstellatorn, det vill säga presentatören (allt är enkelt här - byt specialist, kanske "passar du inte" varandra, vilket inte är så sällsynt bland psykologer och klienter) eller med rädsla för att avslöja dig själv inför gruppen (här redan skulle jag råda antingen att utföra konstellationen ensam, utan en grupp eller bara att slappna av - denna rädsla finns i alla gruppformer av psykoterapi). Det är, som du kan se, negativa aspekter, i stort, elimineras enkelt och positiva råder klart.
Vad kan du arbeta med med den här metoden? Avsändare kontaktas av både vanliga människor som vill lösa sina psykologiska problem och företagare som är oroliga för företagets framtid. I båda fallen visar konstellationer en situation eller händelse - den främsta orsaken till problemet då - vägarna ur detta problem och ytterligare utsikter. Under behandlingens gång, efter att ha uttalat tillåtande fraser, återställs det sanna (naturliga) tillståndet. Observera att det inte är konstellatorn som ger lösningen - konstellationen själv visar vad och hur den ska vara. Frestande, eller hur?
Men på vilka områden kan systemkonstellationer vara den bästa hjälpen?
Omfattning av metoden för systemkonstellationer:
1. Förhållanden mellan en man och en kvinna - ensamhetsproblem, svårigheter att bygga relationer, "kärlekstrianglar", svek, upprepade ineffektiva beteendemönster i relationer.
2. Familjerelationer - kriser i familjen, infertilitet, abort och dess konsekvenser, familjekonflikter, svårigheter med omgift, följderna av skilsmässa.
3. Föräldra-barn-relationer-”svåra” barn (olydiga, aggressiva, beroende), svåra relationer med sina egna föräldrar eller barn, adoptivbarn, ensamstående föräldrar, olika”akuta frågor” (incest, övergrepp mot barn, etc.).
4. Destruktivt beteende - beroende av alla slag (alkoholism, drogberoende, spelberoende, kärleksberoende etc.), aggressivitet, självmordstendenser.
5. Hälsoproblem - vanliga olyckor, sjukdomar (inklusive sjukdomar som överförs från generation till generation).
6. Förluster - upplevelsen av nära och kära (inklusive ofödda och tidigt döda barn), oavslutade relationer med de döda (förbittring eller skuld i samband med en person som inte längre lever).
7. Hantera familjeproblem - upprepande negativa familjescenarier (svårt öde i familjen, ensamhet, självmord etc.).
åtta. Professionellt självförverkligande - val av yrke och verksamhetsområde, problem med att bygga en karriär, konflikter med kollegor och överordnade.
9. Affärsarrangemang - alla frågor som rör organisationen av ett företag, göra vinst, hitta kunder, rekrytera personal.
10. Problemet med val (inom alla områden i livet).
Du kommer att säga:”Hur är det?! Nästan alla problem passar in i den här listan. Ja, du har rätt. För systemiska konstellationer finns det praktiskt taget inga begränsningar och olösliga problem. Jag har åtminstone inte träffat dem under min träning. Och detta är ett annat plus för denna arbetsmetod.
Förresten, systemiska konstellationer kan också användas i Skype -konsultläget - om det inte finns någon konstellationspsykolog i din stad kan du alltid hitta en specialist på Internet och be honom att genomföra en session med dig med Skype! Den diagnostiska och terapeutiska effekten är densamma som med personligt, levande deltagande.
Tja, jag undrar? I nästa artikel lovar jag att berätta mer om metoden för familjesystemkonstellationer!
Rekommenderad:
Instruktioner För Substitut I Systemiska Konstellationer: Känna, Tänk Inte
Varje medlem i konstellationsgruppen kan bli en ersättare i systemkonstellationen enligt Bert Hellinger -metoden - om han väljs av personen som gör hans konstellation . Så vad händer om du väljs som vikarie? 1. Kom ihåg - du kan vägra.
Mellan Det Mentala Och Det Juridiska. Krisen I Ukraina: Ett Psykoterapeutiskt Tillvägagångssätt
Tal vid det runda bordet "Kris i Ukraina: ett psykoterapeutiskt tillvägagångssätt" som organiserades av Europeiska unionen för psykoterapeuter och privata universitetet i Sigmund Freud, som ägde rum i Wien 5-6 december i år. Tack för möjligheten att tala på detta höga forum om ett så jobbigt och motsatt tillfälle.
Hur Man Förbereder Ett Barn För Ett Barns Födelse. Steg För Steg Guide
Har du någonsin behövt köpa två identiska leksaker, för om du köper en för en blir det en skandal eller hysteri hemma? Och att säga:”Ge upp! Tja, du är senior”? Och förklara för ett barn att hans syster är den närmaste och mest kära personen till honom och att han alltid behöver vara ett berg för varandra?
Accept Som Ett Psykologiskt Fenomen Som Hjälper Till Att Minska ångest
Accept som ett psykologiskt fenomen som hjälper till att minska ångest LIDANDE är ett psykologiskt tillstånd hos en person, kännetecknat av djupa, långsiktiga och obehagliga känslomässiga upplevelser som sorg, sorg, ångest, smärta, vemod. (Psykologisk ordbok.
Informativitet I Tal Som Ett Verktyg För Att Påverka Samtalspartnern. Eller Hur Minnesträning Hjälper Dig Att Vinna Ett Argument
Jag kommer nu att be dig komma ihåg något. Jag tror att det inte kommer att vara särskilt svårt. Försök att komma ihåg när du senast lyssnade på en av dina vänner eller bekanta med äkta uppmärksamhet och intresse? Jag tror att det inte kommer att vara svårt för dig att svara på denna fråga.
