2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Ibland upplever kunder videokonferensbehandling (eller "") inte bara som en fullvärdig motsvarighet till ansikte mot ansikte, utan också som mer bekvämt och att föredra, där det är möjligt att arbeta även från telefonen från bilen på väg till jobbet. Det händer att klienten ber att få arbeta med honom exakt genom videokommunikation, eftersom han är i samma stad med terapeuten och inte har fysiska begränsningar.
Men det är helt uppenbart att denna typ av arbete skiljer sig från ett möte ansikte mot ansikte: klienten och terapeuten ser inte varandra som en helhet, bilden förvrängs av kamerainställningar och skärmparametrar; tal, röst och intonation förvrängs av mikrofoner, hörlurar och kommunikationskvalitet; den fysiska möjligheten att dela objekt och fysisk interaktion som sådan försvinner.
Det är viktigt att komma ihåg att ju större skillnaden är från mötet ansikte mot ansikte, desto mindre blir effekten och nyttan av arbetet. Ju mer platsen där klienten ringer upp med terapeuten skiljer sig från terapeutens kontor, ju mindre terapeutens "bild" på skärmen, desto värre hörs den, desto mer fysisk styrka (håller tabletten i händerna) och moral styrka (frågar genom ett ord) klienten lägger ner på att säkra ett möte, desto mindre får han. När allt kommer omkring kommer pengarna för mötet fortfarande att betalas ut, men det blir ingen fördel eller resultat.
Tyvärr kan terapeuten inte kontrollera villkoren på klientens sida, och han kan bara lita på att klienten tar hand om sig själv. Därför, när du börjar arbeta via videokommunikation, skulle det vara bra för varje klient att känna till och ta hänsyn till dessa funktioner.
Här är en enkel som kraftigt kommer att öka effektiviteten av din Skype -terapi.
Under videoterapi, se till att:
- kvaliteten på Internet var mycket bra (bra eller utmärkt bild- och ljudkvalitet, inga frysningar i bilden / ljudet, inga förseningar i rörelser / ljud, bilden delas inte upp i pixlar och suddas inte ut);
- arbeta från en stationär dator eller en stor bärbar dator (ju större skärm, och därför bilden du ser, desto effektivare);
- försök att synas på skärmen så mycket som möjligt (åtminstone upp till bröstet, men bättre åtminstone upp till midjan, tillsammans med dina händer);
- datorn / bärbara datorn ska stå på ett stabilt, stabilt stöd, på en bekväm höjd och avstånd från dig (när som helst kan du behöva utföra några åtgärder med dina händer eller kropp)
- använd ett headset, hörlurar och en mikrofon (allt ovanstående borde vara bekvämt för dig);
-
Ge dig själv ett stängt utrymme som ingen kan komma in under hela mötet och en tid efter, om du behöver (det betyder också att det inte kommer att knacka eller skrika på dörren);
- du ska vara bekväm och bekväm att sitta (din kropp ska inte bli stel och du bör kunna ändra din hållning eller utföra några enkla övningar);
- ta hand om näsdukar, en filt, te och andra saker som kan behövas i processen (du kommer aldrig att gissa vad och när du kan behöva det, men det blir obehagligt för dig om du måste lämna mitt i processen att leta efter en näsduk eller hälla ett glas vatten).
Ändå, om möjligt, föredrar att arbeta live: ingenting kommer någonsin att ersätta ett möte ansikte mot ansikte.
Rekommenderad:
Vad Hjälper Till Att Sätta Personliga Gränser: 8 Regler
Personliga gränser är en viss uppsättning regler som beskriver ramarna för hur en person kan bete sig, och hur inte. Alla har sin egen vision om sina egna personliga gränser. En person som har en sund självkänsla, kärlek, värderingar och omtanke om sig själv sätter tydligt sina personliga gränser.
Regler För Psykoanalytisk Psykoterapi
Psykoanalytisk psykoterapi har liksom alla andra behandlingar sina egna regler, som syftar till att skapa en ram som främst bidrar till återhämtning och förbättring av livskvaliteten. Nedan kommer jag att beskriva och kommentera de regler som jag personligen följer vid terapin.
Psykoterapi. Regler
Psykoterapi är inte nytt på länge, och i Ryssland, även i små städer, har det upphört att vara något skamligt eller konstigt. Möte med en psykolog blir gradvis en vanlig praxis, som en fråga om att ta hand om fysisk hälsa. Människor i alla åldrar och rikedom är alltmer villiga att lägga sin tid och sina pengar på att förbättra sin livskvalitet genom psykoterapi.
PRINCIPER Och REGLER För Effektiv PSYKOTERAPI
Beslutet att gå till en psykoanalytiker kan vara livsförändrande och förändra ditt liv till det bättre. Men de som hoppas på enkla och omedelbara resultat kan bli besvikna, eftersom vi talar om en vuxens psyke, som har bildats under många år och det är möjligt att uppnå kvalitetsförändringar i dess funktion endast genom noggrann och ibland svårt arbete .
Psykoterapi Hos En Psykoterapeut, Eller Varför Långvarig Psykoterapi Med En Terapeut Alltid är Mer Effektiv
En artikel om vad som skulle vara bra om alla hade sin egen psykolog! Jag vill bara dela med mig av mina tankar. Jag tror att världen skulle vara lugnare, det skulle vara mindre ångest i oss om alla hade sin egen psykolog. Låt mig förklara med mitt exempel.
