Barns Raserianfall: Hur Man Reagerar På Föräldrar?

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Hysteri hos ett barn från ett till tre, fyra år är ett fenomen som är smärtsamt bekant för nästan alla moderna föräldrar. Och kanske en av de vanligaste frågorna som trötta mammor ställer under denna period: "Hur hanterar man hysteri?" Det finns en fångst i själva frågan - trots allt anses hysteri som standard vara något dåligt och oacceptabelt. Och hemligheten är att det är omöjligt att "övervinna" hysteri, precis som det är omöjligt att "slåss" med oförmågan att tala i en ettårig bebis eller att knyta skosnören i en tvååring. Helt enkelt för att det finns vissa åldersbegränsningar förknippade med särdragen i bildandet av hjärnan och nervsystemet hos alla barn. Och i samband med raserianfall i ett barn i yngre förskoleålder har vi att göra med en omogen hjärnbark som ansvarar för självreglering, logik, rationella handlingar och beteende, och därför är det viktigt att förstå att raserianfall är en naturlig del av en barns mognad. Men hur är det med föräldrar och hur man överlever denna svåra och högljudda period utan att skada psyket?

HYSTERISK ÄR BARA KÄNSLAN

Det första som föräldrar bör inse, vars barn har kommit in i den perfekta åldern för en serie kriser ett, två, tre år gamla, är att hysteri bara är en känsla. Detta är inte en sjukdom, inte ett infall, inte manipulation eller dåligt sätt. Det är bara en sådan manifestation av barnets tillfälliga känslor. Varje dag upplever han en mycket rik palett av olika känslomässiga tillstånd. Harme, ilska, ilska, trötthet, rädsla, ångest - alla dessa känslor kommer att orsaka en stark känslomässig reaktion hos barnet, som kan åtföljas av tårar, höga skrik, aggressiva utbrott.

Eftersom barnets hjärna fortfarande är väldigt omogen är det helt enkelt fysiologiskt oförmöget att hämma dess känslomässiga reaktion - att rationalisera situationen ("men inget hemskt hände faktiskt"), att ta mig samman ("sluta, du måste sluta och lugnt berätta för min mamma vad jag är jag vill "), eller tröstas av dig själv. Det är därför som det verkar för många föräldrar att deras sons eller dotters raserianfall är demonstrativa till sin natur - trots allt går bebisar för att gråta och trösta sig bara med dem som de är säkra på, som de älskar, och det är därför de bär deras känslor för mödrar och pappor.

Känslor är en slags psykisk energi som verkligen letar efter en väg ut, letar efter möjligheter att levas och uttryckas. Ett omoget raserianfall är ett så omoget sätt att uppleva olika obehagliga känslor. Även om vi kan dölja, inte ens alla vuxna kan mogna leva olika negativa tillstånd, och ibland bryter de in i skrik, kastar sig på allt som kommer till hands eller till och med kämpar med dem som vågar orsaka dessa känslor i dem. Allt detta är konsekvenserna av upplevelsen av ekologiskt liv som inte förvärvades i barndomen och uttryck för ens känslor och tillstånd.

Därför, under en raserianfall, är det först och främst viktigt att visa barnet: det som händer med honom är normalt, att uttrycka sin känsla ("du är arg för att …", "du är upprörd för … "), visa att du är där och redo att hjälpa honom att tröstas. Det är också nödvändigt att inte stoppa sina känslor - genom att distrahera, muta och, vilket är mycket sorgligt, skrämmande - utan att ge dem möjlighet att levas. Många föräldrar hävdar att låsning av ett barn i ett rum tills han lugnar ner sig, straffar eller helt enkelt ignorerar hans beteende (och faktiskt staten) är ett bra sätt att hantera raserianfall. Dessa metoder "fungerar" verkligen, men tyvärr hjälper de inte barnet, utan bara föräldern, genom att rädsla kommer att ersätta några av barnets upplevelser (motvilja, ilska och så vidare). Eftersom behovet av att vara i kontakt med de mest betydande personerna är ett av de mest betydande för ett barn, och den minsta antydan om möjligheten att förlora denna kontakt orsakar ångest och till och med skräck.

Och den känsla som barnet var fylld med och som ersattes av rädsla, han kommer att börja betrakta "dålig" (och sig själv samtidigt med det), fel, och då kommer en attityd att bildas som är arg (upprörd / ledsen / rädd) är dåligt och därför nödvändigt för att lugna dessa känslor på alla möjliga sätt. I vuxen ålder kommer detta antingen att leda till att en person ständigt kommer att undertrycka, ackumulera sina känslor och sedan explodera eller "bevara" dem i kroppen, vilket är särskilt typiskt för män, eftersom "pojkar inte gråter, är är du en tjej?! " Sedan, i vuxen ålder, leder detta till oförmåga att uttrycka sina känslor och, som ett resultat, den sorgliga statistiken över dödlighet vid 40+ års ålder från hjärtinfarkt.

HÅLLBAR, ATT ACCEPTERA VUXEN ÄR DEN BÄSTA HJÄLPAREN TILL ETT BARN I HYSTERIK

Det viktigaste en förälder kan ge ett barn under en raserianfall är utrymmet att uttrycka sina känslor, acceptans och stöd när barnet kommer för att tröstas. Samtidigt är det nödvändigt att mamman eller pappan själva har god kontakt med sina känslor: de är medvetna om sina känslor, vet hur de ska hantera dem och börjar inte direkt bli arga eller rädda för barnets känslomässiga utbrott.. För en rasande smula behövs ett pålitligt och stabilt stöd som han kan luta sig mot, och om en vuxen går vilse, tjafsar eller tappar humöret, bidrar det verkligen inte till att barnet lugnar sig.

Det är viktigt att föräldrar inte bedömer graden av deras "godhet" efter volymen av barns raserianfall. För då kommer de att falla in i sina egna känslor, och inte vara i nuet och i kontakt med barnet. Kom ihåg att innan du sätter på en syremask på ett barn måste du hjälpa dig själv: först, känna dig själv i din kropp (och inte tänka "vad kommer folk att tycka?"), Känn marken under dina fötter, ta ett djupt andetag, påminn dig själv om att allt är normalt och inte kännetecknar dig som förälder på något sätt, och gå sedan till barnet som är i hysteri.

RAM OCH GRÄNSER I OFFENTLIG TRÄNING ÄR SÅ VIKTIGT SOM KÄNSLIGHET

Det finns dock också ett visst inflytande från föräldrastilen på barnets beteende. Mildhet och känslighet betyder inte att det inte finns några restriktioner eller förbud alls. Förälderns uppgift är inte bara att omsluta värme, utan också att sätta och upprätthålla ramar och gränser: att införa vissa familjeregler - barnet måste veta vad som är tillåtet och vad som inte är tillåtet; att stå emot högljudda protester och krav när barnet kommer i kontakt med dessa gränser - inte för att försöka stoppa denna upplevelse, utan för att ge en möjlighet att leva det meningslösa i några av dina önskningar. Annars får barnet inte upplevelsen av att leva med begränsningar, och sedan kommer vi att observera det som vanligtvis kallas "bortskämd".

Föräldrar tror felaktigt att detta barn är otroligt krävande eller nyckfullt, eftersom han inte accepterar ett avslag eller förbud, därför "avsätter" han medvetet hysteri och försöker uppnå sitt mål till varje pris. Men i själva verket är det föräldrar som saknar självförtroende och konsekvens, och de kan helt enkelt inte stå emot de helt naturliga och logiska känslor som flödar över barnet efter att ha mött restriktioner.

Det är viktigt att skapa en livsstil för barnet där förutsättningar för en hälsosam mognad av nervsystemet kommer att tillhandahållas: tydliga livsregler (och inte formatet "pappa förbjöd - mamma tillåten"), läget och förutsägbarheten för händelserna i dagen, ett minimum av prylar och skärmtid, varm och pålitlig tillgivenhet för föräldrar, tillräcklig kommunikation och uppmärksamhet. När en tvååring till exempel har för mycket separation från sin mamma, kommer detta att resultera i ångest och följaktligen i frekventa och långvariga raserianfall.

Om ditt barn har tantrum mycket ofta (flera gånger om dagen), varar länge (från en halvtimme eller längre), om barnet under tantrums förlorar medvetandet, håller andan, börjar kvävas, kräkas eller börjar slå huvud, eller åsamka dig annan kroppsskada, detta är en anledning att omedelbart konsultera en neurolog.

Tålamod ENDAST Tålamod

Oavsett hur trist det kan låta är det viktigaste som föräldrar behöver under sitt barns raserianfall tålamod. Precis som det är omöjligt att lära eller tvinga en tre månader gammal att gå, är det också omöjligt att hindra en treåring från att kasta raserianfall. Detta är just en sådan ålder när barnet ännu inte har lärt sig att uttrycka sina känslor på ett acceptabelt och icke-irriterande sätt. Och vår uppgift är att hjälpa honom i detta, undervisa och visa på vilket annat sätt vi kan leva vår sorg eller visa ilska.

Det är också viktigt att alltid komma ihåg behovet av föräldrar att fylla på sina personliga resurser för att klara barns känslomässiga utbrott. För att göra detta skulle det vara bra att veta vad som exakt kan hjälpa mamman (som i regel får huvuddelen av barns raserianfall) att slappna av och varva ner, byta om och varva ner. Tja, och, naturligtvis, är det viktigt att inte värdera det arbete som en kvinna gör på mammaledighet, uppfostra ett barn - varken för omgivningen eller för mamman själv.

Och slutligen, lite tröstande. Perioden med uppmärksammade raserianfall för din bebis kommer definitivt att ta slut. Men många av hans vuxna livsattityder och beteenden beror på hur han kommer att leva. Därför, nästa gång din son eller dotter kastar ännu en raserianfall, tänk bara på att nu hjälper du ditt barn att gå igenom den svåra vägen för mognad i nervsystemet, och må det vara mjukt och smärtfritt för honom.