2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Kraften i familjen och sociala scenarie
Vanligtvis är människor mycket beroende av familjescenarier - de algoritmer för liv och beteende som vi lär oss av våra föräldrar från tidig barndom. Samtidigt är det inte så viktigt om vi gillar våra föräldrars liv eller inte och om vi vill imitera dem.
Även i fall där barn gör uppror från tidig barndom, är deras beteende fortfarande baserat på vad de ser. Om det fanns en drickande pappa i familjen, kan en av hans söner också bli alkoholist, och den andra kommer att ogilla alla som dricker - men båda i utformningen av deras manus reagerade exakt på faderns beteende.
Sociala scenarier kan flyga in i ett barns själ från olika källor. Det kan vara en saga eller historia som var älskad i tidig barndom, men det kan också vara en familj som bor i grannskapet, vars liv barnet av någon anledning kunde observera. Samtidigt tar barnets fantasi de verkliga relationsmönstren som rådde i denna familj, men som ett material för att skapa den saga som han skulle vilja se och som han skulle vilja leva i.
I framtiden kan ett barns liv utvecklas som en”vektorkomponent” i flera olika riktade och ibland konkurrerande scenarier. Och vid olika stunder i livet kan den som det finns ett lämpligt svar i den yttre världen träda i kraft.
Om till exempel en som först kunde misstas för en prins bryter in i en flickas liv, då blir hon Askungen, en groda eller omedelbart en prinsessa. Om en potentiell hjälte i en annan saga visar sig vara i omedelbar miljö, börjar våren i ett annat scenario att varva ner i hennes själ.
Kraften hos föräldrarnas förbannelser och trollformler
Under hela vår barndom kan föräldrar generöst hänga en mängd olika förbannelser och trollformler på oss.
- "Om du beter dig så här kommer du att växa upp till att bli en fullständig idiot och ett misslyckande."
- ”Tja, alla som en pappa, en getras! Du kommer att växa upp, du kommer att vara samma nötkreatur som han är!"
- ”Om du inte diskar och städar huset kommer ingen att gifta sig med dig. Du kommer att leva som moster Varya - ensam i hennes smutsiga rum!"
Vissa föräldrar är mer uppfinningsrika och förbannar inte sina barn, utan tvingar eller får dem att förverkliga några av sina ouppfyllda drömmar och orealiserade scenarier. Ibland visar sig dessa program vara något framgångsrika och effektiva. I dessa fall kan till exempel ett barn få en högre utbildning och till och med gå till universitetet som en av hans föräldrar en gång drömde om. Men ibland kan föräldrar lägga till ett par skedar salva i tunnan honung, vilket tvingar sin son eller dotter att behärska yrket som inte längre citeras i den nya socioekonomiska situationen.
Självkänsla som deprimerar oss, men som vi håller fast vid
Självkänsla är den belöning vi får för vår egocentrism och fixering av oss själva: på vårt psyke, på bilden av oss själva, på våra känslor om vad andra kommer att säga om oss, på deras sorg och deras klagomål.
Å andra sidan är självkänsla de avtryck som har präglats i vårt psyke vid olika år i livet, vanligtvis i "känsliga perioder" - under barndomen, tonåren och ungdomskrisen.
Det är vår tids överväldigande individualism som leder till att självkänsla blir en så viktig "sensor" på instrumentpanelen i vårt psyke, som vi ständigt tittar på och svarar med vördnad. Under de historiska perioderna, när människor var mer nedsänkta i sina stam- och klassgemenskaper, var de troligtvis mer fokuserade inte på sitt”jag” smurt av påtryckningar, utan på gemenskapens allmänna öde.
Familjekontakt och sociala band
Oavsett hur vi behandlar våra släktingar låser de oundvikligen en betydande del av vår uppmärksamhet, och vi lägger vår tid på dem. Min generation (de som nu är över 50) tillbringade fortfarande en betydande del av sin barndom på gårdar, och även om det fanns fler fiender än vänner, var det fortfarande den sociala värld där vårt psyke och vår personlighet bildades. Någon bildades bland folket i "sin egen krets". I personligheten hos även de mest våldsamma dissidenterna och antisovjeterna kan man lätt hitta spår av deras sovjetiska omringning. De nuvarande generationerna bildas inom sociala nätverk, och deras tid och uppmärksamhet äts av ibland osynliga och okända "vänner".
Trots att människor i dag potentiellt har många grader av frihet och i teorin själva kan välja tidsfördriv och den cirkel av människor som de är nära och trevliga med - i själva verket visar det sig att få är kapabla av verklig social rörlighet. Det visar sig att breda sociala nätverk ger en person inte mer bostadsutrymme än de trånga gårdarna i min barndom.
Efter att ha mognat genomsyras människor av studentatmosfären och företagsandan i de världar där de först studerar och sedan arbetar. Om någon i sina studentår fortfarande lyckas bryta sig ur sina familjenätverk och lyckas inte förlora sig själv i studentmoment, kan de djupt fastna i stereotyperna i det professionella samhälle där de försöker socialisera och göra sin karriär.
En karriär är ett ännu kraftfullare sätt att fånga en person och underordna honom ett visst socialt program än ett familjescenario.
Vart tar du vägen från ubåten
Studentår och tidig ungdom ger fortfarande människor en känsla av viss frihet, när allt är möjligt och allt annat kan hända är detta sant, åtminstone för någon del av unga människor. Men under perioden från 25 till 35 år börjar de flesta förstå att de inte längre kan förändra sina liv på allvar.
De som nöjer sig med sin lott och inte vill ändra någonting; och de vars liv inte är särskilt framgångsrika börjar frukta att de inte har resurser att hoppa ur deras sociala rutor och bli hjälten i någon annan saga. Vissa människor börjar bli rädda för att de inte kan hoppa ur en serie liknande och smärtsamma relationer, som ibland når familjens status, eller bryter av även vid start. Andra kan inte börja sin karriärstigning och märker plötsligt att de går i cirklar och att ett av deras jobb inte är bättre än det andra. Någon, tvärtom, inser att de inte längre kan hoppa av sin karriärstege och börja klättra ett annat berg. Och vissa lyckas fastna i sina personliga och karriärscenarier.
Samlar mer psykologiska och sociala problem för att inte lösa ett av dina huvudproblem …
Mycket ofta, efter att ha kommit till en psykolog, klagar folk över ett stort antal olika problem, varav många faktiskt lider. Men samtidigt formulerar de sällan sitt huvudproblem: de gillar inte hur de lever nu, de gillar inte den sociala och vardagliga rutan de har hamnat i - men de vet inte hur de kan förändra sitt liv till det bättre och hur man tar sig ur deras spår.
Som ett resultat låter deras begäran till en psykolog som en begäran om att hjälpa dem att anpassa sig till det livsscenario där de nu flundrar. Problemet är att även i sitt eget manus kan de inte spela sin roll ordentligt.
Livscoaching som ett sätt att ändra obekväma livsstilar
Till viss del är livscoaching inte en rent psykologisk praxis, eftersom den är inriktad på att överföra en utvecklingsimpuls till en person och i den meningen påminner mer om någon form av pedagogisk praxis som inte syftar till kunskapsöverföring, utan till bildandet av några nya färdigheter och förmågor ….
Det grundläggande begreppet livscoachning är inte”terapi” utan”utveckling”. Men ändå, en betydande del av tiden måste du arbeta med "primära önskemål" från den person som kom till receptionen. Det vill säga med sin självkänsla, barndomens rädsla och komplex som ekar genom alla korridorer i hans vuxna liv. Det är ibland nödvändigt att lösa akuta och smärtsamma problem i samband med förhållandet där en person befinner sig för tillfället.
Mycket ofta lämnar människor, efter att ha hanterat sina nuvarande problem, och de glömmer helt enkelt bort en radikal förändring i deras liv. Även om de under de första lektionerna är i spänningen av önskan att "avsluta allt en gång för alla", uttryckte de sitt mål - som en önskan att förändra deras liv.
Därför kan det vara väldigt trevligt att arbeta med dem som verkligen har modet att förändra sina liv till det bättre.
Denna artikel är en fortsättning på en serie artiklar om life coaching, tidigare publicerad på denna webbplats:
Life-coaching: familjescenario
Life-coaching: en individuell livsbana
Rekommenderad:
Vad är Det För Smuts Som Hindrar Mig Från Att Leva? Lite Om Introjekt. Del 1: Vad Det är Och "vad De äter Med"
Har du någonsin hört fraser från andra som: "Det verkar som att jag har allt, men jag har inte lycka" eller "jag gör många saker, jag uppnår mitt mål, men jag får inte nöje"? Eller kanske talas det om att det är något otäckt i det här livet som stör att leva detta liv?
Ditt Eget Liv Eller En Stafett Från Din Barndom? Rätten Till Ditt Liv Eller Hur Man Flyr Från Fångenskapen Från Andras Manus
Tar vi själva, som vuxna och framgångsrika människor, beslut på egen hand? Varför får vi ibland oss att tänka: "Jag talar nu som min mamma"? Eller någon gång förstår vi att sonen upprepar sin farfars öde, och av någon anledning är det etablerat i familjen … Livsscenarier och föräldraföreskrifter - vilken inverkan har de på vårt öde?
Vad Hindrar Oss Från Att Lyssna På Oss Själva?
En av de amerikanska psykologer som pratade med kollegor i Moskva berättade en så uttrycksfull historia. När han var pojke bodde hans familj på en gård. Och så en dag vandrade en okänd häst in på fältet. Fadern sa till pojken att gå runt och ta reda på vems häst det var.
Varför är Det Så Svårt Att Börja Förändra Ditt Liv Till Det Bättre?
”Jag har arbetat med många psykologer. Jag lyckas inse mina problem och till och med deras orsaker. Men jag kan absolut inte förändra mitt liv. Det verkar som om ingenting kommer att fungera, och mina händer är avskräckta. Varför händer det här?
Vad Hindrar Oss Från Att älska Och Acceptera Oss Själva
I barndomen visste vi definitivt hur vi skulle älska och acceptera oss själva helt. Det betyder att vi kan göra det nu. Men det finns hinder som hindrar oss från att göra detta. De där. inte kärlek, inte acceptans - det är inlärda mekanismer för attityd till sig själv.
