2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Jag tror att alla har hört talas om arbetsnarkomani. Det är en ständig önskan att arbeta, att spendera dagar och nätter på jobbet.
Vet du vad ett akut beroende är?
Detta är inte bara viljan att arbeta utan sömn och vila, det är ett konstant tillstånd av brist på tid och rädslan för att "inte vara i tid". För detta kontrollerar en brådskande missbrukare allt: arbetstid, vila och underhållningstid.
Han har alltid en dagbok till hands, och ibland två, en för arbete, den andra för helgen. Han planerar också vila, och i timme och minut.
Sådana människor ser utåt mycket framgångsrika ut. De är aktiva, samlade, de har "allt på hyllorna", de är utmärkta arbetare: "Arbeta på helgen? Du är alltid välkommen, jag ska bara skriva om planen i helgdagboken."
En brådskande missbrukare saknar dock flexibilitet, han brinner så mycket för planer och tidskontroll att han helt enkelt inte kommer att märka den förändrade situationen, när hans samvetsgrannhet inte längre leder till ett visst mål, när taktiken behöver ändras, utan vår missbrukare är inte upp till detta, han har en tid och tidsram. Det fungerar enligt en tydlig algoritm, utan att vända någonstans.
Gud förbjuda dig att åka på semester med en sådan person, om du själv förstås inte är en brådskande missbrukare. Du kommer att ha ett schema inte bara varje dag, utan varje timme: du måste spendera en viss tid på stranden, inkl. vistelse i vattnet övervakas också, du bör besöka alla de omgivande attraktionerna och göra långa utflykter varannan dag. I slutändan visar det sig att du inte hade tid med mycket, för "du planerade din semester dåligt."
En brådskande missbrukare har alltid inte tid.
Jag kommer inte att avslöja hemligheten för att sådant beteende förr eller senare leder till neuros.
I min praktik har jag träffat sådana missbrukare mer än en gång.
Vår tid, vår dagens livsrytm, när mottot är "natten är inte för sömn", bidrar till att människor omärkligt blir beroende av arbete, av att de måste göra allt, av den ständiga kontrollen över tiden.
Av alla sådana kunder minns jag en tjej. Smart, vacker, utmärkt student, forskarstuderande, som packade ihop så många saker till en dag att en akademiker inte kunde göra det. Vi arbetade med henne länge. En av uppgifterna för henne var detta - att ordna en lat dag för sig själv: skynda inte någonstans, planera ingenting, du kan vandra runt i huset i pyjamas hela dagen, äta godis och kasta godisomslag på golvet.
När jag målade ungefär en dag av latskap, frös skräck i mina klienters ögon. Men hon bestämde sig. Och hon gillade det. 😊
Om min artikel var användbar för dig, kommer jag att vara glad för dina kommentarer och feedback.
Rekommenderad:
Akut Chock Trauma. Bostad. Hjälp
Börja här Akut trauma Chock (akut) trauma är ett tillstånd (erfarenhet) som åtföljs av en känsla av kaos, förlust, bitterhet av svek och smärta av sönderfall. Uppdelningen av de beskrivna stadierna av återhämtning från chock trauma är ganska godtycklig.
Chock (akut) Trauma
Ett trauma är en händelse som genererar ovanligt starka eller okontrollerbara känslor, eller själva en persons krisstillstånd. Inom psykoterapi finns det två huvudtyper av trauma: 1 - kroniskt eller kumulativt (agerar och byggs upp osynligt under åren, från barndomen), eller med andra ord, utvecklingstrauma, barndomstrauma;
PARADOXEN FÖR Beroende, Del 2: Beroende, Kontroll, Smärta, Klagomål
I tidigare artiklar undersökte jag vad medberoende är, dess källor, liksom de första fyra paradoxerna av medberoende. Därför, om du inte har läst det ännu, inbjuder jag dig att bekanta dig med dem först! Och idag kommer vi att överväga ytterligare 4 paradoxer.
Akut Psykologisk Hjälp
Abstrakt från synopsis. Akut psykologisk hjälp (nedan kallad EPP) ges till personer som upplever ett akut stressande tillstånd. Detta tillstånd åtföljs av emotionell och verbal desorganisering. EPC: s huvudprinciper för personer som har drabbats av psykologiska trauma:
Krisarbete Med Akut Trauma
Livet är vad som händer med dig precis när du har Övrig planer. Milan Kundera Här delar jag med mig av min vision och verktyg för krishantering av akut trauma, främst våldstrauma. Även om vissa saker fungerar i långtidsbehandling.
