Enkla Sätt Att Göra En Konversation Djup Och Hjälpa En Man Att öppna Sig Känslomässigt

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Kommunikation är en möjlighet. Kommunikation har oändlig potential, men vi utforskar det sällan och tar våra första steg på nytt territorium. Denna artikel kommer att visa dig hur du navigerar konversationer längs de rätta vägarna och undviker den ständiga kommunikationsrutinen.

Ständiga konversationer innebär inte alltid ansikte mot ansikte kommunikation

Joel, Eternal Sunshine of the Spotless Mind

Varje relation börjar med en konversation.

Varje vänskap definieras av en rad erfarenheter och diskussionen av dessa erfarenheter.

Till och med varje meningslöst, passionerat, vilt kön åtföljs av en märklig dialog från serien - vilka är vi och vad gör vi här i universum?

Samtal förlorar aldrig sin betydelse. De avgör hur väl du känner din make, hur bra relationen med kollegor och vänner är och hur du påverkar människor och lockar dem till ditt liv.

Det finns många böcker om subkommunikation och icke-verbalt språk som tror att de ord vi yttrar knappast betyder någonting. Jag tror inte på dem.

Tråkiga skrivningar, tråkiga konversationer blir smaklösa, torra, klyschiga, rutinmässiga och drar dig in i den mardröm som genereras av helvetet, om de inte kan undvikas.

Förebilden av ett obehagligt samtal är anledningen till att du snurrar och vägrar svara när du ser en familjevän eller släkting ringa dig. Det är tråkigt eftersom du kan förutsäga hela konversationen.

Rutinen är föråldrad och meningslös. Konversationen blir bara ännu en påminnelse om att du aldrig skulle ha talat med en person om du inte var ansluten med blod.

Samma sak händer i våra personliga liv.

Här är ett tänkt men typiskt middagssamtal mellan två personer.

-Hur är ditt jobb?

-Excellent.

-Hur mår Bill?

- Bill mår bra.

- Ringde du förresten elektriker idag?

-Ja.

- Och även vi måste välja möbler i helgen. Ska vi gå till affären på lördag? Har du bestämt dig för soffan än?

-Nej.

Frågorna passerar, svaren är platta

Ständigt skadar de hjärtat och orsakar psykisk ångest om de uthärdas länge. Två personer kan prata, men de vet aldrig någonting om vad som händer inom dem. För inte alla konversationer har djup och koppling.

Jag tror att prat kan förändra våra liv och till och med rädda oss. Det bästa samtalet är en där den ena uppmuntrar den andra att öppna sin själ och inte vara rädd för att utforska vad som finns inuti.

Här är några sätt:

1) Ställ frågor som ger en möjlighet att öppna sig känslomässigt

Människor behöver verkligen öppna sig för andra. Regissören Kevin Smith tror att människor har tre behov: Mat, sex och behovet att höras.

Men människor kommer att vara rädda för att öppna upp sig av många skäl. De är blyga. De är rädda för svaret … De är britter:) Så de behöver tillstånd för att uttrycka sig känslomässigt.

Hur gör man det helt enkelt?

Fråga dem hur de tycker om något. Till exempel:

Hur kändes det när du satte rekord i maraton?

Var det svårt för dig att hantera dina föräldrars skilsmässa?

Vilka tankar hade du när de berättade att de anställde dig?

Dessa frågor väcker avslöjande av känslor. De skär igenom logiken och uppmanar den andra att se sina känslor, vilket får dem att känna en djup koppling till sin partner. En utmärkt nyligen publicerad artikel i Huffington Post talar om hur ett par introducerade reflexiva frågor som detta i deras liv.

Jag håller mer än med.

Coola frågor får personen att se fram emot att prata med dig eftersom du låter dem prata om saker och känslor som de vanligtvis inte vågar prata om.

2) Använd metoden för Sigmund Freud

När en man avslöjar sig själv för dig, var nästan opartisk i dina svar. Döm inte honom. Kritisera eller suck inte när han säger att han gjort något skamligt, vansinnigt eller dåligt. Låt honom känna att det är naturligt och visa mer nyfikenhet. Med andra ord, ge den andra personen mer utrymme att prata. Psykoterapeuter har förmågan att lyssna och framkalla frågor som bidrar till djupare kommunikation. Var generös och motivera honom att ge mer.

Hur det var?

Vad har hänt?

Finns det något annat som oroar dig eller oroar dig nu?

Har du alltid velat göra det här?

Folk tenderar att öppna sig när

a) känna mycket frihet att kommunicera

b) förstå att de inte kommer att dömas för sina handlingar

c) de ser att du är intresserad av att höra deras svar.

Gör detta och folk kommer att känna sig lugna och lugna att prata med dig om alla ämnen.

3) Låt honom vara expert

Folk vill dela med sig av sin visdom. Om du vill att en man ska öppna sig, fråga hans råd i det område där han arbetar. Detta fungerar särskilt bra med ambitiösa män och de som har mycket erfarenhet som de vill dela med sig av. Fråga till exempel:

Vad skulle du säga till någon som startar företag idag?

Vad är det viktigaste du lärde dig om dig själv när du bodde i det landet?

Hur håller du dig i form?

Dessa är intressanta frågor eftersom de avslöjar en persons inre övertygelser och perspektiv i hans liv som kan korreleras med hans egna. Folk tror att de behöver veta mycket om någon annan för att kunna ha en djup relation till honom, men detta kräver inte kunskap: be honom att lära dig eller ge dig råd.

4) Visa att du också är sårbar

Var inte stoisk annars kommer människor att känna din "kyla". Visa att du lever, att du är sårbar och att du har rädslor. Inte för att jag är i en fullständig mardröm, men tillräckligt för att förstå att du är ofullkomlig och att du är i harmoni med den. Så länge du enkelt, med humor visar att du inte tar dem på allvar, kommer människor att älska dina brister.

Om du är illamående perfekt, kommer människor att känna sig avlägsna och ovilliga att dela av rädsla för att se svag framför dig.

5) Ändra dina vanliga fraser

Om du märker att du slutar med fraser på samma sätt hela tiden, bli mer ärlig. Fråga dig själv. Vad tycker jag egentligen om detta? Varför döljer jag det? Försöker jag skydda mig från något? Utöka dina gränser varje gång så vänjer du dig vid att tala uppriktigare. Ta itu med de fraser som du upprepar som svar på frågor om och om igen och svara ärligt.

6) Uppmuntra honom att prata om vad han gillar att göra

Bär bort honom med att prata om drömmar och globala planer. Fråga vad han skulle vilja uppnå när han ser på sig själv i slutet av sitt liv eller vad han skulle vilja att folk skulle säga om honom i framtiden. Framtiden är stor eftersom det är lätt för människor att glädjas åt framtidsplaner och man lär sig mycket om inre ideal när man frågar om drömmar och mål. En konversation kan förändra någons liv. Vi kan djupt påverka människor med rätt fråga eller ett uppriktigt svar, eller när vi låter någon säga något som de har hållit för sig själva länge. Folk kanske älskar att chatta, men det betyder inte att samtalen är värdefulla. Vi borde vara undantag, sanningsfyrar bland lögner, de levande attraktionerna mot posering och ytlighet. Vi har en chans med varje ord, i en värld full av spänning, att bli en person som bara talar i huvudsak. Eller åtminstone kommer du att bjudas in till fler fester.