På Avsked Med Illusioner

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Mycket ofta stöter jag på olika psykologiska artiklar med en uppmaning att ta del av dina illusioner. Detta lovar återhämtning och ett verkligt liv fullt av mening och glädje. Detta är så och inte så samtidigt.

Av egen erfarenhet är jag övertygad om att man kan bli av med illusioner först när man har samlat de nödvändiga och tillräckliga resurserna för att acceptera situationen som den är, i hela dess hemska sanning. För sanningen visar sig vara fruktansvärd och ibland oacceptabel, annars hade vi inte undgått en räddande illusion.

När allt kommer omkring, vad är en illusion i huvudsak? Själva ordet översätts från latin som vanföreställning, bedrägeri. Detta är en slags förvrängd uppfattning om någon eller något, en uppfunnen förklaring, en slags skapad mental bild, i motsats till verkligheten. Och allt detta är utformat för att tjäna ett syfte - att göra livet enklare.

När en man slår sin fru, och hon envist "inte märker" detta, men bara märker små smulor av någon nästan alltid slumpmässig glädje - här tog han hem pengar, här reparerade han kranen - det betyder att hon är i en illusion och hon heter "Jag har vi har en man, vi har en familj." Det faktum att det inte finns någon riktig familj och aldrig kommer att bli … nej, självklart vet hon det här någonstans väldigt djupt, men hon föredrar att inte titta på det, för om du ser det måste du göra något åt det, och här och behöver en resurs. Men det finns ingen resurs. För om han var det, skulle den här kvinnan välja en helt annan person som sin man, med vilken du kan bygga en riktig familj.

Ackumuleringen av resurser börjar i barndomen. Dessa är kärleksfulla värdföräldrar, en hälsosam familjemiljö, förstående kloka lärare och vuxna mentorer och en bra icke-aggressiv miljö. Den ideala bilden har tyvärr ett mycket avlägset förhållande till det verkliga livet. I verkligheten är allt mycket tuffare. Någon var mer lyckligt lottad, någon mindre lyckligt lottad, men verkligheten är att vi går in i vuxensimning med mycket begränsade förmågor att motstå det som livet erbjuder oss. I det bagage som kärleksfullt samlas in av föräldrar kan du vanligtvis hitta låg självkänsla, självtvivel, undertryckt ilska, ett gäng olika slags hämningar, särskilt när det gäller att uttrycka känslor och ett gäng rädslor. Det finns ingen resurs här, det är en sten som drar till botten. Det är därför vi stöter på illusion.

Illusion är en livlina, och i allmänhet är det en utväg. Illusion hjälper till att överföra det som är helt outhärdligt. Verkligheten utan utsmyckning är ibland så hemsk och smärtsam att det är helt omöjligt att titta på den utan rosfärgade glasögon, man kan bli blind. Och jag vill dölja inte ens så mycket för andra som för mig själv, för mina sår och gapande hål inuti, som jag vill fylla med vad som helst, om det inte gör så ont.

Detta kan jämföras med en person som bryter benet och tillfälligt går på kryckor. Om du slår ut hans kryckor kommer han inte bara att falla, utan han kan skada benet igen och även bryta det andra. Och då kommer återhämtningstiden att ta mycket längre tid.

Därför reflekterar jag ofta över frågan - om förstörelsen av en illusion leder till ett så jävla helvete i ens liv som det blir absolut omöjligt att bära, borde då en person beröva sig själv från en sådan illusion och ska han föras till detta? …

Om avsked av illusionen avslöjar intensiv smärta, så intensiv och outhärdlig att den blir oförenlig med livet, skynda inte på denna avsked. Skynda dig inte ännu. Först, samla en resurs, styrka, intern stabilitet, och det skulle vara trevligt om det var någon i närheten som skulle stödja dig om du börjar falla.

Det är nödvändigt att skilja sig från illusioner, men det är nödvändigt att närma sig denna ansvarsfulla fråga fullt beväpnad.