Hur Får Man Tillbaka Sex Till Ett Långsiktigt Förhållande?

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Hur återgår man till tidigare sexuella relationer om partner är tillsammans länge? Faktiskt, med tiden kan sexuell lust blekna, uppstår sällan, ibland kan sex vara helt frånvarande. Detta problem oroar många par, och för att förstå det är det nödvändigt att ta reda på de möjliga orsakerna till bristen på sex i ett förhållande.

Först och främst måste partner acceptera det faktum att det finns ett problem och själv klargöra vad som händer i förhållandet (sexuella relationer har blivit sällsynta, frånvarande eller i allmänhet inte tillfredsställande någon av partnerna).

I sin psykologi liknar sex psykosomatiken i parets organism och är därför ett symptom på en relationsstörning. Ofta kan ackumulerad vrede, ilska och missnöje vara grunden för sällsynta sexuella relationer eller deras frånvaro. Till exempel älskar en kvinna trevliga tecken på uppmärksamhet från sin partner (romantiska datum, frieri, blommor, gåvor (även obetydliga)), men en man slutar ta sådana steg, som ett resultat minskar hennes sexuella lust, missnöje ackumuleras. Den motsatta situationen - partnern kan bli kränkt av det faktum att väldigt lite tid ges till honom (en kvinna arbetar mycket, försöker förverkliga sig på yrkesområdet, ägnar all sin fritid åt sina hobbyer och är inte alls intresserad i den emotionella sidan av personliga relationer). Resultatet blir detsamma - mannen förlorar sin sexuella attraktion för kvinnan. Det kan finnas många alternativ för ömsesidiga klagomål i ett par.

Den andra ganska vanliga orsaken till bristen på sex i ett par är en stark sammanslagning av partners (partners är alltid tillsammans, gör allt tillsammans, har samma hobbyer). I det här fallet, med tiden, tröttnar en av partnerna på det här, blir trött, börjar känna att han inte har något ledigt utrymme. Som ett resultat blir sex (som toppen av sammanflödet) ointressant och kan till och med vara äckligt.

Den tredje anledningen är att en av partnerna har en mycket starkare skamkänsla än sexuell lust (han skäms, skäms, är rädd för att bli befriad för att få full tillfredsställelse från sexuella relationer). Följaktligen påverkar detta också hans intresse för detta område - en person stänger i sitt problem och vägrar sex.

I något av de tre fallen är det nödvändigt att inleda en konversation om temat intima relationer, under vilka du försiktigt måste ta reda på de sanna orsakerna till bristen på sexuell lust hos en partner. Det är absolut nödvändigt att prata om förbittring, irritation, ilska, missnöje, om svårigheterna med frigörelse. I allmänhet kan prata ensam hjälpa. Det är också mycket viktigt att förstå vilken zon av missnöje som påverkar förhållandet.

Hur kan jag förnya intresset för den intima sfären bland partners? Vilka tekniker och övningar kan du använda?

1. "Yin och Yang" - en av partnerna intar en dominerande ställning i förhållandet, den andra lyder, sedan tvärtom.

2. Vid allvarliga kränkningar i den intima sfären föreslår många sexologer ett par att utesluta det vanliga samlag och smekning av könsorganen i flera månader. I det här fallet kan partners gosa varandra i andra delar av kroppen. Ett liknande tillvägagångssätt används för att återställa den sensuella delen i parets förhållande, för att hitta andra erogena punkter. I långsiktiga relationer är det inte ovanligt att partners uteslutande är intresserade av instinktiv tillfredsställelse av sina behov, glömmer bort den känslomässiga komponenten och att tillfredsställelse också kan uppnås genom vanlig beröring.

3. Sex utan ljud (till exempel är partner rädda för att de ska höras av förbipasserande, grannar, föräldrar).

4. Sex med slutna ögon.

fem. Porn Roulette - öppna valfri porrfilm och försök upprepa sina handlingar efter skådespelarna. Detta är inte alltid realistiskt, men i allmänhet uppfattar många par ett sådant spel ganska intressant.

6. Rollspel med utklädning.

7. Sex utan kyssar (om det är vanligt att ett par kysser mycket kan du utesluta en stund (eller minska) denna del av intima relationer) kan öka känslorna.

8. Direkt under samlag kan du öva på att säga olika vulgära ord till din partner.

Med en ansträngning kan intimt liv återställas, men allt beror på båda parterna. Om någon i ett par inte är redo att försöka förstå kärnan i problemet, lyssna och prova något nytt, tyder detta på ett stort missnöje i förhållandet.