2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Vår kultur med den nya staden som semester är förknippad med många intressanta traditioner, ritualer, inklusive tillagning av ett stort antal rätter till festbordet. Som barn hörde jag "Jag träffar nyåret, så du kommer att spendera det", och varför trodde man att ett bra utgifter för nästa år skulle vara att stapla som en elefant och ligga framför TV: n, äta allt som du inte åt på natten?
Vad är problemet?
Två analysriktningar kan särskiljas här: förhållandet till mat och förhållandet till pengar. Idag kommer vi att prata om det senare.
Låt oss ta en titt på tre viktiga punkter, de är också psykosomatiska:
- Att spendera mer pengar än du har råd med. Genom att spara hela året tillåter klienten sig att "komma av" till ära av semestern, köpa produkter som inte alltid behövs, och som inte vill, men vissa oskrivna traditioner kräver det. För att hylla ritualen ökar en person nivån av spänning, rädsla, ångest, eftersom han tidigare förbjöd sig själv att spendera, och det här är också ett tvångsslöseri. För som man ibland hör”Jag behöver det inte, men plötsligt någon kommer, vad folk kommer att säga”. Nyåret börjar med oro, tomhet och väl, om inte skuld. När jag spelar mitt spel "Money Scenario" kommer vi bara till kroppsnivån, där det visar sig att pengar kan läggas antingen på mat eller på piller. Detta är skillnaden mellan vardag och semester.
- Rädsla för känslor. Vi är vana från generation till generation att vara med det här festbordet, och allt verkar coolt, men … Om en familj leder en ganska sluten livsstil, inte lämnar programmet "hem-arbete", kan vi prata om rädslan för ta emot glädje från världen, rädsla för intryck. Och här är en ursäkt från honom själv som "Nyår, du behöver ett gäng produkter" är bara källan till avloppet. Samma anledning är grunden för att "inte tjäna". I det här fallet är mat det säkraste och mest bekanta sättet att få glädje.
- Hantering av traditioner. Det är trevligt att fira nyår med familj och vänner. Ändå är det bra om det är ett personligt beslut. Men det finns familjer där föräldrar eller äldre familjemedlemmar hyperkontrollerar och fördömer den yngre generationen. Jag säger i det här fallet "en rik slav av släktingar", där alla möjligheter förutom att inte vara nära en släkting fördöms, och barnets intäkter uppfattas av andra som en "plikt att investera i anhöriga". Det handlar om personliga gränser, motivation och självvärde. Ibland "häller" klienten själv på sina möjligheter, med vetskap om att ju mer han tjänar, desto mer kommer han att vara skyldig.
Låt din semester vara som du vill ha den. Mer hälsa och pengar för dig.
Med kärlek till dina sjukdomar, psykolog, sexolog, psykosomatolog, familjecoach Tatyana Pavlenko
Rekommenderad:
Är Det Nödvändigt Att Förbereda Sig För Ett Möte Med En Psykolog?
Det finns många skämt om motstånd i terapin, både bland psykologer och bland de som vänder sig till dem. Det kan helt enkelt hänvisas till när man står inför många av manifestationerna hos en person i terapi. Men är det verkligen så enkelt? I den här artikeln vill jag beröra en sådan aspekt av arbetet som klientens önskan att strukturera sitt besök hos en psykolog i förväg.
"Ett Barn Föds Och Allt Tidigare Liv Flyger Ner I Ett Hål." Varför är Det Omöjligt Att Förbereda Sig För Moderskapet?
Författare: ANASTASIA RUBTSOVA Och känslomässigt omogna föräldrar finns inte.”Vi tvingas göra något helt annat än det vi har studerat och det vi har gjort fram till nu, men något nytt. Konstig. Ansträngande. Och låt oss vara ärliga, tråkiga.
Fusk Som Ett Sätt Att Klara Ett Otillfredsställt Behov
Barndomen är när träden inte har några grenar, men händer, det finns inga löv på träden, men pengar, månaden har ögon och mun, poppelfluff blir till ett brev och någon bor under sängen. Under min barndom var det ett sådant spel "hemligheter"
Fly Från Verkligheten Som Ett Sätt Att Lösa Problem
Han flyr fysiskt: och sedan avbryter han relationerna, slutar sitt jobb, immigrerar till ett annat land, går in i arbetet eller har hobby. Eller så springer han bort mentalt: och ignorerar sedan problemet, låtsas att det inte finns, att allt är bra.
En Person är Inte Ett Problem, Ett Problem är Ett Problem
Berättande tillvägagångssätt en relativt ung trend inom modern psykoterapi och psykologisk rådgivning. Det härstammade från 70-80-talet på XX-talet i Australien och Nya Zeeland. Grundarna till tillvägagångssättet är Michael White och David Epston.