2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
I den här artikeln vill jag dela min upptäckt om gestaltmetoden.
Det hände så att jag "slumpmässigt" valde det som huvudverktyget för mitt arbete. Frankls existentiella tillvägagångssätt har dock alltid varit intressant för mig.
Men i avsaknad av det i min stad försökte jag vad som är - gestalt. Jag blev inspirerad av hur Gestalt föddes i allmänhet, hur Pearls skapade detta koncept, hur han undervisade sina anhängare. Maximal övning, teori som förstärkning. Något som jag tycker är väldigt viktigt. En psykolog är först och främst en person som hjälper andra människor med sitt arbete. Själva yrket kräver mycket praktisk erfarenhet, utbildning i behärskning och viktiga färdigheter.
En psykolog är en person som väljer ett "hjälpande" yrke. Detta säger mycket om hans personlighet. Oftast är terapeutens öde själv traumatiskt. En glad person skulle knappast välja denna nisch.
Så människor i att hjälpa yrken är lika i närvaro av kodberoende drag. Naturligtvis är deras manifestation väldigt individuell och unik. Jag ska berätta med exempel.
Jag älskar superuppgifter, överansvar, kontroll …
Och varför gestalt? Med en personlig historia som min tror jag att det BARA är en gestalt.
Gestaltterapi innebär att bygga upp en relation mellan terapeut och klient. Tillit och sunda relationer bildas. Terapi sker i här-och-nu. Varje klients problem kan lösas i nuet, i en relation med terapeuten. Och då är detta en mycket effektiv terapi: att inte gräva i det förflutna, inte göra planer, utan arbeta i nuet. Omedelbar lösning och studie av det befintliga problemet. Arbeta endast med aktuell.
Det är särart i förhållandet mellan terapeuten och klienten som "behandlas". När vi har ett lika ansvar, när jag inte har en uppgift att styra processen med förändringar hos klienten, när jag inte ställer mig en superuppgift - att förstå klientens omedvetna, - får jag upplevelsen av ett hälsosamt förhållande, och ge denna upplevelse till klienten! Vi är i ett jämlikt, beroende av varandra. Vi "behandlar" varandra med erfarenheten av att dela ansvar! (Terapeuten beror fortfarande till stor del på kunskap).
I det psykodynamiska tillvägagångssättet är till exempel terapeutens position högre än klientens. Terapeuten har någon form av inflytande på klienten. Terapeuten arbetar med materialet i det omedvetna och drar slutsatser och ger klienten uppgifter (ofta läxor) - att kontrollera förändringsprocessen. Således stärker detta arbetsalternativ terapeutens delberoende del och klientens beroende del. Detta är inte för alla.
Jag bestämde mig själv - erfarenheten av RELATION är värdefull för mig, erkännandet av min klients och mig lika värde. Ett terapeutiskt förhållande är verkligt liv. Vad kan vara coolare?
Det är i Gestaltterapin som jag känner driv och nöje. För varje gång är det på ett nytt sätt, varje gång är det okänt. Risk, osäkerhet, brist på struktur, faktiska processer, lika roller - allt är som i livet!
För mig bara "levande" gestalt, med spänning från varje ögonblick av livet!
Rekommenderad:
Kvinnligt Värde. För Vem Och Vad Försökte Du Bevisa?
Jag är så trött på att slåss. För livet … för dina rättigheter … för ditt värde … Och någonstans i djupet ropade den inre kärnan till henne:”Vad är du … allt de gör och inte gör, detta bör inte på något sätt påverka ditt värde av dig själv.
Om Gestaltmetoden I Enkla Ord
Jag tänker inte tala här om de teoretiska och praktiska aspekterna av Gestalt -tillvägagångssättet, men jag kommer att skriva hur jag arbetar i denna riktning. Det är viktigt för mig att i gestalt ägnas mycket uppmärksamhet åt sessionerna klientens verkliga känslor och känslor , som låter dig leva smärtsamma upplevelser med en psykolog och förvandla dem till en upplevelse som du kan minnas lugnt.
Motstånd Och Sammanbrott I Terapin. Vad är, Funktion Och Manifestation
Motstånd är en mycket viktig del av terapin, eftersom det i 99,9% av fallen innebär att en person klättrar upp och växer, får ny erfarenhet och försöker omsätta den i praktiken och är på väg att bli det största språnget i sin inre förbättring .
Om Värde. För Mig
Att skilja sig från viktiga människor väcker ofta frågor om ditt eget värde. Uppskattar mig för en annan. Och värdesätter mig för mig. Åtminstone så med mig. Kanske om jag inte hade varit så traumatiserad som barn, då hade inte sådana frågor dykt upp.
Sluta Oroa Dig För Ditt Eget Värde
I många år - så länge att han knappt kunde komma ihåg exakt hur många - ägde Iain en mycket framgångsrik pub i en liten stad i hjärtat av Irland. Ian var välkänd där. Han hade ett gäng vänner, många av vilka han ofta såg när de kom förbi för en drink eller ett mellanmål, och han var ganska glad.
