2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Vad händer om du behöver ständigt godkännande från andra? Gjorde något och för att acceptera resultatet måste du få någons godkännande - med andra ord, du tror inte på dig själv eller förnedrar resultatet.
I utbildningen ägnas denna fråga åt det tredje avsnittet (om acceptans av deras resultat), där vi analyserar kriserna av resurser och framgångsresurser. I verkligheten är detta ett helt själsarbete.
Självmisstron och förnedring av ditt resultat är förknippat med tidigt narcissistiskt trauma (i åldern 1 till 5 år - för någon tidigare, för någon senare), när du gjorde något, och du inte uppskattades, underskattades. Som ett resultat har du aldrig kunnat ta reda på om handlingen var bra eller dålig. Z. Freud beskrev denna period som anal. Barnet anser att en skit är hans första skapelse och försöker visa sin mamma att han klarade det ("Mamma, se! Jag är fantastisk!"). Men min mamma uppskattade inte hans gärning, såg inte ut, dessutom sa hon "Fuuu!" Det finns en dissonans - barnet känner att han har gjort ett bra jobb (”jag gjorde det själv!”), Men får en helt motsatt feedback. Som ett resultat bildas en ganska svår situation - du skulle vara stolt över dig själv, men du måste definitivt få rätt spegling eftersom du inte fick det som barn. Jag kommer att avvika lite från ämnet - bland psykoanalytiker i deras slang finns ordet "speglad" ("Nu ska jag berätta en historia, och du speglade mig!").
Och faktiskt behöver många det - misslyckanden i den narcissistiska perioden är ganska vanliga. Men här måste du arbeta parallellt - å ena sidan, hitta en person som kan ge dig godkännande (och här pratar vi inte om smicker!), Och du vet det säkert om du gör goda gärningar (m.m. kritik, den ska vara mjuk); å andra sidan måste du samtidigt kultivera inom dig själv denna förmåga att känna igen, acceptera dina framgångar, tillämpa dem ("Jag gjorde det!", "Detta är min sak!", "Detta är mitt yrke!", "Jag ritade den här bilden!"). Bra eller dåligt - det spelar ingen roll! Du kanske studerar.
Detta är vanligtvis det viktigaste i kreativa stunder. Försök att skapa ett separat liv för dig själv, där du skapar med dina egna händer, skapar något och sedan tittar från sidan i 5-10 minuter och accepterar situationen (hur gavs det mig, hur lätt eller svårt det var var, hur jag försökte och valde färger och etc.).
Kanske något inte fungerade för dig någonstans, men här fungerade allt bra. Ta det här positiva i din själ!
Rekommenderad:
Vad Ska Jag Välja: Ska Jag Eller Måste Jag?
Mycket ofta, när vi får höra: "Du måste …", uppstår ilska och protest omedelbart i oss: "Jag kommer inte", "jag vill inte", "jag gillar inte att de blir tvingade." "Du måste" är tvång. I regel riktas de åtgärder som vi måste vidta till oss från dem som vi inte kan vägra.
VAD SKA HÄNDA OM . VAD VILL HÄNDA OM JAG ÄNDRAR DIG? VAD SKULLE VARA OM JAG VAR GIFT
En av de unika egenskaperna och förmågorna hos en person är förmågan att föreställa sig framtiden. Inte ett enda djur på jorden har möjlighet att argumentera i ämnet "vad skulle hända om", att sörja fortfarande levande släktingar och vänner, att vara ledsen över det som hände tidigare och om vad han inte håller på med.
Varför Tappar Jag Intresset För Dem Som älskar Mig / Jag älskar Kalla Människor, Vad Ska Jag Göra?
”Jag är en tjej, jag är 22 år gammal, i ett andra permanent monogamt förhållande. Killen är i samma ålder, vi har varit tillsammans i sex månader, men situationen som utvecklades i det tidigare förhållandet upprepas - godisbukettperioden tog slut, sammanslagningsfasen passerade och jag började tappa intresset för min partner.
Jag Vill, Men Jag Kan Inte Vad Ska Jag Göra När Du Inte Orkar Göra Det Du Vill Göra?
Tänk på en situation när du vill göra något, du vill verkligen, men du har inte styrkan. Det finns ingen fysisk styrka, man ligger ner och ligger platt. Och jag vill verkligen göra något extremt för dig, men du kan inte. Det kan du inte, det är allt.
Ska Jag Lämna Min Partner? Jag Tänker På Det Hela Tiden. Orsaker Och Vad Man Ska Göra? Relationspsykologi Och Personlighetspsykologi
Varför kan en av parterna rusa mellan valet att lämna partnern eller stanna? Vad ska man göra i det här fallet? Faktum är att detta fenomen inte är ovanligt - många människor kommer till personliga konsultationer med en liknande begäran.
