Vad är Moderns Trauma. Manifestation. Var Ska Man Börja Läka

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Vad är moderskada?

Mödra trauma – Det är först och främst psykisk smärta, obehag som orsakas av brist på kärlek från modern eller ett grovt ingripande från modern i barnets bostadsutrymme. Som ett resultat finns det en uppsättning dysfunktionella försvarsmekanismer mot denna smärta.

Huvudproblemet med mödratrauma hos kvinnor och män är antingen relaterat till känslor av övergivenhet, ensamhet eller undertryckt irritation och ilska. Båda delstaterna kommer att åtföljas av skuldkänslor och skam.

Känslan av övergivenhet, ensamhet är en följd av moderns försummelse av barnet, vilket kan vara förknippat med livsomständigheter i familjen, hälsotillstånd, oönskad graviditet, personlighetens underskott hos modern själv etc. Det manifesterar sig i vuxen ålder i rädslan för ensamhet, depression, ett akut behov av vård.

Med en överbeskyddande mamma uppfylls inte heller barnets behov, eftersom en sådan mamma är mer fokuserad på hur man gör "rätt", och inte på vad barnet verkligen behöver nu. För att förstå vad barnet behöver nu måste du lyssna mer och studera hans reaktioner, hans gråt och väckelse vid synen på sin mor. Med för mycket ingrepp blir barnet irriterat, krävande och humörigt. I vuxen ålder kommer han att leta efter de omkring sig som kan "gissa" vad han behöver och göra det för honom. Men problemet är att missnöje och frustration bara kommer att växa. För en sådan person kommer allt inte att räcka, allt kommer inte att vara så. Världen kommer att kännas fientlig och hotfull, från vilken du alltid behöver försvara dig.

I båda fallen kommer det att uppstå svårigheter vid socialisering, bygga relationer med det motsatta könet.

Trots den uppenbara motsatsen till moderns orientering mot barnet, manifestationen av trauma, kommer smärta att vara lika hos båda barnen när de växer upp.

Kommer att vara närvarande:

· Jämförelse: Jag mår inte tillräckligt bra.

Skam: en konstant bakgrundskänsla av att något är fel med dig.

Avslappning: känslan av att du måste vara liten för att bli älskad.

· Konstant skuldkänsla att du vill ha mer än du har nu.

Denna smärta kommer också att manifesteras på ett liknande sätt:

· Var inte dig själv för att du inte vill vara ett hot mot andra.

· Hög tolerans för misshandel av andra.

· Bli super omtänksam för andra.

· Tävlingskänslor.

· Självsabotage.

· Var alltför tuff och dominerande.

· Tillstånd som ätstörningar, depression och beroende.

Faktum är att moderns trauma är komplext. Ett komplex som består av begränsande övertygelser (otvetydiga uttalanden, till exempel: "för att vara lycklig är det bättre att bli älskad än du är", "du måste gifta dig med en rik man", ingen behöver förutom mamma ", etc.; negativt självkoncept (" jag är inte tillräckligt bra "," jag förtjänar inte "," jag är smutsig "," jag är en feg ", etc.) och dysfunktionella mönster, dvs mönster beteende som leder till konflikter eller missnöje med sig själv, partner, livet.

Det kan verka farligt för en kvinna att nå sin fulla potential eftersom det kan innebära risken för att hennes mamma avvisar henne i en eller annan form.

Vad hindrar kvinnor och män från att förverkliga sina egna liv?

Stereotyper i samhället och familjehistorier:

· "Se vad din mamma gjorde för dig!" (från andra människor).

·”Min mamma offrade mycket för mig. Jag skulle vara så egoistisk om jag gjorde det hon inte kunde. Jag vill inte få henne att må dåligt."

·”Jag är skyldig min mammas lojalitet, oavsett vad. Om jag gör henne upprörd kommer hon att tro att jag inte uppskattar henne.

Början av läkning är att acceptera det faktum att vi inte kan göra våra mammor lyckliga genom att offra våra egna liv.

1. Erkänn dubbla budskap om mödrar och moderskap

· Om det är svårt för mig att vara mamma, då: du är skyldig (det).

· Du borde skämmas om du inte är övermänsklig.

· Moderskap är ren lycka och glädje, om du inte alltid kan älska ditt barn och njuta av ditt moderskap, är det något fel med dig.

Som kvinna förväntas du bli framgångsrik överallt - i moderskap, i din karriär, alltid vara sexig och attraktiv för en man, etc.

2. Erkänn offrets roll och ilskan

Det finns en stereotyp i samhället: Att vara mamma i vårt samhälle innebär att vara perfekt i förhållande till oändlig kärlek och tålamod för ett barn. Känslor av irritation, ilska är oacceptabelt för en kvinna.

Men kvinnan upplever ilska och ilska i moderskapet. Men även om dessa känslor manifesteras i en relation med ett barn, riktas de inte mot honom. De riktar sig mot de omänskliga kraven i ett patriarkalt samhälle, där moderskap stiger till himlen i ord, men i verkligheten lämnas en kvinna ensam med ett barn, trötthet, sömnlöshet och krukor. Jag tror att de flesta kvinnor, medan de var mammalediga, hörde i sin adress: "Vad kan du bli trött på?" Vad har du gjort hela dagen? "Vad är du för mamma om du inte vill vara med ditt barn?" Etc.

I själva verket innebär det att vara mamma att offra mycket - din sömn och komfort, karriär, hobbyer, figur och hälsa, livet efter ett barns födelse kommer aldrig att vara detsamma. Och detta orsakar ilska som kan projiceras på barnet.

Barnet känner att det omedvetet är den skyldige i sin mammas lidande och försöker till varje pris försöka för sin skuld, bara för att hjälpa sin mamma, att göra henne lycklig.

I framtiden, sådan tro på barnet att genom att offra sin valfrihet i livet, kommer han att hjälpa modern, översätta till vanliga strategier för interaktion med andra. Sådana människor kan antingen överge sitt eget liv helt och hållet i moderns tjänst, eller överföra ett liknande mönster av offer till en relation i ett par.

I vårt samhälle finns det ingen säker plats för en mamma att få ut sin ilska.

Dottern är ett mycket allvarligt mål för moderns ilska, eftersom dottern ännu inte har behövt ge upp sin identitet för moderskapets skull. En liten dotter kan påminna en mamma om hennes orealiserade potential. Och om dottern känner sig tillräckligt värdig för att avvisa några av de patriarkala föreskrifterna som modern tvingades svälja, kan hon lätt väcka denna underjordiska ilska hos modern.

Naturligtvis vill de flesta mammor det bästa för sina döttrar. Men om en mamma inte har hanterat sin egen smärta eller inte har avstått från de uppoffringar hon har gjort, kan hennes stöd för sin dotter vara full av spår av meddelanden som subtilt ingjuter skam, skuld eller engagemang. De kan manifestera sig i någon form av kritik eller i någon form av beröm till modern. Vanligtvis kan inte innehållet i uttalandet, utan energin med vilket det överförs, bära latent vrede.

3. Omfamna sorgen

För att hindra mamman från att rikta sin ilska mot sin dotter och överföra moderns trauma måste hon helt sörja och sörja sin egen förlust. Och se till att hon inte litar på sin dotter som hennes främsta källa till emotionellt stöd.

Mödrar borde sörja över vad de var tvungna att ge upp, vad de ville, men aldrig få vad deras barn aldrig kan ge dem och orättvisan i deras ställning. Men hur orättvist det än är, dotter inte är ansvarig för att betala skadestånd till modern eller för att känna sig skyldig att offra sig själv på samma sätt. Detta kräver enorm styrka och beslutsamhet från modern. Och mödrar behöver stöd i denna process.

Mödrar frigör sina döttrar när de medvetet hanterar sin egen smärta utan att göra det till en dotters problem. På detta sätt frigör mödrar sina döttrar så att de kan uppfylla sina drömmar utan skuld, skam eller pliktkänsla.

När mödrar omedvetet får sina döttrar att känna sig ansvariga för sina förluster och delar med sig av sin smärta, skapar det och förstärker dotterns tro att hon inte är värd sina drömmar. Och detta bekräftar dotterns uppfattning att moderns smärta på något sätt är hennes fel. Detta kan lamslå henne av många skäl.

Döttrar som växer upp i en patriarkalsk kultur känner att de måste välja mellan möjlighet och kärlek.

De flesta döttrar väljer att bli älskade snarare än betydelsefulla eftersom det finns en inre känsla av att full aktualisering och självkänsla kan leda till förlust av kärlek hos betydande människor i deras liv, särskilt deras mödrar. Således förblir kvinnor små och missnöjda och förmedlar omedvetet moderns trauma till nästa generation.

En kvinna har en omedveten tro att att förverkliga sin egen potential kommer att skada förhållandet. Som om du måste välja antingen insikt eller relation. Och kvinnor lärs att värdera relationer framför allt annat. Vi håller fast vid smulorna i vårt förhållande, medan våra själar kan längta efter vår fulla potential.

Men sanningen är att vår relation ensam aldrig kan ersätta mental hunger på ett adekvat sätt för att leva ett tillfredsställande liv.

4. ifrågasätta makten över dig själv och samhällets stereotyper

Stereotyper i samhället om förhållandet mellan mor och barn:

· Mödrar är alltid omtänksamma och kärleksfulla.

· Mödrar ska aldrig vara arg eller arg på sina barn.

· Mor och dotter ska vara bästa vänner.

Stereotyp "Alla mammor ska alltid älska" berövar kvinnor deras mänsklighet, eftersom mödrar inte får vara fullvärdiga människor, med sitt olika spektrum av känslor och tillstånd.

Sanningen är att mödrar är mänskliga och alla mödrar har stunder av kärlekslöshet. Och det är sant att det finns mammor som för det mesta helt enkelt ogillar på grund av beroende, psykisk ohälsa eller andra problem. Tills vi väljer att möta dessa obekväma verkligheter, kommer moderns trauma att förbli i skuggan och gå vidare från generation till generation.