Risken Att Lämna Din Komfortzon Och är Det Värt Att Lämna Den

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Låt oss först ta reda på vad en komfortzon är. Detta är inte bara en vacker fashionabel fras och närvaron av varmt vatten i lägenheten, det är också en trevlig miljö, liv i säkerhet, ett inre tillstånd av stabilitet och fred - mer värdefulla resurser som matar psyket och kroppen. Vad tror du att en person kommer att få om de ger upp sitt vanliga sömnschema, äter, promenader, mängden kommunikation, behov och liknande? Det är rätt, en extra "huvudvärk", och under en tid (troligtvis länge) kommer han att göra kolossala ansträngningar för att bilda en ny bas - en grund som kommer att utgöra en grund för genomförandet av mer komplexa uppgifter, istället för att vara engagerad i själva genomförandet!

En 30-årig man, som inte har uppnått någonting i livet, kommer hem, efter en kraftfull pumpning i personlig tillväxtträning. Hon tittar på sitt hyrda rum i en gemensam lägenhet, på sin magra luriga garderob, sin blygsamma mat och tänker:”Det räcker! Jag börjar ett nytt liv - jag lämnar komfortzonen, jag agerar! " Han tar sin stash, går till en restaurang, beställer vad han vill - han känner sig annorlunda, men hur kom han sig ur sin komfortzon - han levde på detta belopp i en vecka, nu försvann det på en timme! Vidare, som han lärdes ut på utbildningen, måste han bli av med "fattigdomssyndromet", det vill säga bete sig som en rik man och inte förneka sig själv någonting. Han går in i en dyr butik, köper en ny kostym och skjorta för kreditpengar från ett kort, som han inte tänker på att betala av lånet, eftersom rika människor inte tänker (som det verkar för honom) om sådana bagateller. I omklädningsrummet byter han ut sina slitna kläder mot en ny kostym. Att gå på gatan som miljonär är så vackert, att gå bortom och lämna komfortzonen. Solen skiner på honom, tjejerna ler, livet är underbart! Du kan nu säkert träffa vilken tjej som helst, för han har enorma planer för utvecklingen av sitt företag, och han har något att dela med sin samtalspartner och han utstrålar vibbar av framgång. Men bokstavligen en vecka senare märker han att hans häftiga planer för utvecklingen av hans eget företag håller på att kollapsa, eftersom lånet tar slut kommer han snart att betala för rummet och det finns inget annat i kylen förutom stekt potatis. Alla hans tankar går över till dessa banala frågor, nu klarar han inte av grandiosa planer, inte av flickor och inte av yttre glans.

Efter ytterligare ett par veckor ombeds han att flytta från det hyrda rummet, på den använda webbplatsen. av saker, han, med sorg i hälften, säljer sin nya kostym till halva priset och släcker lånet lite. En vän hjälper honom med en hopfällbar säng i köket och låter den stackars vända i flera dagar. Och här ligger en natt en nyupptäckt pumpad "miljonär", han har inte sovit på länge och tänker: "Hur plötsligt jag förändrade mitt liv, ingen komfortzon och ingenstans!

Jag sover inte, jag svälter, jag bär samma gamla kläder, de kommer snart att trampas i ett sådant humör från jobbet, taket över mitt huvud är tillfälligt - men det är därför min själ lider, varför mitt huvud inte tänker hur ska jag gå och vilka vägar till mitt lovande mål, som jag så tydligt såg på träningen? " Svaret är enkelt, när en person inte tillgodoser sina elementära behov kan han inte avancera högre (enligt den berömda Maslow -pyramiden), för att bekräfta ord från skaparen av denna bild:”En person kan varken tillfredsställa eller ens sig själv - tänk, upplev - behov av en högre nivå, medan han behöver mer primitiva saker. " Hade det inte varit bättre att vara i din komfortzon, att utarbeta en handlingsplan, ge dig själv tid för självutbildning, få ett nytt yrke, lära dig ett språk, etc.? Låt det ta år, det är inte skrämmande, men det finns en solid grund så att den lägre behovsnivån inte besvärar påminnelser om sig själv. Men nu har det blivit modernt att ta emot allt snabbt, mycket och på en gång.

Jag kan dela med mig av mina experiment om att komma ut ur min komfortzon, men ingen av dem var framgångsrika, även om jag i själva verket fick en enorm upplevelse av att inse mig själv och vad som är mitt och vad som inte är och att vara fan av buddhismen, i Det fanns ett karmiskt spår i dessa studier, men det är en helt annan historia. Så en dag bestämde jag mig för att drastiskt förändra mitt liv och flyga iväg för att bo i Los Angeles! Beslutet fattades snabbt, slutligen och oåterkalleligt. Förresten, när biljetterna köptes, och jag väntade på avresedatum, sjönk min själ av sorg och smärta. Då tänkte jag att detta var en elementär rädsla för det okända, och jag uppmuntrade mig själv att jag är fyndig - jag skulle inte gå vilse, särskilt i mitt liv hände sådana äventyr med att flytta till andra länder och städer inte för första gången!

I allmänhet, utan att gå in på detaljer, när jag flyttade, var det första jag kände en kolossal mängd energi som syftade till att förstå hur allt fungerar här (många saker är inte som vårt), det var svårt för mig att navigera på gatan, att gå dit i allmänhet inte accepterat (endast på bilar), en språkbarriär lades till detta och så vidare. Lyckligtvis tänkte jag inte på bostäder och mat, jag hade ett förhållande och jag körde inte till en tom plats, men även under sådana växthusförhållanden med ett starkt baslager av Maslows pyramid kunde jag börja tänka på självförverkligande bara två månader senare. När min idé om arbete - att organisera evenemang och genomföra psykologiska, intellektuella spel - förverkligades, efter en tid, insåg jag att detta mer var en obligatorisk åtgärd och inte en dröm om hela mitt liv. Efter denna upptäckt regnade bevis på min oskuld över mig, sandslottet började smula med våld. Förhållandet gick fel, konkurrenter började "stöta på" mitt företag, ett sådant tomrum bildades inuti mig att även promenader längs havskusten inte kunde fyllas, vilket tidigare hade en terapeutisk effekt på mig. Jag kunde inte längre ta tag i några andra idéer eller arbete, jag ville absolut ingenting, förutom en sak - att återvända hem. Även om jag förstod min komfortzon och brände alla broar så mycket innan jag åkte till Amerika, så att jag inte hade några bostäder, inga saker, ingenting i mitt hemland! Och så, när jag bestämde mig för att återvända, hade jag en månad kvar innan avresedatumet, jag gjorde ingenting, jag levde bara igenom de pengar jag tjänade tidigare och strök över dem varje dag, nästan i kalendern. Jag kommer ihåg hur jag låg framför poolen på en vacker plats under den mjuka milda solen och tittade på den klara himlen och undrade varför min själ lider, vad passar inte den? Jag försökte komma ihåg varje sekund av denna vackra dag och fångade varje tanke som stör mig. Inifrån det undermedvetna, till skillnad från den yttre harmoniska och vackra världen, undkom samma fråga:”Vad gör jag här? Detta är inte mitt liv och inte min plats! " Den här frågan hade tyst viskats till mig tidigare, bokstavligen en vecka efter min ankomst, men jag avfärdade den med hänvisning till att jag lämnade min komfortzon. Flera år senare kan jag med förtroende säga att vi ibland blandar ihop våra egna mål och vägar med miljontals människors önskningar. Många skulle vilja vara på min plats och få en chans att komma till fantastiska Los Angeles, att erövra Hollywood, men alla skulle känna något eget, uteslutande personligt.

Låt oss sammanfatta. Om du redan har bestämt dig för att lämna din komfortzon, gör följande:

- förstör inte allt till marken, lämna åtminstone första våningen med grundläggande behov;

- Det är viktigt att tydligt inse för vad du startar en ny väg, för vilket syfte och i vilken utsträckning detta mål är ditt;

- erkänna ärligt för dig själv om inte bara själva målet, utan också rörelsens väg mot det, kommer att göra dig lycklig;

- du måste ta hand om en plan "B" om allt inte går som du vill;

- var beredd på förluster och uppoffringar, psykologiska trauma, besvikelse och smärta;

- ta fullt ansvar bara på dig själv, och inte överföra det till en tränare eller moster Lida, som gjorde allt bra en gång;

- att inte jämföra dig med någon annan, du kommer uteslutande att ha din egen väg, kanske lättare, kanske svårare;

- vid ouppfyllda planer och uppgifter, lugnt kunna acceptera allt som hände som en livskola och ny erfarenhet;

- Beröm dig själv för dina framgångar och skyll inte på dig själv för dina misslyckanden.

Och kom ihåg att förändring inom oss är oundviklig, oavsett om vi lämnar vår komfortzon eller stannar i den. Huvudsaken är att alla bara har ett mål och bara en väg - SÄTTET TILL DIG! Du bör inte ge efter för kloning av ett utåt framgångsrikt illusoriskt liv - ETT LIV, och utveckla medvetenhet och renhet i uppfattningen, du bör hitta din egen unikhet och ditt öde.