2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Begäran "Jag har problem med kvinnlighet" översatt till psykoterapi innebär att du har en dissonans mellan din självkänsla och vad samhället kräver av dig.
Eftersom kvinnlighet är en uppsättning kvaliteter och beteenden som tillskrivs kvinnor och förväntas av dem av samhället.
Observera att de inte är feminina, utan tillskrivs
Det finns inget fenomen av kvinnlighet i psykoterapi, det finns problem med kön, störningar i det mentala självbestämmandet av dig själv som kvinna, men det är när du inte kan acceptera att du har en slida, och istället vill sy en penis för dig själv.
Om du inte har problem med din vagina, har du inga problem med att du är kvinna! Du klarade kön framgångsrikt
Låt oss gå tillbaka till våra baggar.
Det som orsakar inre obehag för många är inte den interna statens korrespondens och självmedvetenhet med vad samhället förväntar sig av dig
Den här uppsättningen, som förväntas ha bildats under många årtusenden, innehåller sexroller som brukade vara vanligtvis kvinnliga, som du kommer ihåg, det fanns inte många alternativ tidigare, så de är alla relaterade till ekonomiska och mammala aspekter.
Men världen har förändrats, men det finns inga stereotyper av feminint eller icke-feminint, istället för att ersätta könsroller, studier och arbete, och vansinniga självförbättringar har också lagts till i de typiskt kvinnliga rollerna.
Och forskare bevisade under tiden på 70 -talet av förra seklet att könsstereotyper inte har någon grund, att det inte finns någon skillnad mellan män och kvinnor i den psykologiska aspekten. Detta innebär att vi har samma behov, intellektuella förmågor är också på samma nivå, uppfattningen av känslor är också, i allmänhet är det ingen skillnad, förutom den biologiska.
Skillnaden vi ser är resultatet av stereotyp uppväxt.förresten, detta bevisas också genom separata studier.
Och så lämnade jag igen vårt obehag. Jag förstår, från alla dessa klurigheter, försvinner inte problemet.
Först, du måste sätta dig ner och helt inse att det obehag som är, det är inte relaterat till att något är fel med dig. Det är något fel med samhället, du har det bra!
Andra, om du har sådant obehag, bryts dina gränser, och därför är det svårt för dig att motstå samhällets tryck på dig. Och trycket är riktigt stort!
Uppmärksamhet!Om du börjar överensstämma med samhällets idéer om kvinnor, ja, du kommer att gå till utbildning om kvinnlighet där och lära dig alla dessa skönheter: att vara mjukare, lättare, inspirera och så vidare. Det kommer att bli lättare för dig, men inte för länge, och det kommer att ersättas av ännu större obehag, eftersom detta kommer att förändra personligheten. Du kommer att förlora dig själv!
Om du fortfarande vill få tillbaka ditt liv. Då måste du stå emot en svår kamp för dig själv inför samhället.
Tredje, du måste stärka gränserna, att i allmänhet förstå var de är, var du är och var du inte är. Du måste vara lyhörd för dig själv och dina behov, för att kunna skilja dina önskningar från andras och för att försvara det som är dig kärt.
Fjärde, detta är processen att acceptera dig själv, med allt som finns i dig, oavsett om du gillar det eller inte. Jag skriver "process" eftersom det är utsträckt i tid, du kan inte ta och acceptera dig själv en gång för livet. Accept är ett självval varje dag.
Femte, efter att väggarna är förstärkta och du känner dig bekväm inuti, ensam med dig själv. Du kan göra dörrar. Andra människor är viktiga, men du väljer vem du ska öppna dörren för, hur länge du vill hålla den öppen och när du ska stänga den.
Om alla fem punkterna har slutförts, kommer du inte längre att ha en kvinnofråga.
Låt dig själv vara dig själv, ta ditt liv tillbaka, det är inte lätt, men värt det
Psykolog, Miroslava Miroshnik, miroslavamiroshnik.com
Rekommenderad:
Vad Vill Jag Från Ett Förhållande Och Vad Behöver Jag Egentligen?
Var och en av oss har en viss omedveten matris genom att kontrollera med vilken vi väljer en kompis för oss själva. Det finns många olika synpunkter på detta ämne. Psykoanalytiker pratar om Ödipus- eller Electra -komplexet, Bernes anhängare pratar om olika typer av spel som människor spelar och neurovetenskapare talar om biologisk jämförbarhet, som börjar med hur mycket vi gillar lukten av en annan person.
Jag Behöver Verkligen Godkännande, Vad Ska Jag Göra?
Vad händer om du behöver ständigt godkännande från andra? Gjorde något och för att acceptera resultatet måste du få någons godkännande - med andra ord, du tror inte på dig själv eller förnedrar resultatet. I utbildningen ägnas denna fråga åt det tredje avsnittet (om acceptans av deras resultat), där vi analyserar kriserna av resurser och framgångsresurser.
En Person är Inte Ett Problem, Ett Problem är Ett Problem
Berättande tillvägagångssätt en relativt ung trend inom modern psykoterapi och psykologisk rådgivning. Det härstammade från 70-80-talet på XX-talet i Australien och Nya Zeeland. Grundarna till tillvägagångssättet är Michael White och David Epston.
VAD SKA HÄNDA OM . VAD VILL HÄNDA OM JAG ÄNDRAR DIG? VAD SKULLE VARA OM JAG VAR GIFT
En av de unika egenskaperna och förmågorna hos en person är förmågan att föreställa sig framtiden. Inte ett enda djur på jorden har möjlighet att argumentera i ämnet "vad skulle hända om", att sörja fortfarande levande släktingar och vänner, att vara ledsen över det som hände tidigare och om vad han inte håller på med.
Jag Har Ett Problem, Jag Kan Inte Lösa Det
Författarens titel: Vem kysser din båt? Jag har ett problem, - säger personen, - jag kan inte lösa det. Livet beror på förmågan att lösa problem . Finansiell position. Status i samhället. Intern styrka. Viljan att ta en träff. Möjligheten att njuta av livet.
