2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
En gång, när jag var i början av tjugoårsåldern, visste jag hur jag skulle hålla ut.
Jag drabbades av förolämpningar från min man, en dålig inställning till mig själv.
Jag tålde det som var obehagligt för mig.
Och jag var väldigt stolt över det - jag orkar!
Jag är så tålmodig!
Och jag var säker på att tålamod är min dygd.
Det är min kvalitet som pryder mig.
Gör mig värdefull i ett förhållande.
Tja, var annars kan en man hitta en sådan patient?..
Många år senare, när jag kom att lära mig Gestalt -tillvägagångssättet, hörde jag från en av tränarna att det inte är användbart att hålla ut.
Jag var förvånad …
Hur så - min värld byggdes på det faktum att jag är tålmodig, jag själv uppskattar det i mig själv och sedan bam - det här är inte användbart!
Jag började fördjupa mig i detta ämne.
Och efter en tid blev jag övertygad om att detta verkligen är fallet.
Jag såg att det inte är bra för någon att stå ut.
Inte för den som håller ut, som jag har utstått länge.
Inte för den som de lider av.
När jag orkade kände jag mig missnöjd och olycklig.
Nu kallar jag det, till viss del, våld mot mig själv - att uthärda det jag ogillar och det jag inte gillar.
Tja, den andra personen, från vilken de uthärdar, kanske inte ens gissar att det han gör för en annan är obehagligt.
Därför väljer jag nu att inte hålla ut, utan att prata om det som är obehagligt eller inte trevligt för mig och på något sätt förhandla.
Så att den andra personen i kommunikation med mig kunde ta hänsyn till detta.
Naturligtvis, om han vill det och han kan göra det.
Om inte, tyvärr, våra vägar kommer förmodligen att gå skilda vägar …
Eller så slutar vi helt kommunicera eller så kommunicerar vi ibland och inte länge.
Tja, varför och varför ska jag stanna i en relation med en annan, om han inte vill eller inte är redo att ta hänsyn till mina önskemål?
Och det finns de som hör mig och mina önskningar och tar hänsyn till detta.
Och jag är glad över att kommunicera med dem, eftersom jag ser att jag tas med i beräkningen och är värdefull.
Och jag tar i sin tur också hänsyn till önskemålen från de människor som är viktiga och värdefulla för mig.
Och dessa förtydliganden gör vårt förhållande mer uppriktigt, varmt och nära.
Vad väljer du i en relation - att tolerera eller inte att tolerera?
Vad tycker du om det? Tycka om?
Och om det är svårt för dig att ta ett steg och börja prata om något som du ogillar eller ogillar, kom då till mig för behandling.
Och jag hjälper dig att gå denna väg till bättre relationer.
Och mer tillfredsställande kommunikation.
Rekommenderad:
Sätt Att Hålla Motivationen För Att Arbeta
Ett gäng saker som alla "måste göras", utan inkomstökning, apatisk humör, trögt grått höstväder, lat sinnestillstånd, absolut ovilja att slå på din titanvilja och göra allt genom "vill inte". . . I allmänhet är det därför inte klart för vem de nödvändiga rapporterna satte sig för att skriva denna anteckning istället för att skriva en massa sidor.
Du Kan Inte Hålla Isär
Familjecykeln börjar när en man och en kvinna träffas. Det är ett möte med två individer som försöker tillgodose personliga behov på bekostnad av den andra. Vi går in i relationer som är alltför beroende. Vi strävar efter en partner för att få allt vi saknar, och förlorar därmed förmågan att stå på egna ben.
Psykolog Svetlana Royz: Föräldrar Måste Komma Ihåg Och Hålla I Sig Känslan Av Att Inte Ett Barn är Till Skolan, Utan Skolan är För Ett Barn
Världen förändras, och föräldrar från alla håll uppmuntras att lära sina små barn inte bara, konventionellt, läsa och räkna, utan också kreativitet, kritiskt tänkande … Samtidigt känner moderna föräldrar själva alltmer utmattning och upplever stress från tidsbrist.
Oförmåga Att Uthärda Ensamhet Eller Vad Har Barndomsupplevelsen Att Göra Med Det?
Kan du vara ensam? Hur känns det just nu? Det handlar just om förmågan att uthärda ensamhet, och inte om tvånget på grund av omständigheter. Någon, i kraft av yrket, måste vara ensam hela dagen, men samtidigt uppleva enormt obehag. En annan person kan känna sig övergiven, även bland människor, eftersom det inte alltid handlar om andras fysiska närvaro.
Låt Oss Låtsas Att Det är Okej, Eller Så är Mina I Ett Förhållande. Hur Kan Du Hålla Ditt Förhållande Lyckligt?
Den största och mest kraftfulla gruvan i ett förhållande är illusionen att det inte finns några problem om de inte diskuteras av partners. Ett av särdragen i vår uppväxt är att konflikter måste undvikas, alla problem måste tystas, klaga mindre och le mer (i allmänhet "
