2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Humör är känslor som varar längre, de är inte omedelbara. Ett dåligt humör är sällan trevligt, och det är förmodligen inte skonsamt att ständigt oroa sig för negativa känslor, för det här är vad detta ökända dåliga humör kan göra:
Hjälper till att formulera argument (När sorg är bättre än lycka, Forgas J., 2007). En person är benägen att använda specifika fakta, ta mer hänsyn till den nuvarande situationen, göra färre misstag och snedvridningar i bedömningar, vilket ger erfarenhet och tyngd som gör honom som författare och sändare mer övertygande.
Förbättrar minnet. I en upplevelse (Hur dåligt väder förbättrar minnet, Forgas J., 2009) fann man att kunderna kom ihåg mycket mer om vad som finns i butiken på kalla och grumliga dagar, när de kände sig mindre glada än på varma soliga dagar. När livet var som en saga. Studien visade också att när en person inte är på mycket gott humör är det mindre sannolikt att de av misstag förstör sitt minne genom att åberopa senare felaktig information.
Uppmuntrar till uthållighet. När allt kommer omkring, varför bry dig när du redan mår bra? Vid akademiska prov kommer en person i dyster stämning (kognitiva, motiverande och interpersonella fördelar av dåligt humör, Forgas J., 2013) att svara på ytterligare några frågor - och svaren kommer också att vara korrekta - och kommer att muntra upp. Så det kan vara en bra idé om studentens sökande är lite rädda inför tentor.
Gör en person artigare. I nedgångsstunder (kognitiv, motiverande och interpersonell nytta av dåligt humör, Forgas J., 2013) är människor mer noggranna och försiktiga och är mer benägna att ge efter för omedveten social efterlikning (när de, omedvetet, speglar gester och språk i en annan person), och beteendet kännetecknas av en ökning av sociala kontakter. När en person mår bra är han mer säker på sig själv, i bemärkelsen att fokusera på sig själv, sig själv, försumma andra personers förslag.
Uppmuntrar generositet. En person med negativt humör ägnar mer uppmärksamhet åt rättvisa (kognitiva, motiverande och interpersonella fördelar av dåligt humör, Forgas J., 2013) och är mer benägen att avvisa orättvisa erbjudanden.
Minskar antalet fel relaterade till övertygelser. I en studie av människor med orubbliga politiska åsikter (ilska och sökandet efter motsägelsefull information, Jung M., 2011), visades det att arga människor läste fler artiklar som inte var överens med sin åsikt, snarare än att tillgripa omedelbart godkännande (även om de vanligtvis är mer benägna att söka information som bekräftar vad vi tror är sant). Och efter att ha studerat motsatta åsikter ändrade de sig oftare. Ilska verkar skapa en "stoppa opposition" -mentalitet genom att uppmuntra honom att utforska vad den här stackars killen har att säga för att slita honom i stycken medan han lämnar dörrar öppna för att övertygas om något annat.
Artikeln dök upp tack vare boken "Emotional Agility" av Susan David
Rekommenderad:
"Jag Har Dåliga Nyheter För Dig: Kärlek Till Barn Finns Inte Som Sådan." Hur Föräldrar Stymper Sina Barn
”Ungdomen gick fel”, muttrar den äldre generationen. Om vi utgår från detta budskap får man intrycket av att vi, var vi än tittar, är omgivna av kvinnliga män, "IT -människor" som hukar i sin virtuella värld, frigörda hysteriker och tjejer som bara drömmer om hur man snabbt kan gifta sig med ett rikt "
Sätt Att övervinna Irritabilitet, Ilska, Dåligt Humör Efter En Traumatisk Händelse
Irritabilitet, ilska och dåligt humör hemsöker ofta människor som har upplevt en traumatisk händelse. De främsta orsakerna till uppkomsten av sådana tillstånd är ökad upphetsning och reaktivitet i nervsystemet, liksom en posttraumatisk tendens att negativt bedöma livet, sig själv och andra människor.
Chicago-fenomenet Och Inte-goda Nyheter
Förbud Chicago. Ett gäng bryter in i baren. Ledaren talar till den avsmalnande: - Hallå! Enögd, sjung "Chicago"! - Jag är inte enögd och jag kommer inte att sjunga "Chicago", folket är oroligt ansvariga för pianot.
Det Onda Tolererar Inte Det Goda, Men Det Goda Tål Det Onda
Ryska prästen Yakov Krotov säger: "Det onda tolererar inte det goda, men det goda tål det onda." Bra sagt. För egen räkning kommer jag att tillägga att det kan tåla gott, men gott måste ha en tålamodsgräns, annars blir gott till samma ondska om det håller i sig oändligt och får det onda att förstå att ALLT är MÖJLIGT.
Depression Eller Dåligt Humör?
I grund och botten stöter jag på misstolkningar av depression. Ofta hör jag från kunder "Jag har inte depression, jag ligger inte i sängen hela dagen". Allt - höstblues, vemod, sorg, bara inte depression. ☝ Väldigt många människor misstänker inte ens att de lider av depression.
