Icke-verbal Kommunikation

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Har du någonsin anklagat en person för uppriktighet?

De flesta av oss misstag är att vi, på grund av rationalistiska tendenser i det moderna samhället, förlitar oss för mycket på talade eller skrivna ord (e -post, vibe, sms) och ignorerar känslorna som följer med att lyssna eller läsa.

I ett rationalistiskt samhälle (som bygger på vår moderna tid) ligger tyngdpunkten på fakta. Ord är mycket lättare än intuition att uppfattas som obestridliga fakta - de är också lättare att hantera med i ett försök att bevisa ditt fall.

Ord är dock en skakig grund. Har du någonsin märkt hur vi alla motsäger oss själva? Till exempel kan en person prata om hur de tänker positivt och inte döma andra människors beteende. Efter en minut av konversation kritiserar samma person kraftigt en kollega eller politiker för att han påstås ha uppträtt olämpligt.

Sådana motsättningar är ganska vanliga i mellanmänskliga relationer. Till exempel kan en kille försäkra en tjej om sin lojalitet och samtidigt fortsätta att göra saker som inte stämmer med orden.

Av exemplen som beskrivs ovan kan vi dra slutsatsen att även om ord har en objektivt observerbar fysisk form (ljud = våg), kan de inte vara bakgrunden för att skapa intrycket av vad en person faktiskt upplever. Med andra ord är de talmönster vi väljer i de flesta fall inriktade på att upprätthålla en viss social roll eller att uppnå något från en annan person, och kan inte tolkas som det enda direkta sättet att upptäcka samtalspartnerens sanna känslor.

Så hur lär du dig att känna igen vad en person verkligen försöker säga? Ja, vi vet redan hur vi ska göra!

Det är intressant att när vi går i dialog med en person, känner vi alltid omedvetet vilken typ av våg han är på. Om en person är irriterad kan vi enkelt "ta bort" den. Om han är uppriktigt glad, kommer hans lycka att vara smittsam för oss, och i slutet av konversationen kan vi notera att vi själva tycktes vara "laddade" från en välmedveten, glad person.

Mikromimik spelar en viktig roll i denna läsning av sanna känslor. När forskarna dokumenterade människors ansiktsuttryck under kommunikation och sedan saktade ner videon, märkte de att när de hörde nyheter i hörlurarna som orsakade spänning, rädsla, glädje etc. förändrades människors ansikten för en mikrosekund och återvände sedan till föregående uttryck. Det är också nyfiket att försökspersonernas samtalspartners noterade en förändring i den andra personens stämning och exakt kunde rapportera åt vilket håll stämningen hade förändrats.

Ett annat exempel: de flesta av oss identifierar enkelt kommersiella manipulationer: till exempel telefonförsäljning eller lockande på gatan. Intressant nog har alltför påträngande och prickigt manipulativt beteende hos annonsörer ofta motsatt effekt - men mer om det i ett annat inlägg.

Gester, intonationer, kroppsposition under ett samtal - allt detta kan ge ytterligare klarhet i kommunikationen. Vi förstår många gester intuitivt utan att fördjupa oss i en detaljerad studie av dem. Om du är intresserad av att förstå dig själv och andra mer, kolla in TED -samtal för information.

I vardagen underskattar vi klart den mänskliga förmågan att läsa andras sinnen och attityder till oss själva eller den nuvarande situationen. Intressant nog, även om vi hör en inre klocka när andra försöker manipulera oss, känner vi fortfarande att våra egna försök till manipulation går obemärkt förbi. Vi gläder oss när vi tack vare vår uppfinningsrikedom kan övertyga andra människor att göra det som gynnar oss. Genom att underskatta den mänskliga förmågan att uppfatta icke-verbala tecken, med ett positivt resultat av samtalet för oss, kan vi maximalt hoppas att samtalspartnern visade diplomati när han kommunicerade med oss eller bestämde sig för att förlita sig på ord som fakta som strider mot hans intuition. När det gäller det senare, som vi redan har sett ovan, kommer grunden för vårt samarbete att vara skakig och det är osannolikt att det kommer att vara möjligt att bygga en stabil struktur på det.

Nästa gång du kommunicerar med en vän, din älskade kvinna eller din älskade man, kollega eller åskådare, var uppmärksam på vad personen verkligen försöker förmedla till dig. Detta kan förvandlas till ett spännande pedagogiskt spel för sinnet som heter "Översättaren": medan du lyssnar på en annan persons ord, försök att mentalt upptäcka för vilket syfte han uttalar dessa ord och vilken känsla som faktiskt driver honom.

Samtidigt måste det tilläggas att det inte alls är nödvändigt att anklaga en person i ett motsägelsefullt tänkande. Vid förtydligande av kontroversiella punkter är det nödvändigt att uttala dem noggrant, styrt av önskan att klargöra frågan och inte hävda deras överlägsenhet. Det är möjligt och nödvändigt att ta upp verklig motivation till ytan på ett vänligt sätt, med omsorg och kärlek. Denna övning kommer att hjälpa varje sida att bli mer medveten och hantera sina känslor.

Vi motsäger oss alla på vissa punkter i livet, så ett försök att fånga en annan person på hett kommer att vara en lika motsägelsefull handling från vår sida, förutsatt att den bygger på en önskan att stärka dess betydelse. Sådan är rekursionen!

Ett avsiktligt förhållningssätt till våra egna ord kan bära mycket frukt. När vi märker hur våra ord går emot vad vi faktiskt känner och försöker förmedla till samtalspartnern, kommer vi att utveckla våra kommunikationskunskaper på ett sådant sätt att vi uttrycker oss så öppet som möjligt utan att skada andra människor. När en person praktiskt taget gör vad han säger och säger vad han tycker, styrd av vänlighet och omsorg i förhållande till människorna omkring honom, blir känslan av hans personlighet mer holistisk. Harmoni mellan tankar, ord och handlingar är ett värdigt mål och ett grundläggande steg mot att uppnå lycka.

Det är värt att tillägga att förtroendefull intuitiv, icke-verbal uppfattning kräver moraliskt mod. Att försöka "prata" intuitiva känslor med ord är en försvarsmekanism för sinnet. Våra fördomar uppmuntrar oss att tolka ord på ett visst sätt som överensstämmer med vår synvinkel och passar in i vår bild av världen och att komma ihåg information selektivt. Det sjätte sinnet, eller intuitiv uppfattning, kan berätta mycket mer om vårt förhållande än vi är villiga att höra.

Lilia Cardenas, psykolog, bioenergetisk, psykolingvist