Gör Mig Inte Illa

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Vissa människor anser sig vara helt självförsörjande, oberoende och mogna individer, men i praktiken passar deras beteende och livsstil inte in i begreppet mognad, eller omvänt kan mognad och medvetenhet dyka upp i alla mänskliga handlingar, men han själv känner sig inte alls som en mogen människa.

Vad är mognad?

I psykoanalysen är gränserna för detta begrepp ganska klart definierade: en psykologiskt mogen person är en person som kan använda mogna försvar. Människor som inte vet hur man rationellt använder mogna försvar klassificeras som gräns- och psykotiska typer av personlighetsorganisation.

Vad är skillnaden mellan mogna och omogna försvar, primära och

sekundär, primär omogen och sekundär mogen? Först måste du ta reda på vilka skydd som är primära och sekundära.

Primära försvar:

1. primitiv avskiljning (isolering);

2. förnekelse;

3. allsmäktig kontroll;

4. primitiv isolering;

5. primitiv idealisering och avskrivning;

6. projektion;

7. introjektion (inkludering av en individ i sin inre värld av åsikter, motiv, attityder, uppfattade av honom från andra människor, etc. - introjekt);

8. projektiv identifiering (en persons omedvetna försök att påverka en annan på ett sådant sätt att den andra beter sig i enlighet med denna persons omedvetna fantasi om en annans inre värld);

9. splittring av "ego";

10. somatisering (bildandet av kroppssymtom eller "flykt till sjukdom");

11. agerar (utanför) - omedveten provokation av utveckling

en alarmerande situation för en person;

12. sexualisering och primitiv dissociation.

Sekundära försvar (anses vara mer mogna):

1. förskjutning;

2. regression;

3. isolering av affekt (avlägsnande av upplevelsens känslomässiga komponent från medvetandet, men samtidigt bibehålla dess förståelse);

4. intellektualisering (ett omedvetet försök att abstrahera från sina känslor);

5. rationalisering;

6. moralisering;

7. uppdelning (separat tänkande) - manifesterar sig i det faktum att motsättningarna mellan vissa tankar, idéer, attityder eller former av beteende inte envist erkänns.

8. vändning, vända sig mot sig själv, förskjutning, reaktiv bildning, inversion, identifiering, sublimering och humor.

Så för att kvalificera mekanismerna för psykologiskt försvar som primära måste de ha två nyanser:

- otillräcklig kontakt med verkligheten (en person ser bara en sida av situationen och är inte helt medveten om verkligheten);

- otillräcklig medvetenhet om separation och uppfattning av omvärldens beständighet (personlighetsbeteende indikerar tydligt dess omognad).

Om vi fördjupar oss direkt i egenskaperna och verkningsmekanismerna för psykologiska försvar, som exempel, kan vi överväga splittring och rationalisering, förnekelse och förtryck, idealisering och isolering.

1. Splitting är ett första ordens försvar, omoget, kännetecknande för ett litet barn under spädbarn. Barnet uppfattar modern som ett "bra föremål" i det ögonblick när hon tillgodoser alla hans behov. Om barnet är obehagligt att vara nära sin mamma är hennes vård för mycket eller omvänt inte tillräckligt - han uppfattar modern som ett "dåligt föremål". Det finns en känsla av att det finns två olika figurer av modern.

Rationalisering är ett sekundärt försvar av en högre ordning. I detta fall används bara den delen av den upplevda informationen i en persons tänkande, och

bara de slutsatserna dras, tack vare vilka det egna beteendet framstår som välkontrollerat och inte motsäger objektiva omständigheter. Med andra ord väljs en rationell förklaring till handlingar eller beslut som har andra, omedvetna skäl. För att rationalisera sina känslor med tankar måste en person ha färdigheter på en tillräckligt hög nivå - mental och verbal. Dessutom måste han ha "inre synkronicitet" med den verkliga världen, så att alla intellektuella förklaringar är

begriplig.

2. Förnekelse anses vara ett omoget försvar av den första ordningen, "barnsligt" - en person märker inte alls vad som händer runt honom (som barn - de stänger ögonen, problemet är inte synligt, vilket betyder att det inte är !).

Förtryck är ett mer moget psykologiskt försvar av den sekundära ordningen. För att undertrycka något måste man först se det och till viss del känna igen det och sedan omedvetet "dölja" det djupt in i medvetandet. Förnekelse säger: "Detta händer inte, i verkligheten existerar denna situation inte!" Förtryck säger: "Ja, det hände, men jag kommer att glömma detta obehagliga faktum, för det gör för ont!"

Hur yttrar sig detta utåt? När en person förnekar, finns det en känsla av att han har tagit på sig en mask (stramt och onaturligt leende, något "plastiskt" ansikte). I detta ögonblick inträffar en storm inne i medvetandet, som personen försöker överleva, därför är uttrycket i ansiktet konstigt och obegripligt eller uttrycker ingenting alls. När de förtrycks kan man märka skuggan av känslor i ansiktet - rädsla, skam, skuld.

Vad mer kan du se i människors beteende? Arbetar personen med sig själv, gör lämpliga slutsatser, undviker eventuella upplevelser eller hamnar igen omedvetet i sin tratt. Ibland kan det vara små och mycket obetydliga steg, men det är i alla fall en rörelse. Skynda inte att anklaga en person för att ha använt primitiva försvar. I det moderna samhället är det vanligt att dölja sanna känslor, upplevelser och sårbarhet, detta anses vara skamligt. Dessutom spelar de, oavsett typ av psykologiska försvar (mogna / omogna) en viktig roll direkt för individen och hennes inre värld, och ingen är skyldig att öppna andan.

3. Idealisering - att ge någon eller något perfekta egenskaper som inte motsvarar objektets verkliga egenskaper. Den ungerska psykoanalytikern Sandor Ferenczi betraktar detta fenomen som en egenskap för barn för att överföra kvaliteten på det "allsmäktiga" till omgivningen (först, föräldrar, som

När barnet växer upp och expanderar den sociala kretsen överför barnet denna egenskap till andra människor).

Idealisering är också inneboende hos vuxna - när en person är psykologiskt beroende av en annan individ. Kan manifestera sig som avgudadyrkan -”Wow!

Det här är världens underbaraste person! " Känslan av entusiasm åsidosätter alla synliga brister hos den andra personen. Eller det kan finnas en mer mogen idealisering:”Det finns verkligen något att beundra här. Karaktärsdragen hos denna person är värda respekt och erkännande, men jag förstår att det finns begränsningar och nackdelar. " Det är faktiskt två helt olika fenomen.

När det gäller isolering kännetecknas den omogna formen av en fullständig lossning från den verkliga världen till förmån för någon form av psykosomatisk sinnesstämning. Man, att använda primitiv isolering för att skydda, kan ge intrycket av att vara nedsänkt i sig själv och inte reagera på yttre påverkan. En mer mogen form manifesterar sig i varje personlighet - detta är en avgång vid ett visst ögonblick in i fantasiernas, drömmarnas värld (i den moderna världen - en telefon; om det blir psykiskt svårt för mig måste jag snabbt gömma mig och skydda mig själv).

Varje person använder mekanismerna för psykologiskt försvar - både primärt (om psyket kräver vila och inte vill förverkliga allt på en gång) och sekundärt. Detta är verkligen viktigt, för ibland måste du skydda dig från svåra upplevelser och sår, men du måste kunna använda försvaret på den mogna nivån korrekt.