2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Kraften i charm och charm hos personligheter med en narcissistisk karaktär verkar på människorna omkring dem som en magnet, men kontakterna med dem är "giftiga" - besvikelse är oundviklig. Den typiska narcissisten är en ljus och ambitiös egocentrisk som inte ser någon eller någonting, är upptagen med att bara berömma sig själv, men samtidigt charmig och ceremoniell.
Varför börjar människor bygga relationer med narcissister, och vilka lärdomar kan man dra av narcissistiska personligheter? Vad är det med påskliljor som kan haka dig djupt och djupt? Utvärdering och skådespeleri. Narcissistiska personligheter värderar ofta en partners inre värderingar och livskvalitet. Å andra sidan agerar de genom att göra sitt bästa för sig själva. Till exempel, om narcissisterna blev illa behandlade, kommer deras beteendelinje mot en annan person att vara densamma - narcissisten försvinner, lägger på, etc. Sådana personligheter har ingen känsla av känslomässig kontakt.
Så, gå tillbaka till de lektioner som narcissister lär oss, den första är självdevalvering. Om det i en persons psykologiska medvetande inte representeras på något sätt, kommer han inte att reagera och engagera sig i en relation med en devaluerande person.
Du måste förstå att allt som händer med en person utifrån har en inre reflektion, alla rötter går in i psyket. Så av någon anledning måste du slåss mot personen som värderar dig. En motsvarande fråga uppstår - vem devalverade dig i barndomen, varför värderar du dig själv nu? Slutsats: Narcissistens beteende tänds på grund av ett öppet blödande sår som måste läkas.
I verkligheten är det mycket svårt att föra en intern kamp med sig själv. Det är mycket lättare att slåss utanför när du kan bli av med den "dåliga" personen, radera honom från ditt liv och glömma. Men om en annan kommer i stället och avskrivningarna fortsätter är det värt att reflektera och reda ut med dig själv. Efter att ha löst detta problem slutar en person antingen helt enkelt att märka narcissistiska människor, eller kommer ihåg att det var obehagligt för honom att vara i kontakt med sådana personligheter, men resultatet är detsamma - han går förbi.
Den andra lektionen har att göra med att agera. Detta är en psykisk försvarsmekanism, som uttrycks i det omedvetna frigörandet av inre spänningar genom beteende. Till exempel behandlar en person en partner som de behandlades i sin tid. Vad betyder det här? Om han i barndomen blev undertryckt, kränkt, förolämpad eller utskälld för det minsta brottet, kommer han i nära kontakt att bete sig på samma sätt - för att återhämta sig. Och det spelar ingen roll vad exakt, bara i djupet av min själ dök det upp minnen, så förolämpningar "flög" i regel mot partnern.
När man möter ett sådant beteende kommer den klassiska neuroten att ta skulden ("Förmodligen gjorde jag något fel, det var därför hela denna ström av aggressivitet hällde på mig"). Men den andra sidan väntar bara på skuldens manifestation. Den förtryckande ansvarskänslan för att begå några förkastliga handlingar fäster en persons inre medvetande och gör honom till ett "offer för en spindel" - från det ögonblicket kan du göra vad du vill med honom. Som ett resultat av kommunikation med en narcissist kommer en person att kunna förstå när han är skyldig och när han inte är det.
Den tredje lektionen är medvetenhet om dina gränser (det här är vad jag vill, detta är inte). Otvetydigt, i kontakt med den narcissistiska personlighetstypen, utvecklas lite egoism och förmågan att tydligt fastställa gränserna för sitt personliga utrymme och önskningar. Till exempel är en person van att vila ensam i fem till sju timmar om dagen, men en partner inkräktar på dessa gränser -”Nej, du kommer inte att vila så! Detta beteende är oacceptabelt för mig! "Är detta ett normalt krav? För att förstå detta måste du ha bra stöd inuti - vad är normalt och onormalt för dig, var är gränsen? Om en person tydligt inser att han minst en gång i veckan / månaden behöver vila ensam, med telefonen avstängd, annars kan vissa konsekvenser uppstå, han kommer att fatta ett beslut till sin fördel - att ge sig själv denna dag (”Nej, detta är verkligen viktigt för mig, annars leder det till det och det”). Det viktigaste är att vara redo även att dela med en person om han inte hör. Med påskliljor bör gränserna tydligt definieras:”För mig, så. Det finns inga andra alternativ ". Om det finns det minsta tvivel i medvetandet, kommer personen att få agera igen. Narcissisten kommer att pressa på partnerns gränser tills den senare lär sig att vara fast, lite tuff och självisk.
Så vad är poängen att räkna ut om du är i ett förhållande med en narcissist och det gör dig ont? Först och främst masochistiska manifestationer och uppvaknanden. Detta avser en ganska tidig utvecklingsperiod - 3-5 år.
Det är vid denna tidpunkt som barnet utvecklar ett behov av att rädda alla, att hjälpa alla, att behövas för alla. På vissa sätt är dessa också narcissistiska karaktärsdrag, men de är på narcissismens andra pol, i det neurotiska spektrumet (offernarcissism).
Det är också värt att uppmärksamma undermedvetna önskningar - "Jag vill att det ska vara så här!" Innerst inne vill du nog att narcissisten ska bete sig som du vill att de ska göra. Allt annat beteende uppfattas som kränkande. Dessutom reagerar vi som regel smärtsamt på narcissister som tar avstånd kraftigt.
Å andra sidan kan det vara värt att låta en person leva som han vill - att komma idag eller inte komma, ringa - inte ringa, isolera sig från omvärlden eller leva "till fullo."
Kanske är vissa fakta obehagliga för dig att höra och inse (till exempel om manifestationen av narcissistiska karaktärsdrag). Men du måste förstå - allt som orsakar någon reaktion utifrån presenteras i psyket, i vissa fall kan det vara motsatt pol (till exempel är en av partnerna en egoistisk narcissist ("Allt kretsar uteslutande kring mig!"), Och den andra personifierar en mer uppoffrande narcissism ("Jag ska rädda alla! Jag kommer att vara med dem som vill ha det, om de bara säger till mig att jag är bra!") Således har partners olika narcissistiska behov, och de, som växlar, faller i rätt spår.
Det är dock omöjligt att avbryta dessa ohälsosamma relationer enkelt - för detta måste du räkna ut de djupaste problemen med ditt "jag" och analysera dina undermedvetna önskningar.
Rekommenderad:
Förräderi I De Små Sakerna: Hur Vi Lär Oss Att Förråda Oss Själva
Ett av de mest känslomässigt laddade ämnena som människor kommer till terapi är svek (make, fru, älskare, älskarinna, vän, chef, anställd, affärspartner, etc.). Förräderi är ett brott mot lojalitet mot någon eller underlåtenhet att fullgöra en plikt mot någon.
Avskrivning. Vad, Varför Och Varför
Oftast lider de med låg självkänsla av avskrivningar. Sådana människor är inledningsvis inställda på att ha en negativ inställning till sig själva, de såg sällan något annat. Är det värt att bekämpa detta? Defenitivt Ja! Genom att öka din självkänsla kommer du inte att märka hur ditt liv kommer att förändras dramatiskt.
Vad Hindrar Oss Från Att Lyssna På Oss Själva?
En av de amerikanska psykologer som pratade med kollegor i Moskva berättade en så uttrycksfull historia. När han var pojke bodde hans familj på en gård. Och så en dag vandrade en okänd häst in på fältet. Fadern sa till pojken att gå runt och ta reda på vems häst det var.
Vad Lär Svårigheter Oss Och Vad Upprätthåller Oss?
Tja, vänner, det verkar som om livet blir bättre, pah-pah-pah. Och den svåra perioden för mig är kvar. Åh, och det var svårt för mig … Och förtvivlan täckte mig … Och det verkade för mig att denna svåra och hemska period för mig aldrig skulle ta slut, att nu kommer det alltid att vara så här … Och ångest var alltid närvarande under denna period.
Att Känna Oss Ensamma Kan Hjälpa Oss Att öppna Oss Och Hitta Kärlek
Den berömda österrikiska psykoterapeuten, representant för den existentiella analysen Alfried Langle - om hur känslan av ensamhet kan hjälpa oss att öppna oss och hitta kärlek. När jag ser er alla känner jag mig inte ensam. Jag hoppas att du också gör det.
