2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Hur svårt det är att sluta när du sprang genom livet med ljusets hastighet, av rädsla för att du plötsligt skulle sakna något viktigt, rädd för att sluta, även i en minut! För att stoppa för dig betyder döden.
Och när du, redan över 40, är i konstant rörelse börjar det gå upp för dig att universum är hur som helst snabbare än du! Och att komma ikapp livet är som att hinna med ett plan på himlen. Det spelar ingen roll att du är den bästa sprinteren i världen. Och du säger till dig själv: "Jag ska göra det!" "Jag kan!" "Jag är den bästa!" Och du springer, tävlar med livet och med Gud, som är bättre och vackrare, snabbare och mer uthållig.
Du har inte tid att se dig omkring och välja riktning på din väg! Du springer! Och du förändras! Du vet exakt vad du behöver förändra i dig själv för att passa in i detta liv! Du springer igen! Du vill komma ikapp med livet. Och du, hela tiden verkar det som om du är här, en sekund från segern! Du har ett mål och du ser inga hinder.
Och vid någon tidpunkt inser du att allt omkring dig blir hinder på din väg. Och själva livet börjar redan störa dig! Du börjar dela den i delar. Det här är min hälsa! Och det här är mitt förhållande! Du börjar undra om det är mitt eller inte mitt? Och finns det någon mening och intresse för detta för mig? Och det börjar slita sönder dig. Du kan inte koncentrera dig och förstå vad som är viktigare för dig under denna tidsperiod. Och viktigast av allt, du fortsätter springa. Du kommer ihåg att du måste komma ikapp med livet och då blir du lycklig.
Men lyckan kommer inte … Du börjar allt oftare irritera dina nära och kära. Du är inte nöjd med dig själv och din partner. Du befinner dig i ett konstant missnöje, och ingen kan glädja dig. Du är inte längre nöjd med dina prestationer och ditt utseende. Din motivation sjunker och du tröttnar på att göra andra glada. Och så, steg för steg … vägen till ingenstans …
Och du kan inte sluta. Inte tillåtet. Avslappning är för de svaga. Och du är stark! Du är flinta! Du måste nå! Det är det som avgör din framgång. Men vad och med vem, du behöver inte välja … De sa - det är nödvändigt, då är det nödvändigt!
Vi börjar jaga livet, tack vare våra älskade föräldrar, som för oss var en orubblig förebild. De var de första som visade oss sättet att överleva och anpassa oss till livet. Det var föräldrarna som skapade förutsättningar för oss där vi lärde oss att lita på livet, eller tvärtom, att se det som ett hot. Vissa tack vare sina föräldrar lyckades försvara sin autonomi och identitet, medan andra i 30 -årsåldern fortsätter att vara beroende av sina föräldrar och kan inte bestämma om han är en pojke eller en flicka.
Det var våra föräldrar som lärde oss att överleva, genomgå krig, hunger, förödelse och en miljon kriser i våra liv. Det är därför du inte kan stanna upp och vila. För att du har ett mål - att överleva! Och överleva till varje pris. Och det händer så ofta att om du inte kan stoppa dig själv, så saktar livet i dig ner! Och inte alltid, det här är en semester på Kanarieöarna. ja! Livet uppfyller din dröm om att semestra, men ofta i en sjukhussäng. Har du drömt om att koppla av, ligga på en stock på stranden av havet och inte hitta några minuter att ägna tid åt din dröm? Excellent! Då hjälper livet dig att hitta tid att tänka! Du vilar med en stock som ligger på intensivvården! Och detta, tänk på, är inte det värsta alternativet. Det är värre när livet redan ger en ledtråd i form av kroniska eller obotliga sjukdomar. Vet bara att livet behandlar dig på samma sätt som du behandlar det.
Men om du skulle tillåta dig själv att stanna till och med för en minut, till och med för en halvtimme, för att säga till dig själv vid ett tillfälle:”Stopp!”. Sluta tänka och ställ dig själv följande frågor: "Vad händer egentligen i mitt liv?" "Vart ska jag och vilka är mina medresenärer?" "Vem är jag i det här förhållandet?" "Vem är den här personen för mig?" "Gör mitt liv mig lycklig?" "Leder denna relation mig till framgång eller tvärtom?" etc.
Tänk om du bara tillät dig själv att inte göra någonting på ett tag? Vad skulle hända då? Försök nu, stäng av telefonen i tio minuter och bara sitta utan att prata med någon. Eller gå en promenad nu och glöm din telefon på kontoret. Gör bara ingenting. Var bara! Bara Lev! Lev de tio minuterna själv! Tillåt dig själv detta!
Din hälsa, dina aktiviteter, relationer och mening i detta liv handlar om dig. Det är allt du. Du behöver inte göra någonting för att vara. Du är redan! Du lever redan! Och det här är vettigt … Meningen med ditt liv.
För att koppla av betyder inte att dö!
Att koppla av betyder att se livet!
Rekommenderad:
Lita Inte, Frukta Inte, Fråga Inte! Wolands Fälla
be aldrig om någonting! Aldrig och ingenting, och särskilt med dem som är starkare än dig. De själva kommer att erbjuda och de själva kommer att ge allt! M.A. Bulgakov Lita inte, frukta inte, fråga inte! Här är två maximer som har inspirerat generationer.
En Tonåring I Närheten - En Turbulenszon Eller Ditt Liv Kommer Aldrig Att Vara Detsamma
- Säg till om det finns några signaler som en förälder borde känna till? - Mitt barn verkar ha bytts ut! - Jag sa till honom orden - han är tio för mig, och vad då? Dessa och många frågor ställs ofta av föräldrar. Ett oroligt tillstånd - eller hur?
6 Avslappningstekniker För Avkoppling För Alla Tillfällen
På ett eller annat sätt står varje person inför emotionell överbelastning, stress. Samtidigt kan många människor inte skryta med ett tillräckligt stabilt psyke och ett tillräckligt antal känslomässiga hanteringskunskaper. Eller så kan de inte hitta tillräckligt med tid att målmedvetet driva sig själva och sin känslomässiga balans.
Att Vara Rädd För Vargar - Gå Inte Till Skogen. Eller Vilka Svårigheter Som Väntar En Psykolog Som Vill Få Klienter Via Internet
Under utbildningen genomgår varje psykolog eller psykoterapeut en seriös utbildning för att bli professionell. Lärare ägnar stor uppmärksamhet åt frågor relaterade till teori och praktik. Allt satsas på att bli ett riktigt proffs. Och här är du - en examen, och du kan börja arbeta på riktigt.
En Användbar Psykologisk Teknik. “Läkning Och Avkoppling. Konsekvens, Harmoni, Integritet "
Kära vänner, jag presenterar en användbar, författarteknik för att harmonisera det inre rummet, uppnå psykologisk balans och skapa trygghet. Tekniken har en positiv effekt, ger näring och resurser. 1 . Kom i en bekväm position. Täck dina ögon.
