2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Mat är annorlunda, mat har olika funktioner för en person, och processen med att äta har många sekundära fördelar.
Till exempel finns det mat som ska tillfredsställa magen. Vanligtvis räcker en liten portion mat för ett sådant syfte - och dessutom en mycket enkel måltid. En tallrik sallad, keso med gräddfil eller lite frukt. I princip är detta tillräckligt för magen.
Men! Det finns mat som utför mycket olika funktioner: till exempel mat för företaget, äta för att döda tid, äta för att lugna ångest, äta för att få familjen vid bordet, äta för att ha kul.
Dessa vanor - att äta för att få något (förutom naturligtvis att tillfredsställa hunger, för vilken mat behövs) - bildas ofta i barndomen, från föräldrar och morföräldrar (som förresten kommer ihåg hunger på egen hand), och så vidare.
Senare växer dessa vanor över med ytterligare fördelar.
Att stoppa magen med mat medan du tittar på TV är till exempel inte bara ett tillfälle att ha kul, utan också en möjlighet att rädda dig själv från behovet av att gå upp från soffan och göra något (för med full mage kan du gå till säng).
Eller så samlas hela familjen bara för att sitta vid bordet och äta en utsökt måltid. Avbryt högtiden - och folk har ingen anledning att träffas.
Varje vana - det ögonblick den bildas - har en positiv avsikt. Min mormor var till exempel väldigt glad när hennes barnbarn åt mycket. Här åt barnbarnet. För att behaga min mormor. Sedan växte denna process med att äta en stor mängd mat med sekundära fördelar: till exempel, för att njuta av dig behöver du inte gå till människor, kommunicera etc. - äta tillräckligt bra. Varför bry sig?
Det kan finnas många exempel. Alla har sina egna. Det finns ingen anledning att prova på de fördelar som jag har listat. Du har dem, troligtvis, olika.
Och då blir övervikt i sig överväxt med sekundära fördelar. Detta är ett underbart tänkande "Jag kommer att älska mig själv (gå på kvällarna, kommunicera med människor etc.) när jag tappar så mycket." Det vill säga, nu tycker jag inte om mig själv, jag är för lat för att gå på kvällarna, kommunikationskunskaperna är på noll - men så snart jag tappar den fördömda vikten kommer allt att avgöras. Av sig själv. Magiskt piller. Vågar du inte? Här är den jäkla vikten)
Jag vill inte ens komma ihåg den här eviga kvinnliga "Så jag går ner i vikt och jag gifter mig". Ja självklart)
Därför är vikt och mat inte enkla ämnen att studera, och samtidigt mycket intressant. Du kan gräva upp det om du försöker)
Och ibland fungerar vikten som skydd vid allvarlig skada (våld, till exempel av något slag), men det här är en helt annan historia.
Rekommenderad:
Män Och Kvinnor. Vad Du Behöver Veta För Att överleva Tillsammans
Jag börjar med att vi är helt olika och inte bara när det gäller fysiologi, här tror jag att ingen tvivlar. Och vi, och här menar jag, män och kvinnor, är också psykologiskt olika. Och även om det idag finns en uppfattning om att det absolut inte är någon skillnad i män och kvinnors psykologi, håller jag fortfarande med dem och kommer att försöka förklara för dig varför.
Hur Man Kommunicerar Effektivt Med Människor - Vad Du Behöver Veta Och Göra För Detta
Jag tror att alla vet att bryta psykologiska gränser är åtminstone obehagligt. Alla vet inte att alla har sina egna gränser. Och även om det finns några allmänt vedertagna normer (till exempel att hålla avstånd till en person under en konversation, inte ställa alltför personliga frågor till okända människor, etc.
Barnet Vägrar Att äta. Ska Du Tvinga Honom Att äta?
Ämnet om det faktum att föräldrar ofta tvingar sitt barn att äta oroar mig. För jag stöter på detta mycket. Detta är mycket vanligt i vårt samhälle. Tack därför till en medlem i vår grupp för denna viktiga fråga. Det lät så här: "Varför kan du inte tvinga ett barn att äta, särskilt under hot om straff.
ALLT DU BEHÖVER VETA OM SEXUELL KORRIGERING I ETT PAR. 13 TIPS FÖR ATT BLI DEN BÄSTA ÄLSKAREN
Om du lider av din partners sexuella passivitet betyder det att ingen av er känner till lagen om ett direkt samband mellan sexlivet och graden av känslomässighet i kärleksrelationer. Och det låter så här: Den höga nivån av positiva känslor, karakteristisk för perioden i början av ditt sexuella förhållande, kan lysa upp den eller den sexuella ofullkomligheten hos partners under lång tid.
Behöver Du Bryta Dig Själv För Att Få En Ny Erfarenhet För Att Förändras I Livet?
Hur man ändrar det man vill ändra och inte utmattar sig med förändringar Om du vill få det du inte har idag, måste du göra det du inte har gjort tidigare. Om du vill få en ny upplevelse är det vettigt att gå i dess riktning. Om du inte visste hur du gör något och försöker bemästra det, kommer det troligtvis att kräva betydande energiförbrukning.
