2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Kära vänner, jag presenterar en användbar, författarteknik för att harmonisera det inre rummet, uppnå psykologisk balans och skapa trygghet. Tekniken har en positiv effekt, ger näring och resurser.
1. Kom i en bekväm position. Täck dina ögon.
2. Föreställ dig i ditt psykologiska område en imaginär, andlig skärm som magiskt visar intryck, idéer, bilder som ges av praktiken.
3. Tänk, till att börja med, en sommarskogsröjning. Gröna träd, gungande regelbundet, prasslande lövverk, viskning. Rensningen är mättad av nåd. Hitta dig själv i detta utrymme.
4. Försök nu att personifiera dig själv med ett av träden som växer i gläntan. Se vilket träd som matchar din naturliga väsen mer än andra? Ung eller mogen, stark eller svag, stark eller tunn, och så vidare? Försök att välja "din växt" och tillfälligt "förvandla" till den.
5. Känn dig själv i den här bilden. Med dina rötter går du i marken, med dina grenar sträcker du dig mot himlen. Vinden blåser lätt runt din krona. Du känner dig lugn och bra.
6. Försök att känna hur den snälla och varma solen matar dig med sitt helande ljus. Hur hans heliga energi omsluter hela trädvarelsen och tränger in i varje cell. Hur ditt träd blir starkare och starkare under denna helande, värmande filt.
7. Tänk dig ett rent regn som strömmar ner från himlen med en uppfriskande, helande ström, som uppfriskar ditt träds natur, ger näring åt rötterna, tvättar bort gamla jordlager. Trädet blir starkare.
8. Du har läkt ditt träd i en gemensam röjning och du kan säkert lämna bilden och personifiera dig själv med andra symboler på bilden.
9. Bli himlen. Gränslös, helig, mäktig himmel. Känn energin i bilden.
10. Du är otroligt mäktig och mäktig. Din funktion är att skydda det imaginära rummet. Du ger pålitligt skydd och du vet - bildens värld är säker och lugn.
11. Du lanserar och upprätthåller nåd i det representerade utrymmet. Bli fylld med ljusenergin av de bästa i din fantasivärld.
12. Viska till deltagarna:”Var lugna! Allt är bra! Du är skyddad, trygg och glad!"
13. Lossa från bilden. Var nu i solens form. Värm upp din röjning. Tänd upp det från regnbågens sida. Visa det för världen. Hon är vacker!
14. Lossa från bilden. Spill klart, kristallregn in i skogsröjningen. Sug på det med din livgivande fukt. Anslut med strålarna i en skog, klangfull ström. Njut av dessa blandningar i kombination med gemenskapens harmoni. Stanna med det. Fyll upp.
15. Tja, nu bli en regnbåge på en klar och våt himmel. Du är, utan överdrift, ett verkligt, magiskt mirakel! Härligt, underbart och fantastiskt! Dekoration av en konkret värld.
16. Lossa från bilden. Bli en vingad bris, flyga i de öppna utrymmena. Klappa på trädkronorna, prassla med löv, lek med en skogsbäck. Känn energin i bilden.
17. Allt i den här bilden är härligt. Allt är på sin plats. Allt förenas av ett gemensamt engagemang i en enda helhet - en.
18. Lossa från bilder. Bli en åskådare. Titta på bilden från sidan. Du har just omväxlande gått samman med delar av den större världen. I varje separat position påverkade du den gemensamma harmonin, du var elementen i en enda vacker plan.
19. Idag har du återfått viktig andlig kunskap: vi är delar av ett stort, stort universum. Vi är vackra i oss själva och i helig förening med resten.
20. Ta denna kunskap och bilden du har skapat inuti ditt undermedvetna. Assimilera detta förfinade, grundläggande mönster av mästerlig övergripande harmoni - sammanhängande, balanserad, glad.
21. Allt i denna värld är på sina positioner och platser. Allt förenas med ett högt, enda mål. Universell harmoni är möjlig genom ömsesidig sammanhang, acceptans. Realiserat samtycke genomsyras av den helande energin av lycka. Idag har du rört det.
Rekommenderad:
"Frilans" Och "hemundervisning" - En Orsak Till Psykosomatiska Störningar Eller En Konsekvens?
Med denna fråga kommer jag omedelbart att reservera att frilansning för frilansning är annorlunda (som hemundervisning) och vi pratar inte om de sällsynta fallen när en person reser runt i världen och interagerar med ett stort antal människor, utan om mer vanliga idag - arbeta hemifrån, via Internet, via telefon etc.
Arbetar Med Självkänsla. Användbar Psykologisk Teknik
Tekniken föddes spontant i ett arbetsformat med låg självkänsla. Det utförs enligt psykologisk praxis "Två stolar". Jag kommer att beskriva … Samla in och tilldela viktig feedback. Vi bildar värdebilden av "jag". 1 .
Medberoende Och Kärlek. Definition Av Begrepp. Orsaker. Och Rekommendationer För Läkning
Hälsningar, vänner! Idag lade jag upp för dig det första videosamtalet om ämnet "Medberoende och kärlek", med en inbjudan till dialog. Efter att ha definierat begreppen, källan och rekommendationerna för att komma ur kodberoende relationer.
En Användbar Psykologisk Teknik. Hantera En Allvarlig Sjukdom, Långvarig ångest, Utmattande Rädsla
Denna övning (redan för en tid sedan) föddes med min klient vid en session - jag täckte den i en av mina videor. Jag berättar om det i publikationen … Om vi talar om den allmänna begäran om psykologiskt arbete med klienten, undersökte vi de psykiska orsakerna till kvinnans onkologi, studerade dess inre grund och försökte försvaga sjukdomen.
Användbar Psykologisk Teknik "äktenskapligt Balanshjul"
Denna teknik skapades på grundval av den välkända psykologiska uppgiften "The Wheel of Life Balance". Den första metodplanen kan enkelt hittas på Internet. Jag, å andra sidan, kommer att prata om ett modifierat klassiskt material, anpassat av mig för att begära bildandet och ytterligare upprätthållande av äktenskapligt samtycke och balans.
