2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Ofta lever en person med en känsla av inre tomhet från tidig barndom, men inser inte detta, men gissar bara vagt att han på något sätt är annorlunda än andra - mer beroende av andras åsikter, någon annans bedömning, någon annans åsikt. Det är svårt för honom att stanna ensam, för omedelbart uppstår denna smärtsamma känsla av tomhet. Därför är sådana människor ofta mycket sällskapliga, de kan bli företagets själ.
Men här är paradoxen: personen själv måste göra betydande ansträngningar för att kommunicera, eftersom all kommunikation för honom oundvikligen innebär att han kommer att utvärderas, och utan kommunikation förblir han som i ett vakuum - trots allt kan han absolut inte känslomässigt mätta sig själv, han kräver konstant extern make-up. Samma vård krävs för hans självkänsla, eftersom det är mycket beroende av andras bedömning.
Dessa människor är ofta perfektionister - trots allt, om du gör allt perfekt är det mer troligt att du får beröm. Det är mycket viktigt för dem hur de ser ut, hur snygga och dyra de är klädda.
Tillståndet av inre tomhet bildas oftast i tidig barndom som ett resultat av brist på kärlek och omsorg om föräldrar (hypo-omsorg) eller överdriven, överdriven omsorg (övervård).
I det första fallet ignoreras barnets behov av kärlek och intimitet, och för att överleva börjar barnet ersätta den smärta som är förknippad med det faktum att han avvisas, och tillsammans med smärtan förskjuter andra känslor och önskningar. När allt kommer omkring, om önskningar inte uppfylls, och det gör så ont, är det bättre att inte vilja eller känna alls.
I det andra fallet (med överskydd) "vill" föräldrarna för barnet hela tiden - mycket och ofta. De hör inte barnets sanna behov och tar inte hänsyn till dem. Ett sådant barn bildar inte bara normala gränser, utan bryter också förbindelsen med sig själv, hans känslor, önskningar och ofta förskjuts en del av personligheten av föräldraintrojekt.
Som ett resultat manifesteras i båda fallen, i vuxen ålder, en bristande koppling till sin inre förälder akut, grundläggande förtroende för världen kan saknas (vid hypotorak omsorg sänder föräldrarna till barnet”det finns ingen att skydda dig”, och vid överskydd” tar vi hand om dig så mycket, eftersom världen är mycket farlig”). Det finns också en oförmåga att känna igen andras känslor, eftersom det är svårt att känna igen sina egna. På grund av detta uppstår svårigheter i kommunikationen, som är akut nödvändig på grund av behovet av att behaga och därmed ge näring åt din självkänsla.
Det händer att känslan av inre tomhet först uppträder i vuxen ålder, om en person upplever outhärdliga känslor under lång tid, och för att överleva, blockerar omedvetet hans förmåga att känna.
Således är den inre tomheten aldrig helt tom. Det är alltid resultatet av trängseln från starka negativa känslor (tidigt eller vuxet).
Om han blir ombedd att presentera tomhet i form av en bild kommer varje person att ha sin egen, speciella. Det vill säga, det har alltid innehåll. Det är möjligt att arbeta framgångsrikt med tomhet i terapin. Även i det inledande skedet, när det bara är möjligt att fastställa orsakerna till dess förekomst, för att förstå vilka förträngda känslor den fylls med, försvagas känslan av tomhet som regel.
Och om du inte längre försöker fylla tomrummet utifrån, utan dyker in i tomrummet, utforska det, då kommer du att börja känna igen dig själv, din personlighet och låta dig gå under din egen despotiska kontroll, som används för att undertrycka och undertrycka, och sättet att äntligen lära sig att höra dina känslor och önskningar är vägen till självidentitet.
Författare: Gorshkova Maria Alekseevna
Rekommenderad:
Världen är Inuti Och Världen är Utanför. För Att Förstå Vad Som Händer Med Dig, Titta På Människorna Runt Omkring Dig
Författare: Irina Dybova Källa: Hjälp från hallen. Människorna som omger dig och berättelserna i samband med dem hjälper dig att ta reda på vad som händer med dig personligen, i din egen värld, i din själ. *** En ny lärare kom till hennes dotters klass.
Fyll Dig Själv Med Dig Själv Först
När en person inte har något att ge, kommer han därför inte att kunna SKAPA . Och för att kunna ge något måste du ha det. Hur kan en person engagera sig i kreativitet om han inte har något att ge, om han är ofylld och tom inuti? Förresten, detta är lika tillämpligt både på kreativitet och relationer, liksom på alla typer av interaktion och kommunikation.
Förräderi. Fusk Har En Kraftfull Biologisk Betydelse Som är Förknippad Med Det Faktum Att Sex Med Dig Byttes Mot Sex Med Någon Annan, Förkastade Och Förnedrade Dig I Social Status Och Kastade Dig På Instinktets Sidlinje
I århundraden har förräderi jämförts med ett slag mot hjärtat med en dolk. Faktum är att fusk har en kraftfull biologisk betydelse som är förknippad med det faktum att sex med dig byttes mot sex med någon annan, förkastade och förnedrade dig i social status, kastade dig på sidan av reproduktionsinstinkten och lämnade dig ensam.
"Fjärilseffekten". Finns Det (var, Finns Det) Alternativ Till Det En Gång Oroliga Förhållandet?
Förra helgen tittade jag tillsammans med min äldsta dotter på den världsberömda fascinerande fantasy-thrillern "The Butterfly Effect" (med alla fyra avslut för filmen). Jag såg honom i min ungdom, kom tillbaka till honom igen. Känslor och tankar om återvisning är helt, helt annorlunda … Men filmens huvudidé rörde mycket mer än tidigare.
Informativitet I Tal Som Ett Verktyg För Att Påverka Samtalspartnern. Eller Hur Minnesträning Hjälper Dig Att Vinna Ett Argument
Jag kommer nu att be dig komma ihåg något. Jag tror att det inte kommer att vara särskilt svårt. Försök att komma ihåg när du senast lyssnade på en av dina vänner eller bekanta med äkta uppmärksamhet och intresse? Jag tror att det inte kommer att vara svårt för dig att svara på denna fråga.
