2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Varifrån kommer vanan att bli kränkt? Jag förstår inte missförståndet på en gång, men ackumuleras negativt länge och förstör därmed förhållandet till personen.
Harme är ett barns försvarsmekanism. Vem vet att hans föräldrar inte kan tillgodose hans behov av uppmärksamhet, köpa en leksak, bara älska honom, leka med honom, dela inte hans känslor. Han kan inte prata direkt om detta, om sin ilska om mamma och pappa förbjuder det i familjen.
Då går det negativa ingenstans, utan blir till en förolämpning och lever i barnets själ.
Sådana barn blir vuxna. Och beteendemönstren är inte längre hos mamma och pappa, utan med relationspartners, vänner, kollegor förblir desamma.
Sådana människor kränker allt. Fred, människor, orättvisa. Även om det inte finns någon anledning och den andra inte önskade honom skada, istället för att direkt säga:
"Du vet, när du säger så känner jag mig ledsen och arg, jag känner mig värdelös. Vad menar du när du gör det här och säger?"
Istället för direkta meddelanden och frågor till sin partner, en vän, lider en sådan person länge och exploderar sedan och berättar för den andra, i en rasande och våldsam form, att han fick honom! Att han inte hör honom!
För att höra måste du prata om vad du gillar eller inte omedelbart, på ett icke-våldsamt sätt.
Andra människor är inte dina föräldrar. De, oavsett hur nära de är, vet inte var de bryter mot dina gränser, var de gör fel och varför. Därför måste du prata om det tills ilskan har vuxit till himlen.
Det var inte förgäves att jag sa att frekventa klagomål också är en barnslig känsla av att någon annan borde vara ansvarig för konflikten och be om ursäkt först. Som föräldrar i barndomen, som verkligen var ansvariga för barnet.
Men andra människor är inte dina föräldrar, de är inte så ansvariga för dina känslor, särskilt om de inte vet om dem. Även du tar alltid en del av ansvaret för det som hände.
Gräl, skilsmässa, vad som helst. Båda är alltid inblandade i detta.
Vanligtvis är arga människor mycket känsliga och blev traumatiserade i barndomen när deras föräldrar inte brydde sig om deras känslor och känslomässiga behov. Och det fanns ingen annan person i närheten, som en snäll mormor, faster eller farfar.
Som accepterade din ilska och dömde inte det.
Som älskade dig, även om du är ledsen och inte gör någonting.
Vem skulle alltid vara på din sida oavsett vad som händer.
Det är därför barndomen är värdefull, att bara där kan ett barn vara vilket som helst och älskat. Och att veta att nära människor kommer att förlåta och acceptera honom.
En vuxens brott är också tvivel i den andra, i världen som helhet, att "plötsligt kommer han inte att acceptera mig, och jag kommer att bli kränkt för säkerhets skull, för att kräva senare!"
Harme är ett vuxet försök att vinna tillbaka föräldrarnas kärlek och acceptans från andra som inte är medvetna om det.
Vad kan jag säga om mig själv. Jag kränker också, och de skadar mig också. Jag sparar det bara inte, men säger direkt till personen: "Dina ord kränkte mig. Jag förtjänar det inte och tänker annorlunda. Det gör ont, jag känner mig inte värdefull för dig." I det här fallet finns det två sätt, eller så bestämmer vi tillsammans, i icke -våldsam kommunikation, vad vi ska göra härnäst och går för att träffa varandra, eller så skiljer vi oss åt.
Jag har inga anklagelser mot någon, jag ser bra stunder i vår interaktion, men när vi slutar acceptera varandra och tar hänsyn till våra gränser är det bättre att sprida sig.
Ta detta ömsesidiga beslut när ditt förhållande har överlevt dess nytta, och det inte längre finns en plats för glädje och kärlek.
De brukar kränka med nära och kära när vi blir sårbara och förväntar oss samma inställning från vuxna som från våra föräldrar i barndomen. Och när vi inte får det blir vi kränkt ännu mer.
Så vad kan du göra åt det? Om du känner igen dig själv som en irriterad person, besviken på livet, bör du titta på ditt liv och ta hand om det.
Med din lycka, din mentala hälsa, fyll dig själv med styrka och resurser, hitta ett jobb, ett jobb som ger dig lycka.
Då kommer det inte att finnas tid för vrede, för du kommer att berätta för alla om hur du lärde dig att vara nöjd med dig själv.
För att göra detta måste du lära dig viktiga färdigheter i psyket hos en frisk person, att skilja fysiskt och psykiskt från föräldrar och hitta dig själv en älskad som kan förändra sitt liv)
Rekommenderad:
Var Kommer "starka" Kvinnor Ifrån?
Sådana kvinnor (som alltid håller huvudet högt och tänker på samma sätt som på bilden) kallas Strong. Men vad är priset på denna kraft? Och priset är okänslighet … Hamra dina känslor .. En levande kvinna förvandlas till ett rustningsgenomborrande fordon (i allmänhet gäller detta även män som beter sig på detta sätt).
Tre Sorters Skuld. Var Kommer Det Ifrån Oss?
Tre sorters skuld. Var kommer det ifrån oss? Att känna sig skyldig innebär att du är ansvarig för andras lycka eller olycka. Skuld för vad vi gör, för vad vi har, skuld för vad vi ÄR. Var kommer det ifrån oss? Från en tidig ålder är barn beroende av hur deras föräldrar lever:
Var Kommer Rädslor, Fobier Och Panikattacker Ifrån?
Psykologer tror att rädsla inte är något slags otäckt som är inbyggt i oss, utan en användbar anpassningsmekanism som hjälper oss att överleva. Hur hjälper det? Han varnar oss för fara. Detta är om vi använder det korrekt. Och om vi inte vet hur vi ska använda det, blir samma rädsla smärtsam och ger oss problem.
Ilska, Var Kommer Det Ifrån Och Varför, Vad Ska Man Göra Med Det?
I min praktik observerar jag ofta följande fenomen. Kunder vägrar att känna ilska, undertrycker det i sig själva, de säger att det är dåligt. Dessutom sker detta både medvetet och på en omedveten nivå. En annan upptäckt jag har gjort om ilska är att vissa människor förvirrar det med säkerhet helt och hållet.
En Vuxen Pojke. Var Kommer Manligt Självtvivel Ifrån?
Män som växte upp utan ett varmt känslomässigt förhållande till sin far är mer osäkra Enligt statistiken föds vart femte barn i Ukraina utanför äktenskapet, och antalet ensamstående mödrar har ökat 22 gånger under de senaste 15 åren. Å andra sidan finns det en hel generation ukrainare uppvuxna i ensamstående föräldrar där det inte finns någon far eller mamma, eller båda, på grund av arbetskraftsinvandring i Europa.
