2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Giftiga relationer är som att spela roulette. Du satsar, du förlorar, du hoppas på att vinna tillbaka. Återigen satsningen, igen förlusten. Du tror att det är tillräckligt, du har spenderat nästan alla pengar. Men sedan är det en liten vinst. Och du hoppas att nu har du förstått hur du spelar, nu kommer du att trampa. Men nej, igen förlust efter förlust. Du lånar mer pengar. Och igen förlorar du allt. Men det är svårt att sluta. Nu när mycket redan investerats vill jag vinna tillbaka. Och du fortsätter att investera. Och det blir ännu svårare att sluta eftersom mer har investerats. Och för att få tillbaka, höjer du insatserna … Tja, i slutändan - förstörelsen av en person. (Du kan komma ihåg Dostojevskij).
Resurser investeras i giftiga relationer, eller snarare, de slås samman. Ju fler och längre resurser som investeras, desto större är förväntan att de en dag kommer att vinna tillbaka, desto svårare är det att släppa detta förhållande. Men resurser håller på att tömmas. Då är reserven uttömd. Och det blir nästan omöjligt att komma ut.
När ska du sluta spela roulette? Är det värt att spela alls?
Mitt subjektiva - det är värt att komma ur ett giftigt förhållande. Ju tidigare desto bättre. Utarmningen av resurser, förstörelsen av självkänslan vrider starkt tratten mot en ännu större försämring av situationen.
Men om personen inte är redo att avsluta detta förhållande. MB, ekonomiskt beroende, kanske, graden av släktskap tillåter inte, kanske, något annat.
Det händer ofta att giftet hos en partner för en person är som första gången. Precis som i spelet roulette, förväntar sig spelaren en vinst varje gång, så även här - varje gång en person förväntar sig att han nu inte kommer att bli prickad med en giftnål, men kommer äntligen att bli kär. Varje gång avslöjar den sig i sin sårbarhet och hopp, men kommer över öronen.
Hur räddas?
Var beredd på att det nu inte kommer att finnas en portion kärlek, utan en portion gift. De där. inte att hoppas, inte förvänta sig kärlek, utan att förstå att det nu, som under de tidigare 100 500 gånger, kommer att spotta.
Förstå att denna spott inte är något personligt, utan bara hur partnern är ordnad. Att förlora i roulette är inte för att spelaren är dum och inte har räknat ut mekanismen för att vinna, utan för att själva spelet är så arrangerat.
Har ett gäng fall, hur man reagerar på giftigt spott. Inte från positionen som ett lättlurat barn som väntar på kärlek och blir upprörd, besviken varje gång. Och från positionen som en vuxen som redan vet att kärlek inte kan förväntas här.
Tänk på ditt värde. Och om vem som definierar det.
Återigen säger din partner att du själv suger, och allt du gör suger också.
Ok, han får tänka som han vill. Vad tycker du själv?
Om självkänslan ännu inte har dödats i papperskorgen kan du stoppa dess förstörelse av en giftig partner. Och tro inte honom, utan dig själv.
Ett fragment från min samling " Medberoende i sin egen juice ".
Du kanske är intresserad av en guidebok för att bygga hälsosamma relationer. " Vad förvirrar vi kärlek med, eller är kärlek".
Böcker finns på Liter och MyBook.
Rekommenderad:
Jag är Hjälplös - De är Skyldiga Mig - De Kommer Att Gå Vilse Utan Mig. Karpmans Triangel Av Kodberoende Stater: Hur Man Slutar Spela
Vi behöver någon för att överleva. Om det händer att vi inte är särskilt mogna psykologiskt. Om det hände att våra föräldrar gav oss vad de gav. Och det här är kanske inte allt. Och vi kanske inte har lärt oss att vara separata utan att vara rädda för det.
Gå Bort Från Giftiga Människor, Inklusive Giftiga Släktingar
Beslutet att inte kontakta en familjemedlem är djupt personligt. För vissa av oss är läkning av en mors sår endast möjlig genom kontakt med modern. I detta scenario skapar helande en ny, djupare koppling mellan mor och dotter - och det här är oändligt vackert.
Två Grytor Per Sked Eller Mål Att Spela
Tekniken kom till mig genom en psykologvän, och till honom från en annan psykolog, som inte sa var han fick den ifrån. Tyvärr kan jag tyvärr inte ange upphovsrätten till idén. Men jag gillade idén - så jag delar den! Så vi behöver inte logik här.
Varför är Odjuret Inte Besviken? (Del 3: Mer Om Giftiga Relationer)
Läs början av artikeln: Del 1 >> Del 2 >> Det tredje tecknet på ett giftigt förhållande är du kan inte diskutera dina problem med din partner . Om du mår dåligt, om du är upprörd eller dålig tror din partner att det uteslutande är dina egna problem och du själv är skyldig.
MÅLEN ATT SPELA ELLER HELSADE PLATS ÄR INTE TOM
En nu känd författare, när han var ung, drömde om en ny bil. Han drömde om henne högt. Till vilken hans mamma om och om igen upprepade en enda fras: "Son, din gamla bil finns fortfarande i vårt garage." För att något nytt ska dyka upp i vårt liv (och vi pratar inte bara om materiella saker) måste det först finnas ett ledigt utrymme i det.
