Psykoterapins Mål Och Mål I Allmän Mening

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Idag kommer vi att prata om allmänna och globala mål och mål för terapin och överväga varje specifik uppgift separat.

Om vi pratar om terapi i allmänhet är det en symbolisering och verbalisering av känslomässiga och kroppsliga upplevelser av en person. Följaktligen är psykoterapins grunduppgift att lära klienten att i ord beskriva sina svårigheter och sina erfarenheter. Detta kan kallas grunden för en specialist att fortsätta arbeta med en klient.

Jag skulle vilja citera ett citat som väl beskriver syftet med psykoterapi och många av de punkter som vi får från psykologi.

Den är hämtad från boken Dreams of Eden av James Hollis. Han citerade ett citat från Fred Hann i sin bok. Detta citat avslöjar mest fullständigt och ärligt målet med psykoterapi:”Målet med psykoterapi är att hjälpa patienten att gå bortom rationella förklaringar och andra metoder för motstånd till en nivå som gör att han självständigt kan gå längs den okända vägen för att söka, och lidande och plåga i slutändan bli fullt medvetna om sitt tillstånd och upptäcka att han kan överleva. Att livet faktiskt kan vara både absurt och föränderligt, att människan inte är allsmäktig.

Att i avsaknad av magi ibland dyker sådan smärta upp som ett sista försvar som inte kan beskrivas med ord och som, efter att ha upplevt lidande och sorg, inte bara för de förlorade föremålen i deras fantasier, utan också för fantasierna och illusionerna själva, lever utan illusioner. Att ta reda på att tiden är både vän och fiende samtidigt. Att erkänna att lycka inte är ett tillstånd, utan en flyktig och mycket värdefull känsla. Att om en person lever utan illusioner måste han ge mening åt sitt liv. Det hoppet ska ersätta förväntningar och krav, den aktiviteten ska ersätta passivitet. Det realistiska hoppet bör riktas mot personlig utveckling och tillväxt, och det innebär en djupare känsla av både glädje och sorg. Att portarna till Edens trädgård är stängda för honom för alltid och vaktas av änglar med vassa svärd. Att hans mamma dog för alltid, för alltid, för alltid."

Kanske är detta den mest rymliga och ärliga beskrivningen av psykoterapi. Det säger sig självt att när det gäller änglar och mamma är detta en metafor. Du ska inte bokstavligen ta det faktum att bara människor som har slutat tro på Gud eller de som har förlorat en älskad kommer till psykoterapi. Den säger att en person inte längre har någon att lita på, och bara han bär ansvar för sig själv, bara han gör ett val i sitt liv, och ingen utom han själv hjälper honom.

Om du är en vuxen mogen person, då vet du att ingen kommer att rädda dig, du själv i detta liv och existentiellt lever dig själv. Du kan försvara dig själv genom att hamna i ett medberoende förhållande eller ett sammanslagningsförhållande, men det frigör dig inte från ditt ansvar för ditt liv.

Så, huvuduppgiften och målet med psykoterapi är att förbättra klientens livskvalitet och hans självkänsla genom större medvetenhet och djup av självförståelse, dialog med sig själv.

Vilka uppgifter kan användas för att uppnå detta mål?

Först och främst måste du skapa förtroende för klienten. Och sedan kan utvecklingen av skyddsmekanismer, såsom projektion, introjektion, retroflektion, fortsätta. Dessa är typer av kontaktavbrottsmekanismer.

Det finns förnekelse, förtryck, introjektion, projektiv identifiering, självidentifiering med en annan person. Det finns många olika försvarsmekanismer, som vi kommer att bekanta oss med lite senare.

Följaktligen arbetar vi med klienten med motstånd.

När motstånd dyker upp manifesterar det sig genom försvarsmekanismer. Det är särskilt viktigt att arbeta igenom alla samma projektioner, introjektioner, förtryck, förnekelse: "Nej, allt är bra med mig", även om en person känner att något är fel i hans själ. Människor använder ofta dessa skyddsmetoder.

Därför är psykoterapins uppgift att gå igenom dessa försvar och komma till djupet av själen, till det mänskliga psyket, för att avsluta barndomens oavslutade kriser. Som du vet, under perioden från födseln till sju år, läggs grunden för barnets psyke. Kriser som uppstår på grund av förtroende, fusion och separation är särskilt viktiga. En av psykoterapins huvuduppgifter är att arbeta och arbeta genom sådana stunder.