2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
"Berätta, är det vettigt att gå igenom en psykologisk konsultation om det finns psykosomatika - psoriasis", "Rekommendera några (magiska) piller för att allt ska fungera" … "Berätta något om mig, snälla."
Det här är riktiga förfrågningar från människor som jag inte kände tidigare.
På 1 timme kan du bearbeta en upplevelse (obehaglig, smärtsam) som hände en person. Eller på en timme kan jag lära dig tekniken för att bearbeta smärtsamma upplevelser på egen hand, och då kommer veckor och månader av självständigt arbete att behövas. Och för att få ut allt detta på egen hand måste en person ha åtminstone en järnmotivation (och som regel finns det ingen)
Varför är det så långt - veckor och månader? För som regel vänder sig en person till en psykolog med mer än en konflikt, vilket är förståeligt, och som hände igår och för första gången - nej, en person ger vooooot en sådan härva av problem och negativa erfarenheter inom olika områden som han har samlats över 20-, 30-, 40 -årsåldern. Personen själv vet inte var början på hans problem är (i de flesta önskemål - början i barndomen)
Det vill säga, för 25 år sedan i barndomen hände något och sedan dess har något i en persons liv omärkligt gått inte riktigt som det borde, som ett resultat, efter 25 år, blev”avvikelsen från kursen” så stor och svår. att personen bestämmer sig för att gå till en psykolog.
Jag gillar verkligen modellen för psykologiska åldrar. Slutsatsen är att en persons kropp och intellekt har mognat, och psyket fastnar i någon (barndom, ungdom, tonår) ålder. Ofta i barnkammaren !!! Misslyckad kris i 3 år - det är det, vi fastnade där. Vad ska man göra? Väx upp. Det vill säga, en person kom och förväntar sig att vi på en timmes samråd kommer att "växa" honom från 3 till 25 (40, 50) år.
Om du har "grävt det här hålet" i så många år dag efter dag kan ingen grävmaskin fylla det på 1 timme!
Människor förväntar sig ofta mirakel, de förstår inte riktigt vad psykologiskt arbete är.
Och detta bygger en speciell miljö och relationer mellan en psykolog och en klient, där klienten säkert kan växa upp, upptäcka nya sätt att bete sig (och så visar det sig att det också är möjligt), få ut sina konflikter, smärta, förbittring, omotiverade förväntningar och slutligen bearbeta dem och bli av med dem.
Psykologiskt arbete är arbete. Med läxor, med feedback, där psykologen kommer att vara din spegel - en mycket ärlig spegel - och detta är inte alltid trevligt för klienten. Men det här är också ett sätt att växa upp för att självständigt klara livssituationer (och inte fastna i dem)
Psykologen hjälper en person att växa självständigt (!).
Jag har ingen trollstav. Det finns kunskap, tekniker, en önskan att fördjupa sig i, hjälpa, stödja, njuta av tillväxt.
Jag önskar er all medvetenhet och en underbar dag!
Rekommenderad:
Svåra Situationer: Scenarier Som Upprepas Då Och Då, Som Inte Passar Dig, Varför Och Vad Du Ska Göra?
Mycket ofta i våra liv finns det scenarier som upprepas då och då. Och vi förstår verkligen inte varför detta händer. Till exempel försöker vi koppla vårt öde med en eller annan partner, men problemen i relationen börjar identiska och allt slutar så småningom.
Hur Ska Man Sluta Kritisera Sig Själv Och Börja Försörja Sig Själv? Och Varför Kan Inte Terapeuten Berätta Hur Snabbt Han Kan Hjälpa Dig?
Vanan med självkritik är en av de mest destruktiva vanorna för en persons välbefinnande. För internt välbefinnande, först och främst. På utsidan kan en person se bra ut och till och med framgångsrik. Och inuti - att känna sig som en nonentity som inte klarar sitt liv.
Varför Möter Inte Män Mig På Gatan Och På Offentliga Platser? Varför Män Inte Kommer Fram Till Dig På Gatan
Varför möter inte män mig på gatan och på offentliga platser? Varför kommer inte män till dig på gatan? En av de vanligaste frågorna till en relationsexpert från tjejer är:”Varför möter inte män mig på gatan och på offentliga platser? På gatan, vid vissa evenemang eller konserter, i parker, i shopping- och nöjescentra, på kontoret, etc.
Förräderi. Fusk Har En Kraftfull Biologisk Betydelse Som är Förknippad Med Det Faktum Att Sex Med Dig Byttes Mot Sex Med Någon Annan, Förkastade Och Förnedrade Dig I Social Status Och Kastade Dig På Instinktets Sidlinje
I århundraden har förräderi jämförts med ett slag mot hjärtat med en dolk. Faktum är att fusk har en kraftfull biologisk betydelse som är förknippad med det faktum att sex med dig byttes mot sex med någon annan, förkastade och förnedrade dig i social status, kastade dig på sidan av reproduktionsinstinkten och lämnade dig ensam.
Jag Vill, Men Jag Kan Inte Vad Ska Jag Göra När Du Inte Orkar Göra Det Du Vill Göra?
Tänk på en situation när du vill göra något, du vill verkligen, men du har inte styrkan. Det finns ingen fysisk styrka, man ligger ner och ligger platt. Och jag vill verkligen göra något extremt för dig, men du kan inte. Det kan du inte, det är allt.
