2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-12 21:03
Denna fråga togs ofta upp av föräldrar tidigare, men nu, medan alla frivilligt och tvångsmässigt förblir hemma, har det förmodligen blivit ännu mer relevant. Och trots allt handlar det om att gradvis vänja barnet till viss självständighet inte bara att bevara föräldrarnas nervsystem, utan också en mycket viktig uppgift för barnets egen utveckling, ett av de första stegen på vägen till ett mycket svårt men nödvändig separationsprocess - "gnaga" den "psykologiska navelsträngen" med föräldrarna. ta ansvar för ditt liv, förvärva färdigheterna i dess oberoende konstruktion.
Först och främst, låt oss vara realistiska i denna fråga. Fram till tre års ålder strävar barnet efter att ständigt vara nära sin mamma (eller andra nära vuxna). Och detta är absolut nödvändigt för honom; att hålla mamma i sikte, känna sin närvaro i närheten är barnets viktigaste behov. Att tillgodose detta behov är viktigt för hans känslomässiga välbefinnande och utveckling.
Men efter tre år kan barnet redan lära sig att leka lite på egen hand. Om det inte händer av sig själv kan lite hjälp göras. Men det är naturligtvis viktigt att göra det "i små steg", noggrant och gradvis.
Börja med att låta ditt barn veta att han kan spela sitt eget spel, åtskilt från dig. Du kan göra det bokstavligen, säga något så här: "Kom igen, du kommer att rulla bilen, och jag plockar upp en pyramid bredvid den." När detta utvecklingsstadium för oberoende lek har bemästrats, försök att bjuda in ditt barn att leka medan du, medan du fortfarande är bredvid honom i rummet, gör något eget (om att det skulle vara bättre om det var en bok, inte en telefon, jag nämner inte ens testamentet).
Efter ett tag, försök att gå längre: bjud barnet att fortsätta spelet tills du lämnar rummet för en kort tid (5 minuter). Denna tid kan gradvis ökas.
Ett annat viktigt område för att lära sig spela självständigt är att hjälpa ditt barn att hitta lämpliga aktiviteter när han blir uttråkad. Gör en bokstavlig lista över olika spel och aktiviteter (teckning, skulptur, lego, garage, läkarpaket …). Häng den här listan i rummet. Det skulle vara fantastiskt om barnet kunde hjälpa till att göra en sådan affisch, till exempel genom att lägga till sina egna ritningar i de skrivna komponenterna i att-göra-listan. Du kan närma dig listan efter behov och välja vad sonen eller dottern föredrar att göra medan du till exempel behöver göra affärer på jobbet eller bara koppla av.
Rekommenderad:
Hur Ska Man Sluta Kritisera Sig Själv Och Börja Försörja Sig Själv? Och Varför Kan Inte Terapeuten Berätta Hur Snabbt Han Kan Hjälpa Dig?
Vanan med självkritik är en av de mest destruktiva vanorna för en persons välbefinnande. För internt välbefinnande, först och främst. På utsidan kan en person se bra ut och till och med framgångsrik. Och inuti - att känna sig som en nonentity som inte klarar sitt liv.
Hur Kan Du Hjälpa Ditt Barn Att Få Kontakt Med Sina Känslor?
Hur ofta i livet stöter vi på människor som har svårt att prata om sina känslor. Vad kan jag säga, även att identifiera dem kan vara svårt. "Vad känner jag nu?" "Vad händer med mig just nu?" Svaren på dessa frågor är kanske inte uppenbara för många och kan till och med vara förvirrande.
Hur Lär Man Sig Att Uppskatta Sig Själv? Hur Hanterar Man Vanan Att Devalvera Sig Själv?
Devaluering är en försvarsmekanism i vårt psyke, där vi minskar (eller helt förnekar) vikten av det som verkligen är väldigt viktigt för oss. Du kan värdera allt - dig själv, andra människor, känslor, prestationer. Detta beteende kan vara ett bevis på trötthet, utbrändhet, brist på resurser.
Ett Säkert Sätt Att Lära Sig Att Leva För Sig Själv
Oförmågan att bygga livet "för sig själv", att förverkliga sina önskningar, att i första hand agera i sina egna intressen, blockera förmågan att glädjas och njuta av livet är en tydlig markör för självkänsla problem. I mitt praktiska arbete stöter jag regelbundet på människor som är vana vid att leva för någon eller något, men inte vet hur de ska lära sig att leva för sig själva.
Hur Ska Man Behålla En Man? För Att Vara Gift Måste Man Lära Sig Att Inte Vilja Gifta Sig
Den sociala, kulturella, religiösa attityden: "En man är ett övervärde i en kvinnas liv" har förlamat hela generationers kvinnors öde. Jag tror att bara en kvinna som är fri från en sådan tro kan bygga ett hälsosamt partnerskap med en man, utan att falla i offer och förnedring, utan att manipulera en man med skuld, för att inte förlora honom, för att inte behålla honom, utan att göra destruktiva försök för sig själv och mannen att behålla honom.
