2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
"Sympati eller synd?"
Irina, 34 år. Hon har varit gift i 6 år.
Begäran om psykoterapi: "Jag är olycklig, jag mår dåligt! Tja, vad gör jag för fel?!"
Klienten startar:
"Du vet, jag surade på dig och blev kränkt i 2 veckor! Och i allmänhet förstod du inte som psykoterapeut mig …"
Jag berättade om en sån smärtsam sak! Om hennes mans liv! Och det är så svårt för honom nu, så svårt. Han försörjer hela vår familj, och vi är två! Jag och ett barn! Jag ska mata barnet, lägga det, leka, laga mat för alla, ordna dagis, gå till sjukhuset, gå med min son, tvätta, stryka, ta hand om alla, ta ut hunden, städa skiten katt, tvätta den, klä den för mamma jag hjälper honom (även om jag inte gillar henne).
Och jag tittar på min man, jag förstår, jag tycker synd om honom! Och han har problem med chefen, och det är svårt att tjäna pengar, och han drar allt detta, och lönen är liten. Och tiden är nu. Och för att byta jobb eller företag … ja, du vet, det är svårt och han kanske inte orkar och kommer att bli ännu tröttare. Och tiden, säger jag till honom, är svår nu. Jag sitter sida vid sida, jag kommer att tycka synd om honom, torka hans snot, smällar till hans panna pritru.
Och du vet, i smyg, jag kommer att låna pengar och ge dem för en gemensam lägenhet, för trosor för ett barn, och vilka produkter är dyra nu! Jag kommer att köpa goda godbitar till dem alla, jag sitter, tittar på dem och gläds! Till dig själv ?! Nej! Varför då?? Jag kommer att ha tålamod.
Och du vet, min man kommer alltid hem från jobbet, sätter sig vid datorn och jag förstår.. Jag är trött, var ska han ta hand om sitt barn eller hjälpa mig?! Låt honom vila.
Och för en vän går allt i hennes personliga liv inte bra. Har alltid bråttom att hjälpa till! Jag sparar! Hennes man slår henne och ger henne inte pengar! Även om det inte finns några barn, men hon kan inte lämna. Försonar sig med honom hela tiden.
Jag sätter mig ner och gråter, och vad är det för liv! Förlåt för alla..:(Psykoterapeuten går in i dialogen:
Du vet, jag tycker också synd om … din man!
-Sanning?! - frågar Irina tillfredsställt.
Sanning! Varför?! - hon ler sött mot mig:)
-För att du är bredvid honom !!! Jag, tror jag, och du har inget sex.. och pisya vid 38 år är dålig och ser sorgligt på marken?!
-Hur vet du?! Redan med dåligt dold aggression frågar hon mig?!
-För kastreringen är i full gång. Vanliga konsekvenser för dem själva. I ditt fall, normalt!) Jag ler.
Du, som jag ser det, hanterar allt. Jag svarar sarkastiskt. En sådan hjälte-räddare Irina D'Arc! Du har något att tycka synd om. Men du tror inte på din make, du förnedrar honom, så lycka händer inte i livet! Även om han gör stor nytta av dina "goda" och "heroiska" gärningar.
- Jag förnedrar? Jag tror inte? - med vidöppna ögon upprepade hon..
ja! Svaret är … du tycker synd om honom, som ett litet barn eller som en person utan att svära, utan ben och huvud!
Synd är förnedring. Du tror att den andra inte klarar sig utan dig! Kom inte till dig! Kommer inte tänka på det! Kommer inte göra det! Och han kommer inte att kamma luggen själv!
Men var och en av oss är en separat person! Och denna person har rätt att göra misstag, uppnå, till sitt eget liv och bär ansvar för sin egen verklighet. Vad gör du?
Förklädnad, ta på dig det som inte tillhör dig. Du lägger dig själv och din styrka under andras erfarenhet. Man, flickvän etc.
Och med din synd dödar du alla manifestationer för att utvecklas till andra.
-Jag förstår inte! hon skrek.
Jag fortsätter att förklara..
Du vet, när ett barn lär sig gå, faller det alltid.
- Så synd är när han föll, och du rusar till honom, gnäller, skriker och börjar försäkra sig från alla håll.
👍Och empati är när du skakar av dig Small, kysstes, log och gläds åt hur karaktären bildas och hur ditt barn tar de första stegen, medan du naturligtvis känner varje blåmärke. De stödde, klappade och gick för att göra egna affärer!
Tja, jag lägger till..
Och du är engagerad i andra, för det är så läskigt att hantera DIG SJÄLV.. och Dina frågor är så svåra att lösa, och det är så konstigt att känna medlidande med DIG SJÄLV.. Men det är en annan historia!
Du vet, jag surade på dig och blev kränkt i 2 veckor! Och i allmänhet förstod du som psykoterapeut mig inte..
…… och nu, tack! Jag förstod skillnaden mellan medlidande och empati. Och ja! Min man började tjäna mer, men han har mer ansvar! Och han klarar sig!:) Och jag började sympatisera med mig själv och ta hand om mig själv mer!:) Och så … allt blir bättre för oss;) ❤
Namnet och dialogen har ändrats mycket. Och la till några idiomatiska uttryck:)
(c) Oksana Holod.
Rekommenderad:
Sympati. Medkänsla. Empati. Var är Det Och Var är Du?
Från människor nära oss, vi väntar på sympati i ett obehagligt ögonblick för oss. När vi blev kränkta, förödmjukade och förolämpade, vi vill ha empati . För att dela vår sorg över förlusten, vi väntar på medkänsla . Om du delar ditt eget lidande med andra, kommer det enligt aritmetikens lagar att minska, det kommer att finnas fler chanser att klara av sorg.
Synas Synd Om Dig Själv Eller Kärlek?
Vi upplever alla ständigt någon form av känslor i förhållande till oss själva, oftast uppmärksammar vi inte ens det. Dessutom är det, som man tror, att det inte finns några bra eller dåliga känslor. Hela paletten av dessa känslor är viktig för oss.
Din Egen Väst Eller Tycker Synd Om Dig Själv: är Det Värt Det Eller Inte?
Har du någonsin känt uppriktigt ånger för dig själv? Som ett resultat av en riktigt allvarlig katastrof i ditt liv, någon form av oväntade problem, eller bara i slutet av en "otur" dag? Vad gjorde du i så fall när du hade den här känslan?
Tycker Du Synd Om Dig Själv Eller Tycker Du Inte Synd Om Dig Själv?
Vad betyder det - du kan inte tycka synd om dig själv och du behöver bli av med denna önskan? När ska man tycka synd om sig själv och när inte? I vår kultur är det vanligt att klaga till andra (vänner, bekanta, kollegor, ibland även förbipasserande) och tycka synd om dig själv.
Mitt Liv är Skit, Eller Hur Vet Du Att Du Tycker Synd Om Dig Själv?
Stunder av självömkan är kännetecknande för absolut alla människor. För vissa är detta en "kort paus" innan ytterligare rörelse framåt mot det avsedda målet, ett slags "vila" från de hopfyllda problemen. För osäkra individer är detta ett försök, ibland fruktlöst, att locka uppmärksamhet och sympati hos människorna runt omkring.