2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Vad betyder det - du kan inte tycka synd om dig själv och du behöver bli av med denna önskan? När ska man tycka synd om sig själv och när inte?
I vår kultur är det vanligt att klaga till andra (vänner, bekanta, kollegor, ibland även förbipasserande) och tycka synd om dig själv. Många tror att det bara är möjligt att upprätthålla ett samtal med en samtalspartner genom att klaga på olika livsomständigheter och tycka synd om dig själv i samtalet. Att skryta är tvärtom mer skrämmande - i våra sinnen finns en djup och okontrollerbar rädsla för avund. Detta är ett slags magiskt tänkande som främlingar kan avundas framgång, så att du kan stå utan allt du har.
Inom psykologin är det allmänt accepterat att man måste behandla sig själv med sympati, acceptans och respekt, inte svida sig för eventuella misstag och misstag. Om olika traumatiska händelser inträffar, till följd av vilka en person är upprörd, uppstår förbittring eller frustration (ett speciellt känslomässigt tillstånd som uppstår till följd av en kollision med yttre hinder eller under en intrapersonlig konflikt; samtidigt kan en person inte uppnå sina mål och tillfredsställa hans behov och önskningar), du behöver ge fria tårar åt känslor och tårar. I allmänhet kan en långvarig vistelse i sådana tillstånd leda till fullständig desorganisering av mänsklig aktivitet, påverka karaktären (till exempel öka aggressiviteten) eller provocera utvecklingen av ett underlägsenhetskomplex.
Öppna känslor i sådana tillstånd behövs för den fortsatta utvecklingen av individens stabila mentala tillstånd. Oavsett djupet och skarpheten i de upplevda känslorna är det absolut nödvändigt att ge dig själv tid att känslomässigt uppleva dem - gråta, klaga, sörja osv. Om en person inte ger andra möjlighet att tycka synd om sig själv i svåra livssituationer, kommer de skador som förblir öppna och lämnar med jämna mellanrum ett visst avtryck i det vanliga livet.
I vissa situationer är självömkan kronisk - en person kan klaga på sitt liv i ett år, två, tio år, men samtidigt inte göra några försök att ändra situationen till det bättre. I sådana fall försöker människor inte inse problemets fulla djup, vidga sin horisont, ompröva sin livsposition, hantera de verkliga orsakerna till klagomål och accepterar i allmänhet ansvar för allt som händer i deras liv. Med tiden drar medlidande ner till botten av det känslomässiga tillståndet, blir giftigt och moraliskt pressar en person. Sådana situationer måste undertryckas.
Vid vilken tidpunkt är medlidande en nödvändighet och vid vilken tidpunkt ett överskott? Bara personen själv kan svara på denna fråga efter att kritiskt ha analyserat den nuvarande situationen.
Vad kan ligga bakom självömkan?
- ett långvarigt trauma som en person inte kan bli av med;
- tidigare års hårt arbete och maktlöshet för att gå vidare mot det avsedda målet;
- depression och så vidare.
Alla dessa skäl kan verkligen kallas objektiva och respektfulla för att klaga och ge ut känslor, för att fullt ut uppleva dina känslor. Det finns tid att läka de mottagna såren, och det finns tid att gå mot det avsedda målet. Och bara var och en av oss måste välja riktning för fortsatt rörelse, och för detta är det nödvändigt att ärligt svara på en ganska enkel fråga - ger känslan av medlidande dig (stöd) dig eller äter den dig inifrån?
Rekommenderad:
Synas Synd Om Dig Själv Eller Kärlek?
Vi upplever alla ständigt någon form av känslor i förhållande till oss själva, oftast uppmärksammar vi inte ens det. Dessutom är det, som man tror, att det inte finns några bra eller dåliga känslor. Hela paletten av dessa känslor är viktig för oss.
Döda Dig Själv Eller Ge Dig Själv En Plats? Filmen "Häxan"
I sin nya film utforskar Park - Hoon - John igen djupet i den mänskliga själen - mörk, aggressiv, mystisk, utrustad med unik styrka och tålamod. Allt som utspelar sig i filmen utanför moral, etik och bedömning av "bra-dåligt".
Din Egen Väst Eller Tycker Synd Om Dig Själv: är Det Värt Det Eller Inte?
Har du någonsin känt uppriktigt ånger för dig själv? Som ett resultat av en riktigt allvarlig katastrof i ditt liv, någon form av oväntade problem, eller bara i slutet av en "otur" dag? Vad gjorde du i så fall när du hade den här känslan?
Det Jag Tycker Om Mig Själv är Inte Lika Med Vad Andra Tycker Om Mig
Nyligen har jag mött det faktum att människor behöver skriva sina styrkor, sina plus, värderingar och prestationer. Många går vilse och börjar prata om sig själva på ett vanligt sätt och det känns som att de tar svar från ett CV. Och förutom arbetsfältet befinner vi oss fortfarande i olika livssfärer.
Mitt Liv är Skit, Eller Hur Vet Du Att Du Tycker Synd Om Dig Själv?
Stunder av självömkan är kännetecknande för absolut alla människor. För vissa är detta en "kort paus" innan ytterligare rörelse framåt mot det avsedda målet, ett slags "vila" från de hopfyllda problemen. För osäkra individer är detta ett försök, ibland fruktlöst, att locka uppmärksamhet och sympati hos människorna runt omkring.
