Bryta Upp Eller Stanna?

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Jag älskade honom eller henne - vi måste skilja oss.

Du, förmodligen, som jag, var intresserad av frågan: hur människor som har varit tillsammans i så många år, levt tillsammans dag för dag, lagt sina känslor, styrka, energi i en person, har upplevt så mycket, har ett helt berg av minnen, då, plötsligt, när de väl blivit älskade varandra? De lämnar och vill inte träffa en partner.

Detta händer ofta med en lång period av skandaler, gräl, missförstånd. Och ibland händer det att du vid något helt vanligt ögonblick i livet, inte nödvändigtvis sitter på ett berg i lotusläge, möjligen till och med vid middagen, tar med dig en annan sked soppa i munnen, upptäcker att allt är slutet.

Och gå, och ibland går det inte. Så bor med denna person, men samtidigt letar efter en ersättare för honom.

Så varför slutar vi älska?

Vi behandlar alltid kärlek som något okontrollerbart, mystiskt, berusande. Vi har ingen kontroll över den här känslan - den kommer och det är det. Vi hänvisar också till det när det lämnar genom att slå igen dörrarna. Vi packar våra väskor och går vidare och förväntar oss att denna känsla, 100% kommer att återvända, och med det objektet som kommer att framkalla det i oss, bara personen hade fel, men nästa kommer att vara annorlunda, "lämplig"

Är det inte konstigt att vi viker för kärlekens kraft så mycket, även om vi samtidigt försöker kontrollera absolut allt i vårt liv?

Kärlek, ja, verkligen, är verkligen en känsla, och kärlek är en HANDLING som vi utför till objektet som denna känsla riktar sig till för tillfället, för att uttrycka den genom aktiv manifestation av oss själva.

Varför är det så viktigt för oss att uttrycka det? Låt oss gå tillbaka lite.

Första gången vi möter kärlek, medan vi fortfarande är i vår mors mage, när hon sjunger oss en vaggvisa och skickar oss en kärleksimpuls. Detta sker genom hormonsystemet - oxytocinbågen, vi känner oss älskade, vi är säkra. Därför har sådana barn som regel rätt prenatal utveckling och normalitetsfaktorn är enkel och enkel förlossning vid en tidpunkt då moderns och barnets hormonsystem fungerar i synergi.

Redan där, utan de bildade högre nervcentren, vet vi redan vad kärlek är.

Det är därför:

• Kärlek är alltid trygghet, det är alltid värme, komfort, acceptans.
• Kärlek handlar alltid om våra behov och överlevnad.

Mor-barnkontakt är lika mycket en självbevarande instinkt som att äta.

Och vi letar efter denna kontakt, denna värme, som bär igenom hela vårt liv önskan att känna denna oxytocinförgiftning och samtidigt balans, lugn - denna inre synergi som gör oss hela.

Och så kommer just stunden, du hittar ett par och du mår bra med henne, du känner kärlek, du bor tillsammans månad efter månad, år efter år, och plötsligt är det kris. Du klarar inte dina känslor och lämnar och förväntar dig att kärlekens förtrollande magi blossar upp igen.

Men varför dog den överhuvudtaget?

Och nu kommer vi till det viktigaste, vilket kommer att vara svårt att förstå för många som fortfarande inte vågar läsa upp till detta stycke.

Personen är verkligen monogam. En varm, nära relation, med kärlek och omsorg, är nödvändig för dess fulla utveckling både i spädbarn och i vuxen ålder. En person behöver denna kontakt, detta är minnet av lycka, som är skrivet i vårt DNA.

Men majoritetens misstag är infantilismen i deras personlighet, genom vilken det är nödvändigt att förstå överföringen av makt över deras liv till sina känslor. Kärlek, samma känslor som rädsla eller ilska - det är evolutionärt nödvändigt för vår överlevnad, det driver oss att uppfylla våra behov för att överleva.

Och när vi slutar känna det för någon, betyder det bara att den här personen har slutat tillgodose våra behov: för säkerhet, för vård, för förståelse och stöd, etc.

Men i själva verket försvinner inte kärleken, som en känsla, oväntat och dyker upp plötsligt igen. Det är bara i oss. Det är absolut och inte objektivt. Den tillhör oss med födslorätt. Vi måste vara ärliga mot oss själva. Och bara med denna ärlighet kommer vi att kunna erkänna att den här personen i detta skede helt enkelt inte kan tillfredsställa våra önskningar och därför bestämmer vi oss för att "älska" honom. Och det handlar inte om en person eller magisk kärlek - det handlar om oss och våra behov.

Således borde den andra sidan, som har varit överkärlek, inte tål smärtan av att inte bli älskad längre, för det hände bara, utan anledning, ingenting kan göras åt det, kärleken lämnade denna förening och kommer aldrig tillbaka. En sådan världsbild tar kontroll över situationen, vilket gör att partnern inte är föremål för relationer som är aktiva och kan påverka, utan ett objekt som inte ställs. I själva verket är kärlek inte en parfym som förångas med tiden. Denna känsla förverkligas genom en handling som vem som helst kan framkalla i sig själv när som helst för någon av människorna.

Par driver också isär eftersom de inte trivialt kan skilja mellan kriser och hur de ska hantera dem. De ackumulerar en tillräcklig mängd klagomål på båda sidor tills dessa klagomål flyter över kärlet och som ett resultat av detta inte längre kan undertryckas. De börjar gå utanför och människor tar banala strategier för att hantera sina redan okontrollerbara känslor: de springer iväg (uppbrott, svek), attack (gräl), nära (beroende), etc.

Naturligtvis är den första manifestationen av att något går fel säng och sex. När vi blir kränkta kan vi inte slappna av, vi kan inte ge eller ta emot.

En annan missuppfattning är att när vi skapar par under berusning av oxytocin (förälskelse) tror vi också att vi naturligtvis kommer att leva till en mogen ålder, varken investera eller arbeta med dem. Och även om allt är bra, finns det helt enkelt ingen anledning för oss att tänka på förhållandet, men varför? Varför göra det bättre om det är tillräckligt bra? Men du måste verkligen älska varje dag. Det är också nödvändigt att regelbundet utvärdera både dig själv i detta par och personligheten hos ditt par som helhet.

Föreningen mellan två personer kan verkligen ses som en separat person. Och det genomgår också förändringar: mål, mål, ambitioner, önskningar, motivation. Klimatet förändras också, och när det växer börjar kriser komma in. Detta är normalt för alla levande system.

Men om vi inte behandlar vårt par som en separat systemenhet, kommer förr eller senare ovilja att observera dess utveckling leda till det ögonblick som vi kommer att missa ett sammanbrott i utvecklingen och koncentrera oss på det negativa, och då kommer det att vara svårt att hantera känslor och hjärnan kommer att fatta ett beslut "LOVE NOT" för att skydda ditt kärl från onödig psykologisk överbelastning.

Och en person kommer barnsligt att tro att kärleken kommer igen, att samma eller att en kommer och att allt kommer att bli bra igen. Ja, det kan komma, någon kan ha tur, men utan arbete, en systematisk analys av orsakerna till det tidigare misslyckandet och all ovanstående förståelse, kommer nästa relation också att sluta förr eller senare.

Vi måste också inse att vi inte längre är i den värld där par hölls ihop av ett parti, samhälle, religion - det vill säga yttre attribut. Vi befinner oss i ett stadium av att skapa inre värden och utan dem, utan att förstå att kärlek inte är magi, utan ett tillstånd av att vara och att ingen kontrollerar det, utan bara jag, att när jag slutar känna det, så är detta inte för att hon försvann med en våg av en trollstav, men för att jag känner att min partner inte tillgodoser mina behov och jag är arg, kränkt och samtidigt rädd, och jag behöver bara analysera mina behov, vad jag vill och då kommer det att bli klart hur man uppnår dem, eftersom ingen är skyldig någon och jag blir kränkt inte för att orkestern är dålig och inte gör det, utan för att jag inte vet vad jag vill. Och med denna medvetenhet, då är det realistiskt att gå mot skapandet av en likvärdig union baserad på gemensamma värderingar, som kan genomgå eventuella kriser.