2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
"Det är inte så läskigt vad som händer som vad vi tycker om det" med
Det händer att du på grund av en obetydlig men obehaglig konversation kan skapa en hel teater av röster inom dig själv, bevisa något, klaga, argumentera.
Det kanske inte ens är en intern dialog, det är ett seminarium med deltagande av aggressiva experter.
Alla psykiska krafter kommer att rusa dit, som åskådare, och den ovärderliga energin kommer helt enkelt att flöda bort.
Ingen kommer att få det. Varken för mig själv eller för människor. Trötthet, ångest och irritation kommer att finnas kvar.
Att lära sig att delta i något, men inte tänka på det, är vid första anblicken ingen lätt uppgift.
Men ibland kan det vara ett magiskt besvärligt verktyg
- Ja? Hur kan du inte försöka gissa vad andra håller på med när de säger …, - Hur man inte ska vara på utkik, när även bekanta människor kan använda det och lura det.
- Hur man inte försöker få fram samtalspartnern med sina typiska scheman?
- Att inte hålla fast vid segern i tvisten?
Det är inte säkert … för allt … självkänsla, till exempel."
Resultatet av överhettning av styrsystemet är mycket farligare
Oavsett hur vi håller fast vid det är fullständig kontroll fortfarande en illusion.
Om du inte utvecklar ett påtvingat förtroende för det som händer kan du skaffa dig en mängd olika former av neuroser.
Många människor med obsessiv kontrollneuros föredrar att kalla detta perfektionism.
Detta är en mer elegant förklaring till oförmågan att lugna ner sig när något inte händer enligt ett planerat och förståeligt scenario.
Nej, det handlar inte om att släppa saker.
Det handlar om att inte hänga tyngden av dina fantasier, överdrifter och stereotypa reaktioner på händelser.
Genom att lossa och lita på det som händer kan du snabbt återfå styrkan och se världen från en fredlig deltagares ställning, och inte en uppmärksam stridsgränsbevakning.
Rekommenderad:
Varför är Du Uttråkad? Vad är Tristess? Vad Ligger Bakom Tristess? - Vad Händer Om Du är Uttråkad?
Söndag igen … jag såg serien - tråkigt, spelade ett spel - tråkigt, gick ut på en promenad - tråkigt … Tristess verkar vara en enkel känsla, men i verkligheten finns det många känslor, önskningar och behov gömda under den . Tristess verkar ofarligt, men det kan göra ditt liv helt outhärdligt.
Emigration är Inte Skrämmande, Det Viktigaste är Att Inte Gå Vilse I Illusioner
Emigrationen har som regel 2 sidor - före och efter. Jag började arbeta som psykolog och råkade arbeta i en specialiserad språkskola. Där utexaminerade som är flytande i 4-5 språk brukade gå in i "främmande språk" och kopplade sin framtid till utlandet.
Kanske är Kärlek Inte Alls Vad Du Tycker Om Det
Kanske är kärlek inte alls vad du tycker om den … Denna enorma massa bilder, idéer, fantasier, illusioner, blandade med din personliga miljös övertygelser och värderingar - vilket återspeglas i ditt sinne - återspeglas inte alls vad gör att ett par kan komma till en frisk och lycklig familj.
Tycker Du Synd Om Dig Själv Eller Tycker Du Inte Synd Om Dig Själv?
Vad betyder det - du kan inte tycka synd om dig själv och du behöver bli av med denna önskan? När ska man tycka synd om sig själv och när inte? I vår kultur är det vanligt att klaga till andra (vänner, bekanta, kollegor, ibland även förbipasserande) och tycka synd om dig själv.
Det Jag Tycker Om Mig Själv är Inte Lika Med Vad Andra Tycker Om Mig
Nyligen har jag mött det faktum att människor behöver skriva sina styrkor, sina plus, värderingar och prestationer. Många går vilse och börjar prata om sig själva på ett vanligt sätt och det känns som att de tar svar från ett CV. Och förutom arbetsfältet befinner vi oss fortfarande i olika livssfärer.
