2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Jag kommer definitivt att vara kreativ / starta en privat praxis / skriva till ett förlag. Men inte nu. Jag vet inte mycket än - jag ska plugga. Kurser ensam räcker inte, det behövs mer. Nu vet jag nog, men jag har inte tid. Jag är ständigt upptagen med något. Rör mig inte!
Att lära sig något nytt är bra. I ett tidigare inlägg sa jag att det ibland är nödvändigt att pausa för att lära sig något. Men vad händer om pausen fortsätter?
Inom psykologi finns begreppet passivt beteende (Schiffs författare). Detta betyder inte att ligga på soffan, utan att utföra åtgärder som leder vart som helst, bara inte till önskad framgång.
Typer av passivt beteende:
1. Inget gör. En person har förtroendet att han inte orkar lösa situationen. Har du tappat ett mynt? Jag kommer att stå och titta på henne tills situationen löser sig. Har du möjlighet att ge ut en bok? Jag orkar inte tänka på det och göra något. Låt det avgöras på något sätt av sig själv.
2. Överanpassningsförmåga. Jag kommer att göra vad andra förväntar sig av mig. Familjen blir upprörd om jag lyckas. Jag behöver vara en bra person, och bra människor sticker inte ut huvudet. Vad menar du med att min familj kan vara lycklig? Du förvirrar något, jag vet själv vad alla förväntar sig av mig. Även om det inte ställs direkt. Jag har många saker att göra innan jag gör det jag gillar. Tycker du att jag är bra på det? Jag är inte säker själv.
3. Agitation (spänning). Så det kommer att finnas en mycket viktig person i det mötet. Jag måste imponera på honom, han kommer att märka mig och sedan kommer allt att bli bra. Varför tittar han inte åt mig? Skrattar jag inte tillräckligt högt? Märker han inte att jag vrider mina händer i väntan på att träffa honom? Varför passar han inte? Jag gör redan allt för det här!
4. Hjälplöshet eller våld. Om handlingar i agitation inte ledde till det önskade (och sådana handlingar aldrig leder till det önskade), kan en person från spänning falla i en av två tillstånd.
- hjälplöshet - ingen behöver mig och allt jag gör är meningslöst. Världen behöver mig inte, det är över. Jag kommer aldrig att gå till sådana möten igen. Och om de ringer mig så kommer min temperatur definitivt att stiga.
- våld - ha, märkte inte mig. Han kommer ångra det än! Vad jag gör mig upprörd av den här utställningen! Och här är en stor sten för att bryta den.
Som du kan se kommer inget av ovanstående att leda en person till framgång och fungerar inte för att lösa den befintliga situationen. Typerna av passivt beteende anges i det personliga scenariot i en persons liv.
Vad ska man göra med passivt beteende?
Börja åtminstone märka och studera det. Tyvärr kan detta vara svårt eftersom detta beteende är vanligt och anses normalt. Det är viktigt att förstå att varje typ av passivt beteende är meningsfullt - när du fattade ett beslut i tidig barndom att du behöver bete dig så gjorde du det för att skydda dig själv. Det är viktigt för ditt undermedvetna att skydda sig från framgång. Varför? Det är värt att ta kontakt med en psykolog. Detta betyder inte att framgång helt enkelt är omöjligt annars. Men det finns en chans att du helt enkelt inte kommer att märka det, även om det faller på dig.
Viktigast av allt, tro mig, det här är inte för alltid. Passivt beteende kan korrigeras.
Gör en plan för att gå mot ditt mål och följ det. Tvinga det inte, ge dig själv mer tid, men sluta inte. Räkna till 10 och andas djupt när du känner dig överspänd. Studera framgångshistorier för att se olika scenarier med prestationer. Anslut terapi.
Allt är möjligt.
Rekommenderad:
Undvika Att Leva: 5 Sätt Att Göra, Inte Vara
Hej kära läsare! Idag skulle jag vilja börja med att säga att det är viktigt att inte göra, utan att vara det. Jag kommer att förklara denna obegripliga fras. I en persons sinne finns det flera former av att vara i denna värld. Jag pratar om känslor, känslor, aktivitet, tänkande.
SKYDDANDE SÄTT ATT UNDVIKA SKAM
Skam är en kraftfull påverkan som hotar en persons självkänsla. Skamkänslan kan bli outhärdlig på ett medvetet plan, eftersom psyket väljer psykologiska försvar som kan slöa det. Ett allmänt använt skydd mot skam är rasa . Vissa arga människor ser världen som en plats där andra människor försöker skämma ut dem.
SKYDDANDE SÄTT ATT UNDVIKA VIN
Det bästa försvaret mot skuld är att vara oskyldig. Barn vid åsynen av en arg förälder säger ofta "Jag gjorde inte det" och misstänkte inte ens hur han gjorde sin förälder arg. Sådana handlingar använder förnekelsemekanismen. Deras värde ligger i det faktum att de hjälper en person att undvika straff utan att behöva ändra sitt beteende.
8 Sätt Att Undvika Intimitet I Ett Förhållande
Du har ett pågående eller intermittent förhållande, men undvik intimitet som sådan med din partner. Vilka metoder brukar människor använda? 1. Sexualisering … Oftast använder män denna metod, men i vår tid har världen förändrats mycket, och kvinnor kan också göra det.
Familjemål Och Framgång. Moderna Mäns Mål. Fem Typer Av Familjeproblem På Grund Av Skillnader I Förståelsen Av Begreppet "framgång" Och Mål I Livet
Familjemål. När jag började utöva familjepsykologi för tjugo år sedan var det precis så här. Ungefär en tredjedel av kärlekskonflikter och gifta par uppstod just av dessa skäl: tidigare berodde skillnaden i livsmålen på det vanliga sättet att leva och stereotyperna i föräldrarnas liv.
