En Spöklik älskare. Psykoterapeut Anteckningar

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Har inte sett ditt ansikte på hundra år

kramade dig inte

reflekterades inte i dina ögon,

ställde inte frågor till sinnets vithet,

Jag rörde inte värmen i dina knän …

En kvinna har väntat på mig i hundra år

hon och jag trängdes ihop som två äpplen

på en äppelgren,

och då

föll från trädet och rullade …

Och mellan oss

tiden är hundra år,

vägen är hundra år gammal,

och i halvmörkret jag

den kvinnan

letar överallt efter ett spår

Jag har letat i hundra år

Jag har sprungit efter henne i hundra år …

Nazym Hikmet

Ärligt talat, om vi levde i en idealvärld skulle jag omedelbart börja med ett andra förhållande, kringgå den första kärleken med alla dess plågor, löjliga val och sjuda i en lerig buljong av passioner. Jag skulle ta och öppna boken från det andra kapitlet. Varför? För det är ofta från den första kärleken som ett outplånligt märke finns kvar i vår själ, ett spöke som håller oss, hindrar oss från att starta ett nytt förhållande eller tar luft och energi från dessa relationer.

Inte alltid och inte för alla, naturligtvis, tidigare relationer lämnar efter sig spöken. Och kärlek kanske inte nödvändigtvis är den första. Men det var definitivt en virvelvindromantik med en orkan av känslor, både outhärdligt söt och smärtsam. Och denna koppling upphörde inte, dog inte ut naturligt. Det revs sönder - du övergavs, personen dog, du slets sönder av force majeure -omständigheter. Det fanns ingen separationsprocess, eller den var kort och smärtsam. Tråden knäppte i mitten, och i stället för galna spänningar fanns det tyvärr hängande luriga rester. Och ju mer plötslig och obegriplig klyftan är, desto större chanser har du för att få ett spöke som kommer att bo i din själ och avundsjuk bevaka dess territorium.

Vi blir förälskade och det verkar för oss - här är vår hälft, vår tvillingkusin förlorad i barndomen, alla pusselbitar har äntligen sammanfallit. Det är som om vi står inför någon som vi har känt länge, med någon mycket nära, även om det i verkligheten är en annan sak. Vi projicerar helt enkelt en del av oss själva där, till en annan. Och notera, långt ifrån det värsta. Vi förmedlar omedvetet en person funktioner i våra egna ideal, vår inre kvinna eller inre man.

När en paus inträffar finns ett fragment av mig kvar där, i den andra. En mycket värdefull skärva. Ibland den viktigaste pusselbiten. Det gör väldigt ont. Och eftersom allt detta är helt omedvetet förstår jag inte vad som händer. Och jag kan inte bara ta och lämna tillbaka en del av mig själv som jag lagt i en annan. Anslutningen kvarstår, eftersom längtan efter det vackra som jag lämnade i en annan kvarstår, och vårt rastlösa ex eller ex dyker upp.

Kärlek börjar vanligtvis i Edens trädgård. Med idealiseringen av objektet. Förälskande befinner vi oss i ett idealiskt förhållande, länge skapat av vår fantasi. Med en hälsosam utveckling utvecklar livet oss ett kunskapsträd, och vi börjar se en verklig person i vår älskade, att höra och känna honom. Det är så vårt förhållande utvecklas och kärleken växer ur det. Tja, eller det växer inte. Till exempel, för utan de rosafärgade glasögonen från hormonexplosionen, är den här karaktären inte lämplig för oss.

Och om pausen inträffar i det skede av förälskelse? Ja, och på toppen av passion? Bilden på den älskade förblir fantastiskt vacker och utvecklas inte till bilden av en verklig person av kött och blod. Vi matar detta spöke med våra ideal och med åren blir han smart som Stephen Hawking, stilig som Johnny Depp, mild, rörande och omtänksam som Leonard Hofstadter. Det spelar ingen roll alls att karaktären faktiskt var lite skallig neurastenisk med en IQ som bara passade för en mellanchef. Han är OMÖJLIG. Som ett barn som aldrig föddes, och därför kunde vara vilken begåvad, vacker, tillgiven, etc.

Detta spöke kan dra kraft, tid och energi i många år. Ibland kan han hindra utvecklingen av nya bilagor, och ibland får han fötter i dagens verkliga relationer. För att vi försöker vårt bästa för att få vår nya kärlek att "sammanfalla" med det som redan lever i vårt huvud. Vi försöker skjuta en levande varm person och verkliga omständigheter till platsen för ett kallt spöke. Som regel vill riktiga människor inte åka dit, de känner sig obekväma där. Och vi fortsätter att jämföra nuet med det förflutna, och den levande nutiden är hela tiden för oss blekare, anemisk än det spöklika förflutna. Det är fantastiskt, men faktum är att det inte är lätt att jämföra med skenan som vi målade i många år, utan att spara oss själva.

Hur kan du befria dig från detta fängelse, från denna smärta som följer oss varje dag, eller sitta någonstans i djupet och hoppa ut som en djävul från en snusbox i det mest olämpliga ögonblicket? Detta är inte den enklaste processen. Vi måste svara på en massa frågor. Vilket liv var den här mannen för oss? Vilka behov mötte han? Vilken del av oss själva försökte vi förkroppsligar genom honom?

Gradvis kan du bekanta dig med de delar av själen som vi lämnade i paradiset för älskare. Och sedan plocka upp dem igen. På samma sätt odlar vi i oss alla nya egenskaper - från förmågan att säga”nej” till förmågan att simma på rygg. När vi själva inser vad som alltid har varit oupplösligt kopplat till Ex-Ghost, blir vi på något sätt omärkligt ännu mer hela än vi var före den tiden. Och slutligen förvandlar vi de mest misslyckade relationerna till något helt annat. I vad någon relation blir för oss på ett vänligt sätt - en upplevelse som förändrar och utvecklar oss.