Gör En Insats Och Begår Våld Mot Dig Själv - Vad är Skillnaden?

Video: Gör En Insats Och Begår Våld Mot Dig Själv - Vad är Skillnaden?

Video: Gör En Insats Och Begår Våld Mot Dig Själv - Vad är Skillnaden?
Video: Våld mot barn i uppfostringssyfte – om hot, våld och tvång som bestraffning 2024, Maj
Gör En Insats Och Begår Våld Mot Dig Själv - Vad är Skillnaden?
Gör En Insats Och Begår Våld Mot Dig Själv - Vad är Skillnaden?
Anonim

Att anstränga sig och begå våld mot sig själv är två olika saker! Det finns svårigheter och motstånd, det händer att det inte löser sig omedelbart och snabbt, och naturligtvis, om du anstränger dig, kan du komma till önskat resultat. Men ibland hjälper det inte, det är inte möjligt att genomföra planen.

Vad ska jag göra därefter?

Vägarna skiljer sig åt. En av dem är att stanna upp och lyssna på dig själv. Analysera situationen. Om du upptäcker brist på resurser - ansträngning, tid, pengar, färdigheter, erfarenhet och stöd, fundera sedan på hur du kan lösa detta problem. Om du lyckas organisera det nödvändiga kan du försöka gå vidare. Och om inte, erkänna att det är omöjligt att gå framåt just nu i livet, och skjut upp saken ett tag.

Men du kan fortfarande och fortfarande försöka, knuffa och … våldta dig själv. För att göra detta måste du bli av med självkänslighet och stödja dina handlingar med den "rätta" motivationen, vilket hjälper dig att tolerera våld: "Du måste ha tålamod. Det är inget jag inte gillar. Vem sa att det skulle vara enkelt? Det finns inget ord VILL, det finns ordet SKA. Det fungerar inte, för du är bara lat. Du går nu miste om möjligheter och då kommer du att ångra det eller vara skyldig."

Dessutom är våld vägen till glädje och frihet. "Nu kommer du att ta dig samman, du kommer att göra allt, och det kommer att bli bra!" Vem kommer att må bra efter det här? Kanske bra, men till vilken kostnad? Det är värt det?

Hur vet jag om jag fortfarande gör hälsosamma ansträngningar eller redan begår våld?

Svaret måste sökas i de känslor som följer med handlingen och efter den. I ansträngningen, förutom obehag, behålls glädjen att övervinna och njutning. Och i våld finns avsky, känsla av användning, motvilja och ensamhet. Det är viktigt att definiera dessa kriterier för dig själv.

Insatser kan vara både superinsatser och övermänskliga insatser, huvudsaken är att alla deltagare håller med. Om den starkare och mer självsäkra delen garanterar fullt stöd och skydd av den utsatta delen. Om det finns ett samarbete mellan den starkaste och den svagaste länken. Och våld är när någon är emot, men hans åsikt beaktas inte alls!

Du kan naturligtvis förvänta dig medkänsla från våldtäktsmannen, så att han stoppar sina handlingar, men det är säkrare om offret vågar förklara sig själv och säga:”STOPP! Jag vill inte och jag kommer inte att göra det!"

Fysiska övergrepp är lätt att se, men psykiska övergrepp är svårare. Och det är ännu svårare när denna handling sker inuti personen själv. De som är vana vid denna inställning kommer automatiskt att fortsätta att göra detsamma med sig själva. Det är viktigt att lägga märke till och stoppa processen med psykiskt övergrepp! Och börja behandla dig själv noggrant och noggrant. Med värme, omsorg och kärlek!

Rekommenderad: