2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Smärta är meningslös tills det blir en känsla. Det finns inget botemedel mot smärta. Men det finns sådana sätt för överväldigande ilska, överväldigande skräck, motviljesmord, skuldkänslor, brinnande skam. För de är alla smärta. Känslor i transcendensen av deras styrka, kvantitet och varaktighet.
Varje hjärtesorg föddes en gång som en känsla. Som en blandning av känslor. Och sedan, växande, oförmögna att avta, svalna, sluta, blev de smärta. Känslor som inte har något slut, som många gånger överstiger en persons förmåga att överleva dem, som varar längre än det går att föreställa sig, liknar varandra. De smälter samman till en boll där ilska inte längre kan särskiljas från vrede, utan rädsla från skuld. På denna erfarenhetsnivå blir de smärta. Och nu finns det redan dess egenskaper - att dra, klippa, sticka, paroxysmal, skarp, tråkig … Men alltid smärtsamt. Det är som med ljud - först en knappt hörbar viskning, sedan en röst, sedan ett skrik, sedan ett skrik och då en sådan kant av intervallet att örat bara gör ont. Och du kan inte längre skilja mellan ord och musik. Och det finns bara en önskan - att bli av med denna smärta. Bara om den varar mycket länge kan det misstas som smärta i huvudet eller bröstet, i buken. Glöm i allmänhet att det ursprungligen var ett ljud. Men om du inte kommer ihåg detta, så är det helt enkelt orealistiskt att bli av med smärtan. Hur kan ett piller från huvudet eller hjärtat, eller en kompress eller sängstöd hjälpa om du behöver minska bullret eller komma bort från källan till det galna ljudet? Så är det med känslorna. Smärta som slits från sin ursprungliga mening är omöjlig att hantera. Även om det plötsligt händer av en slump kommer det att vara gissningar, blind famlande, spela roulette. För innan du gör något måste du ge "detta" ett namn. Hans riktiga namn, och inte det jag skulle vilja, eller det som är lättare att ge. Det här ögonblicket att namnge en känsla, knyta den till vissa händelser och människor kan kännas som en ökning av smärta, en ännu djupare nedsänkning i den, men så är det inte. Namnet kan inte göra smärta starkare. Namnlös smärta har den största kraften. Och det som verkar vara dess intensifiering är upplevelsen av lokalisering av smärta. Eftersom smärta, förvärvar namnet på känslan och föremålet som den riktas till, blir tätare och tar konturer. Och då blir hon själv ett objekt som du på något sätt kan hantera. Det blir begripligt, beskrivet av ett internt objekt. Och bara på grund av detta finns det en känsla av att detta redan är smärta inom mig, och inte mig inre. Det vill säga, jag är mer än smärta. Detta är ovärderlig erfarenhet och ovärderlig kunskap. Att dela upp den osläckbara smärtan som skapar kaos inuti i förståeliga känslor, och låta dem i sin tur hitta sina källor är att ge rörelsen riktning. Riktning för tankar, insikter och upplevelser. Och sedan handling. För för varje steg finns den nödvändiga formen, om det finns en förståelse för varför den utförs. Smärta är oändlig, så länge du accepterar den för vad den vill se ut. Men under hennes svarta kappa finns det alltid en annan kropp, en annan essens, en annan livmoder. Så skrämmande som det är att titta där, bara där kan du hitta svaret. Bara det är ursprunget till det som nu ser perverterat och förvrängt ut. Något som sätter på en ansiktslös mask av smärta, gömmer sig under sjukdomar, fantomsmärtor och mental smärta i sig. Endast i våra händer är rätten att ta bort det här locket, att namnge allt som gömmer sig under det med namn, göra en granskning av våra interna vindar och källare. Men det är bättre att göra detta med stöd av vänner och en terapeut. Och låt dina inre demoner vara svagare än du.
Rekommenderad:
Vägen Till Dig Själv Och Andra. Läkning Från Medberoende Relationer
Jag faller i samma grop. Jag var trött och utmattad och upprörd. Jag är förvånad över min egen oförmåga att känna igen den här gatan och komma runt denna ökända grop. Jag faller igen, skadar mig själv och sväljer tårar, jag är arg på mig själv på den här jävla gropen och på den som lämnade den.
Ditt Eget Liv Eller En Stafett Från Din Barndom? Rätten Till Ditt Liv Eller Hur Man Flyr Från Fångenskapen Från Andras Manus
Tar vi själva, som vuxna och framgångsrika människor, beslut på egen hand? Varför får vi ibland oss att tänka: "Jag talar nu som min mamma"? Eller någon gång förstår vi att sonen upprepar sin farfars öde, och av någon anledning är det etablerat i familjen … Livsscenarier och föräldraföreskrifter - vilken inverkan har de på vårt öde?
Hur Din Smärta Luktar Eller Två Underbara Sätt Att Bli Av Med Smärta På 5 Minuter
Ibland händer oförklarliga mirakel i psykologisk praxis. Jag uppmärksammar ett av de psykologiska miraklen. Professor Nikolai Dmitrivich Linde utvecklade i sitt praktiska arbete metoden för en imaginär lukt på 90 -talet av förra seklet.
FRÅN UNDERTRYCK TILL ANGER: VÄGEN I FRIHETENS RIKTNING
Det fanns en tid då jag inte visste hur jag skulle bli arg. Det vill säga människor. I ilska, sparka en fastklämd dörr eller skrika på en katt - du är alltid välkommen. Men hur du ska försvara dina gränser i en relation med en annan person med hjälp av ilska - inget sätt.
Från Torrt Hår Till Välskötta Barn, Eller Vägen Till En Hjältinna
Efter att jag i kommentarerna såg en önskan att läsa om "hjältinnans väg", undrade jag om jag, efter att ha läst väldigt lite om det direkt, kunde skriva något värdefullt för att korrekt orientera människor i att förstå de verkliga manifestationerna av dessa gamla motiv.