Ett Triangulerat Barn är En Triangulerad Vuxen. Inse Och Bryta Dig Loss

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

"Kära föräldrar, vi älskar och uppskattar dig väldigt mycket, men låt oss själva bestämma hur vi lever, hur vi ska uppfostra barn, hur vi ska hantera pengar, hur vi bråkar och slutar fred - vi kommer överens om allt detta själva, utan ditt deltagande. " Hur ofta har vi velat säga sådana ord? Och vem av oss kunde berätta för dem? Eller kanske någon inte ville tala, men var redo att följa föräldrars order?

Allt detta handlar om de yttre gränserna för din fackförening. En sådan gräns bidrar till det faktum att yttre krafter inte kan störa makarnas förhållande. Och om en sådan möjlighet finns, och den är framgångsrik, är din gräns bristfällig. Det talar om brist på separation, känslomässig separation, en av er eller båda från er föräldrafamilj. För att ditt familjesystem ska fungera väl måste ditt band som makar vara starkare än dina band med dina egna föräldrar. Den systemiska lagen tolererar inte yttre inblandning: om ditt band med dina föräldrar förblir starkare och rikare, kommer äktenskapsbandet att bli tunnare, upp till hotet om bristning.

Det är också nödvändigt att i alla fall observera den påtagliga gränsen mellan er som par och barn, om sådana finns. Om ett barn "tillgodoser" behoven hos en vuxen, har han ingen möjlighet att gå igenom de föreskrivna stadierna av mental utveckling. Ett barn som är starkt involverat i förhållandet mellan far och mor i uppväxten kommer inte att kunna gå igenom nedbrytningen av känslomässiga band med föräldrar utan trauma, och som ett resultat kommer de att bära dessa problem till sin egen familj.

Här är en sådan ond cirkel. Låt oss försöka ta reda på varför detta händer.

En av 1900 -talets mest framstående systemiska familjepsykoterapeuter - den amerikanska psykiatern - Murray Bowen - ägnade hela sitt liv åt att studera mänskligt beteende och betraktade en person i hela sitt liv. Murray Bowen gick emot tendensen att överväga alla aspekter av mänskligt beteende endast baserat på Freuds teori, och tack vare hans forskning dök en ny psykologisk teori upp - teorin om familjesystem, som fokuserar på familjens känslomässiga funktion, medan klassiska systemmetod tar hänsyn till informations- och kommunikationsfunktioner hos fungerande familjer.

Murray Bowens teori innehåller 8 begrepp:

1. Begreppet differentiering av jaget beskriver en persons känslomässiga och intellektuella system, differentieringsbegreppen introduceras, pseudo I (ett falskt I, utsatt för yttre påverkan, utan tro och principer, strävar efter att uppfylla förväntningar) och en fast, sant jag (lite utsatt för yttre påverkan, bestämt av värderingar, principer och intern etik), och beskriver också differentieringsskalan.
2. Begreppet triangulering beskriver en känslomässig process mellan två personer eller grupper som i en situation med ökad ångest leder till en tendens att involvera en tredje person. Målet med engagemang är att minska ångest i det sociala systemet.
3. Begreppet emotionella processer i kärnfamiljen beskriver mönster av känslomässig interaktion i familjen på en generations nivå. Människor i familjen är i ett förhållande som är beroende av varandra och svarar på minimala förändringar i förhållandet. Känslomässiga svar är vanligtvis automatiska och inte alltid medvetna. Graden och metoden för makarnas känslomässiga reaktion bestäms av graden av differentiering av I.
4. Begreppet projektiva processer i familjen beskriver processen genom vilken föräldrars odifferentiering skadar och förvärrar ett eller flera barns tillstånd. Det triangulerade barnet är det som den projektiva processen är mest inriktad på. Han är mest av allt involverad i processerna i föräldraförhållanden, han är för fokuserad på dem till nackdel för att lösa problemet - att bygga sin egen identitet. Som ett resultat har han minst förmåga att anpassa sig till livet och har därför en lägre nivå av självdifferentiering jämfört med syskon.
5. Begreppet multi-generationsöverföring är ett av de viktigaste begreppen i Bowens teoretiska system och beskriver den projektiva processen i familjen genom många generationer. Processen genom vilken föräldrar överför olika nivåer av odifferentiering till sina barn. De grundläggande förhållandena mellan mor, far och barn reproducerar tidigare generationers sätt och kommer att återges i efterföljande. Således bär vi alla ett visst "bagage" från föräldrarnas familjer.
6. Begreppet känslomässigt sammanbrott beskriver ett mönster som avgör hur människor hanterar sina ofärdiga känslomässiga anknytningar. Det är värt att notera att det vanligaste fallet av känslomässigt uppbrott är förknippat med oförmågan att möta förväntningarna.
7. Begreppet syskonställning beskriver sambandet mellan grundläggande personlighetsegenskaper och syskonställning, det vill säga födelseordningen för barn i en familj. Det familjära emotionella systemet genererar specifika funktioner. När en person utför vissa funktioner kommer andra medlemmar i familjesystemet inte att utföra dem. Tack vare att han är född i en specifik syskonposition antar en person de funktioner som är associerade med denna position. Till exempel tar en mogen, välutvecklad äldre bror lätt på sig ledarens och ansvarets funktioner, men försöker inte blanda sig i andra människors angelägenheter, undertrycker dem. Däremot kan en omogen äldre bror vara dogmatisk och dominerande, oförmögen att respektera andras rättigheter. I sådana fall kan han ha en yngre bror som i verkligheten blir en "funktionell" storebror. Detta "funktionella" äldre barn har fler egenskaper hos den äldre (bror eller syster) än det äldre barnet.
8. Begreppet social regression säger att känslomässiga problem i samhället liknar emotionella problem i familjen. I samhället, liksom i familjen, finns perioder med ökad ångest. I samhället finns samma mekanismer för att minska ångest som i familjen, till exempel genom fusion, enande, konformism och sedan totalitarism. Ju längre och starkare förekomsten av ångest är i samhället, desto tydligare blir det en social regression - en analog av en låg differentiering i familjen.

Jag noterar att M. Bowens teori innehåller flera viktiga axiom:

• När de gifter sig väljer människor omedvetet en partner med en liknande självdifferentiering.
• Föräldrar inkluderar (triangulerar) ett barn i sitt förhållande för att kompensera för personlig ångest som ackumulerats i äktenskapsförhållandet eller på andra områden.
• Ett barn triangulerat i föräldraförhållanden når inte sina föräldrars differentiering.
• Ett barn (barn) som är mindre involverade i känslomässiga processer kan bilda samma differentieringsnivå som föräldrarnas, och ännu högre.

Således kan vi i de flesta familjer som verkar vara välmående med olika intervall observera processen för överföring av I: s differentieringsnivå från förälder till barn, d.v.s. överföring av problem till barnet som ett sätt att minska familjens ångest. För denna artikel kommer vi dock att fokusera på fall där barnets emotionella engagemang når den högsta nivån av sammanslagning, vilket innebär obligatoriska problem i framtiden för alla familjemedlemmar.

Vanligtvis blir ett av barnen i familjen huvudobjektet för den projektiva processen (triangulerat barn). Det kan vara ett äldre eller yngre barn, ett "speciellt barn", ett enda barn, ett särskilt sjukt barn eller ett barn med medfödda fysiska eller psykiska avvikelser.

Känslomässig fusion av en förälder (oftare en mamma) och ett barn kan ske utan uttalade symtom hos ett barn fram till tonåren. Utåt kan vi se en överomsorgsfull mamma och ett barn utan initiativ. Mamman vet när och vad barnet vill äta, med vem man ska vara vänner, vad man ska ha på sig osv. Under puberteten försöker barnet som regel att fly från vård av föräldrarna, öka deras ångest ytterligare och följaktligen ta hand om sig själva.

I händelse av episodiska stressiga situationer hos ett barn i samband med emotionella svårigheter eller fysisk hälsa har föräldrarna möjlighet att kanalisera sin ångest som ackumulerats i andra livssituationer till barnet. Således blir vården av ett barn ett bra verktyg och ett sätt att undvika andra problem. Ett annat exempel är uppkomsten av symptomatiskt beteende hos ett barn med ökad spänning i föräldradyaden.

Det triangulerade barnet, som huvudobjekt för den projektiva processen i familjen, blir ett gisslan till föräldrarnas emotionella välbefinnande. Därför utvecklar han en lägre nivå av självdifferentiering än sina föräldrar. Resten av barnen i familjen, mindre involverade i känslomässiga processer, kan bilda samma differentieringsnivå som deras föräldrar, och ännu högre.

Ju lägre differentieringsnivå för föräldrarnas I är, desto högre är deras känslomässiga anknytning till barnet och desto svårare är separationsperioden för honom. Och som en konsekvens bildas en låg nivå av självdifferentiering hos en tonåring och mer uttalade negativa konsekvenser av ett känslomässigt avbrott med föräldrar. Oftast kan trauma av känslomässigt sammanbrott bildas under puberteten - det här är tiden för tonåringen från sina föräldrar. Föräldrarnas önskan att behålla kontrollen och ungdomens önskan om självständighet är grunden för känslomässig konfrontation. Ungdomens anspråk på föräldrar och intensiteten i förnekande av känslomässiga band är en ganska exakt indikator på graden av ofullständighet av känslomässiga band med föräldrar. Och ofullbordade känslomässiga anknytningar och oroliga relationer med föräldrar kan bli ett traumatiskt ögonblick som påverkar en persons beteende, hans inställning till sig själv och till andra människor.

När en person som har en lägre självdifferentiering än sina föräldrar gifter sig med en partner på samma nivå, kommer ett barn i detta äktenskap att växa upp med en ännu lägre nivå av självdifferentiering, vars make kommer att ha samma nivå som honom, och detta äktenskap kommer att ge en ättling med en ännu lägre nivå av självdifferentiering. Så från generation till generation kommer denna process att ge allt lägre nivåer av självdifferentiering. Enligt denna teori, som ett resultat av en sådan process, de allvarligaste känslomässiga problemen kan uppstå, till exempel en allvarlig nukleär schizofreni. Naturligtvis, tillsammans med avkommor som har en lägre indikator på differentieringsskalan, växer barn också upp med samma och högre indikatorer på differentieringsnivån för I, förutsatt att de är minst involverade i emotionella familjeprocesser.

När man tänker på ovanstående uppstår några störande observationer. Fler och fler familjer har bara ett barn, och även i familjer med flera barn är det stor åldersskillnad mellan dem. Om barnet är ensamt, kommer han, enligt Bowen, säkert att dras in i föräldrarnas förhållande. I en situation med stor åldersskillnad mellan barn kan var och en av dem i tur och ordning trianguleras till föräldrarelationer, och nivån på deras differentiering av jaget blir lägre än föräldrarnas. I stora familjer bibehålls balansen mellan barn som ingår och inte ingår i föräldraförhållandena. I enlighet med denna modell kan man förvänta sig en ökning av differentieringen av jaget i samhället. Nu störs denna balans och man måste frukta en minskning av I: s differentieringsnivå i samhället och följaktligen tillväxten av psykologiska problem på olika nivåer.

Inom ramen för familjeterapi är det nödvändigt, med utgångspunkt i begreppet känslomässigt avbrott, att beakta alla tidigare deltagares erfarenheter av en konfliktsituation. Fusk och gräl är resultatet av interna konflikter som har bildats till följd av ett traumatiskt avbrott i känslomässiga relationer tidigare. Familjepsykologens uppgift är att hjälpa familjemedlemmar att förstå och övervinna det förflutnas emotionella intensitet, vilket påverkar förhållandet mellan familjemedlemmar i nuet.

Tänk på teorin som beskrivs ovan med ett exempel som är bekant för de flesta av oss.

Det finns en villkorad familj - en man och en fru. Hustrun är mycket varm, temperamentsfull, intresserad. En fristående make - arbete, älskarinna, vänner. De lever själva. Hustruns försök att involvera sin man i att umgås tillsammans avvisas alltmer. Han har ingen tid och är inte intresserad. Allt som förenar dem är ett hus, ett gemensamt hushåll, ekonomiska frågor och slumpen av synpunkter på hur en lycklig familj ska se ut. Med tiden, när det blir outhärdligt och partnerna, missnöjda och utmattade, är på väg att bryta upp, får de plötsligt ett barn och "allt blir bättre." Hustrun tillgodoser sitt behov av intimitet genom att helt fördjupa sig i barnet, maken känner sig som en försörjare, familjens överhuvud, och det finns en annan, ny mening att stanna kvar i detta förhållande. Att vara mamma och pappa är en mycket mer”enkel” och begriplig roll än att vara två personligheter som söker intimitet. Således ökar avståndet mellan makarna, men familjen kvarstår.

År går, barnet blir tonåring. Ett aktivt sökande efter deras maskulinitet eller kvinnlighet börjar. Och var kan du lära dig det om inte i familjen? Här är en tonåring som tittar på hur pappa stannar hos mamma i så många år. "Så!" - avslutar han - "Närhet är inte viktigt, men fördjupning i något och funktionellt stöd är viktigt - det är vad en seriös relation bygger på!"

Sedan blir en tonåring (låt oss säga att det var en pojke) en man och träffar "sin" kvinna (kanske från en liknande familj), och de vill vara tillsammans, "i sorg och i glädje …".

Men om allt bara är så enkelt. När allt kommer omkring, när unga människor har fullt upp med varandra, lämnas föräldrarna ensamma, föräldrarnas skyddande roll har försvunnit och makarnas roller kvarstår. Och sedan, efter så många år, återkommer alla problem som tidigare löstes med hjälp av ett barn. Och detta är outhärdligt! Och vad gör föräldrar? De försöker behålla sina barn, för att återfå sitt skydd. Hur gör dom det? På olika sätt - de blir sjuka, har älskare eller älskarinnor, vilket gör skilsmässa till ett hot mot familjens bevarande.

Och ett barn som föds i en sådan familj bär ansvar hela sitt liv, inte bara för sitt eget liv, utan också för familjens säkerhet, för att han faktiskt föddes för detta. Naturligtvis inser han inte detta.

Så föräldrar blir sjuka eller skiljer sig. Som regel blir den som skilsmässa är mer outhärdlig sjuk. Vad gör barnet?

- Skilt (separerat) från föräldrarna och börjar leva sitt eget liv. Det triangulerade barnet upplever dock en omöjlig skuldkänsla - trots allt ligger ansvaret för att upprätthålla föräldrarnas äktenskap hos honom. Om skuldkänslan är för stor, finns det ett annat alternativ:

- Bli sjuk / drick / gå in i en historia från vilken hans föräldrar kommer att rädda honom, genast återhämta sig från sjukdomen och förenas igen, eller

- Separerar från jobbet, vänner, flickvän / pojkvän, återvänder till föräldrafamiljen eller vistas hos föräldern som har svårare att överleva skilsmässa.

Vad händer om den här historien liknar din?

ett. Att gå till personlig terapi är ett bra sätt att känna igen och skilja dina önskningar och liv från dina föräldrars önskningar och liv.

2. Separat från föräldrar. Men utan personlig terapi är det ganska svårt för triangulerade barn att göra detta på egen hand.

3. Att lämna allt som det är är också en utväg.

Tecken på låg differentiering från föräldrar: -

1. Gör allt som dina föräldrar säger till dig

2. Att göra allt tvärtom

3. Känslor av konstant spänning i en relation med en förälder eller någon av dem

4. Känslor av vrede mot dina föräldrar

5. Idealisera dina föräldrar

Det första steget mot differentiering är att inse ditt känslomässiga beroende av dina föräldrar.

Tecken på låg differentiering i relationer (familj):

1. Oförmåga att stanna i närheten (känslor) med varandra;

2. Missbruk (alkoholist, spelande, ständig jakt på extrem, etc.)

3. Parallella relationer (älskare fungerar som en stabilisator i relationer. När det finns en latent konflikt mellan partner, kanaliseras energin i denna konflikt någon annanstans);

4. Att skaffa barn under en kris i ett förhållande. Barn är faktiskt en ursäkt för att stanna tillsammans;

5. Permanenta koalitioner med en annan hierarki (mammas son, pappas dotter, mormors sonson, etc.)

Friska relationsstabilisatorer:

1. Gemensamt hushåll, hus;

2. Tillfälliga koalitioner (pappa och son fiskar, mamma och dotter går till frisören);

3. Allmän ekonomi;

4. Allmänna hobbyer;

Att känna igen, acceptera och utforska de mönster som används kan hjälpa en familj att förstå vilka anpassningar den bygger på och undvika att upprepa obehagliga mönster i nuet och flytta dem in i framtiden genom att lära sig andra, nya sätt att hantera situationen.

Tack för din uppmärksamhet på min artikel.

Med vänliga hälsningar!

Referenser:

Khamitova I. Yu. Murray Bowens teori om familjesystem

Journal of Practical Psychology and Psychoanalysis, nr 3, 2001