Obehagligt Förhållande, Spring Eller?

Video: Obehagligt Förhållande, Spring Eller?

Video: Obehagligt Förhållande, Spring Eller?
Video: Hemlig Rädsla för min vän. Övergång. Gerald Durrell # 2 2024, Maj
Obehagligt Förhållande, Spring Eller?
Obehagligt Förhållande, Spring Eller?
Anonim

Vänner är först och främst en ansvarsfriskrivning.

Om förhållandet har nått punkten för fysiskt övergrepp, ja, de måste sluta, och omedelbart.

Nedan kommer jag att skriva min åsikt om dem där det är svårt, svårt, men det finns inga övergrepp.

I den parapsykologiska miljön stöter jag ofta på åsikter: "Om du inte gillar ett förhållande, springa ifrån det." "Han / hon avundas dig, så avsluta förhållandet", "Det är det, kärleken är borta, leta efter en ny relation."

I vissa fall kan det verkligen vara värt att avsluta förhållandet.

Det ironiska är att dessa obekväma relationer ofta är skriptade. Det vill säga att starta ett nytt förhållande, det är mycket troligt att komma in i sådana. Inte direkt, men slå igen. Och efter ett tag visar det sig att det verkar som att relationer inte behövs, det är bättre att göra det själv.

Samtidigt förlorar tron på sig själv, på andra, tid och sinnesro.

Hur kan du undvika detta?

Min uppfattning är att eftersom förhållandet fortfarande är sönderfallande eller obekvämt, måste du börja experimentera.

Leta efter litteratur om kommunikation. Av de tillgängliga i alla bemärkelser - "Psychological Aikido" av M. Litvak och "Fem kärlekens språk" av Gehry Chapman.

I "Psychological Aikido" finns det ganska effektiva sätt att släcka aggression och återställa gränser.

I "Five Love Languages" överförs uppmärksamhet från beteende till värden som försöker förverkligas genom det, och ger nycklarna till att identifiera värden och deras tillfredsställelse.

Men det finns en relation där det inte finns tillräckligt med kunskaper och färdigheter i de nämnda böckerna.

Och då skulle det vara bra att göra den här riktningen på riktigt.

Börja med strukturen (kalibrera, ställa in, rapportera, leda) och bemästra dem som en skicklighet. Detta kan göras i enskilda konsultationer eller på utbildningar. Till exempel är NLP en praktiker.

Sedan - språkstrategier (språktrick). Detta kan också bemästras i enskilda konsultationer eller i specialiserade utbildningar.

Plusvärden och sätt att implementera dem. Även individuellt eller på utbildningar (NLP-master).

Dessutom är det också mycket viktigt att lära sig hur man arbetar med bilden av sig själv och den andra i kommunikation. Detta är mer troligt för min personliga utveckling, även om de är baserade på verk av Lucas Derks, Richard Bandler och andra.

Efter att ha lärt dig åtminstone lite av ovanstående verktyg och använt dem kan du förbättra kommunikationen med nära och viktiga människor kraftigt, minska ångest, sluta känna dig som ett offer i den, nå möjligheten att förverkliga inte bara andras önskningar utan också dina egna önskningar.

Tja, sluta springa från en relation till en annan, och lär dig istället att vara medveten och agera effektivt där allt var vagt, oklart och till och med på något sätt skrämmande innan.

Jag inbjuder dig till ett intressant och spännande arbete med dig själv och andra. När allt kommer omkring är kvaliteten på relationer också livskvalitet.

Rekommenderad: