2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Att respektera varje person som sig själv och att agera med honom som vi vill bli behandlade med oss, det finns inget högre än detta.
Confucius (Kun-tzu)
I min praktik använder jag ganska ofta bokterapimetoden. Ett exempel gavs i min artikel "The Histrionic Woman: Like Treats Like". Ett annat av mina fynd, som ofta används i arbetet med förfrågningar om problem i relationer, är en novell av V. V. Veresaeva "Du förstörde mitt liv, jävla kvinna!"
Respekten i sig är en av de viktigaste förutsättningarna för en framgångsrik bildning av känslomässig närhet, som jag skrev om i mina artiklar om detta ämne.
Ömsesidig respekt hos ett par är den mark från vilken det finns möjlighet för förtroendefulla, stödjande och nära relationer att gro. Endast från respektpunkten är det möjligt att bygga direkt och öppen kommunikation, vilket förutsätter förmågan inte bara att lyssna, utan att höra den andra.
Det har alltid varit en hemlighet för mig: hur människor kan respektera sig själva, förnedra människor som dem själva. Mahatma Gandhi
Etymologin för ordet respekt kommer från polska ("att tänka, observera"), ukrainsk vaga, respekt ("ta hänsyn till, överväga"), vitrysk respekt ("observera"). Den semantiska betydelsen av detta ord är en respektfull inställning till ämnet, baserat på erkännande av hans meriter, erkännande av vikt, betydelse, värde av något (Wikipedia).
Om en av vågen väger upp åtminstone lite, är en i positionen uppifrån och tornar sig över partnern. Denna position är arrogant, lärorik, kontrollerande, förnedrande, devaluerande, som i relationer kan manifestera sig både direkt och i form av olika manipulationer.
Båda parter är alltid ansvariga för förhållandet i ett par. Därför, den viktigaste, nyckeln i processen för parterapi, anser jag bara medvetenheten om mitt ansvar för kvaliteten på dessa relationer. Och det första som var och en av partnerna måste göra är att ta på sig sin del av ansvaret (naturligtvis kan detta bara göras om förhållandet är av värde).
Några av mina frågor syftar till att inkludera en partner i verkligheten hos den andra.
Hur tror du att din partner känner när du ….? Vad vill han? Vet du vad som intresserar honom? Har han, enligt din åsikt, denna rätt? Din partner - är han VEM eller VAD för dig?
Respekt för andra ger upphov till respekt för sig själv.
Rene Descartes
I sin bok I and YOU definierar Martin Buber två sätt för en persons relation till världen:
- Jag det. Detta är en interaktion av typen "Subject-Object", vilket innebär förändring, transformation, förbrukning och användning av objektet. I det här fallet presenteras objektet som en sak.
- JAG DU. Dessa relationer är subjekt -subjekt, de innebär en dialogform för kommunikation baserad på likvärdighet och ömsesidighet (Buber, M. I och You // M. Buber. Två bilder av tro. - M.: Republic, 1995).
Det första handlar om manipulation. I det andra - om jämlik dialog, som bygger på respekt.
Den andra delen av frågorna riktar sig till klientens verklighet själv:
Vad ville du få från din partner med dessa ord, handlingar? Vad är ditt behov bakom detta?
Varför är det så svårt för många att respektera andra? Som regel är det främsta skälet inte kunskap, inte att förstå sig själv. Behovet av kontroll är ju alltid förknippat med rädsla, behovet av säkerhet; behovet av devalvering beror på problem med den egna självkänslan; behovet av förnedring och förolämpning - ofta en omedveten hämnd på någon tidigare; behovet av att alltid ha rätt - i självtvivel.
Att respektera den andra innebär att räkna med sina intressen, erkänna hans värdighet, hans rätt att ha sina egna önskningar, intressen, känslor, tankar … Eller, för att uttrycka det enklare, att erkänna sin rätt att vara sig själv, att vara "DU". Precis som din rätt att vara "jag".
Jag väntar på dem som behöver hjälp vid mina konsultationer.
Rekommenderad:
Mitt Liv, Mitt Val, Mitt Ansvar
Hur ofta träffar du människor som klagar på livet? Jag tror varje dag … Jag pratar om människor - "barn" eller "offer". Sådana människor brukar prata om sitt eget liv att allt är fel: det finns inga pengar, maken är dålig, frun är en tik, det finns inget arbete, jag blir sjuk hela tiden … ja, i allmänhet gör allt går inte bra … Och om du frågar en sådan person, vad är det för fel, varför händer detta?
Ditt Eget Liv Eller En Stafett Från Din Barndom? Rätten Till Ditt Liv Eller Hur Man Flyr Från Fångenskapen Från Andras Manus
Tar vi själva, som vuxna och framgångsrika människor, beslut på egen hand? Varför får vi ibland oss att tänka: "Jag talar nu som min mamma"? Eller någon gång förstår vi att sonen upprepar sin farfars öde, och av någon anledning är det etablerat i familjen … Livsscenarier och föräldraföreskrifter - vilken inverkan har de på vårt öde?
Rysslands Idealiska Kvinna Under XXI -talet. Min Undersökning Förstörde Alla Myter Om Den Ideala Kvinnan Från Glans. Tänk Bara Vad Den Ideala Kvinnan Betyder Enligt Män
Rysslands idealiska kvinna under XXI -talet. Min undersökning förstörde alla myter om den perfekta glansiga kvinnan. Tyvärr finns det ingen bild av en idealisk kvinna: den är alltid anpassad för en viss period i ett visst folks historia, för den specifika sociala modellen, den sociala roll som en viss kvinna spelar eller vill spela.
Mitt Liv är Skit, Eller Hur Vet Du Att Du Tycker Synd Om Dig Själv?
Stunder av självömkan är kännetecknande för absolut alla människor. För vissa är detta en "kort paus" innan ytterligare rörelse framåt mot det avsedda målet, ett slags "vila" från de hopfyllda problemen. För osäkra individer är detta ett försök, ibland fruktlöst, att locka uppmärksamhet och sympati hos människorna runt omkring.
Triangulering Eller Varför Det Inte Finns Någon Man I Mitt Liv
Triangulering är när någon annan ingår i unionen av två. Denna tredje kan vara vem som helst, till exempel en svärmor, svärmor, familjevän eller till och med ett husdjur. Men oftast finns det ett barn vid denna förlossning. I närvaro av ett barn kan skandaler avta.
