2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Din tid för en förändring har kommit när du säger till dig själv en av dessa fraser:
- Jag vill börja livet från början!
- Jag vill leva annorlunda!
- Jag tappade livsglädjen!
- Fan, tja, vad trött på att leva på en slant!
- Besviken på yrket!
- Vad jag hatar mitt jobb!
Men du vet inte hur du ska ändra situationen. Du är rädd för förändring och rädsla för instabilitet!
Du är inte ensam om din rädsla, vi är alla rädda för det okända. Men inte alla är redo att göra något åt sin ångest.
Men när du väl har bestämt dig för detta kan du förändra ditt liv till det bättre. Och vem vet, kanske kommer du att inspirera många människor med ditt exempel, som Annabelle Davis inspirerar idag, som vid 60 års ålder gjorde en skarp sväng och blev skådespelerska och modell.
Det enda sättet att förändra ditt liv är att göra det första steget!
Kanske har du upprepade gånger ställt dig själv frågan om hur man gör detta FÖRSTA STEG? När du ställer denna fråga är du redan på väg till förändring, allt som återstår är att klara din rädsla.
Det är rädslan för det okända som blir orsaken till att människor inte förändrar någonting i deras liv. Oftast händer detta på grund av en ovilja att vidta åtgärder och sluta tycka synd om dig själv. Ja, det är inte lätt, men resultatet är värt att testa.
Jag kommer att visa dig hur du börjar gå framför positiv förändring.
- Börja lita på dig själv. En person stoppas ofta av rädslan för att han inte ska klara sig. För att bli av med denna rädsla måste du komma ihåg situationerna när du klarade av svårigheter. När var sista gången du sa "NEJ" till din chefs idiot eller bestämde dig för en "blind date"? Skapa en framgångsbok där du kommer att skriva ner alla dina prestationer. Skriv ner även de minsta segrarna i din anteckningsbok. Du lyckades fixa kranen själv, utan någons hjälp! Okej, skriv ner det i din framgångsbok.
- Bli medveten om dina rädslor. Ofta är människor rädda för att ens föreställa sig vad som kommer att hända om de misslyckas. De flesta rädslor lever i huvudet och motsvarar inte verkligheten. Tänk att det värsta hände. Vad är det här? Efter att ha insett dina rädslor kommer du att kunna hantera dem, eftersom du har en "Notebook of Success", där situationer som du upprepade gånger har klarat av registreras. Utveckla en plan för att komma ur den värsta situationen, det hjälper dig att lindra ångest.
- Lita på att du alltid kommer att ha möjlighet att göra skillnad. Människor vågar ofta inte ändra sig, de är rädda för att hamna i en återvändsgränd, de är rädda för hopplösheten. Faktum är att varje nytt steg kommer att ge nya möjligheter, alternativ som du alltid kan dra nytta av. Tänk trots allt att desperata situationer i livet händer väldigt sällan.
Rekommenderad:
Det är Dags Att Ge Dig Själv En Bror För Att Verkligen Bli Vuxen
Tänker högt… "Konstellationer ägde rum i går, och det fanns mycket insikt, syn, hörsel … Vi skapade ett utrymme för manifestationen av själen för alla som kom hit denna dag. Naturligtvis finns det inga andra konstellationer, och varje av oss tog något eget, nödvändigt och värdefullt "
5 Tekniker För Att övervinna Rädsla För Förändring
När en kris uppstår i livet eller i en relation, inser en energiskt stark person att det i en så turbulent och svår tid inte finns något behov av att lita på sig själv. Även stora företag minskar antalet anställda och lär sig att arbeta inte på bekostnad av antalet anställda, utan genom att koncentrera sig så mycket som möjligt på kvaliteten och effektiviteten i allas arbete.
Förändring Av Psykoterapi: Vem är Ansvarig För Det
Vad kan vara orsaken till besvikelse inom psykoterapi? Med omotiverade förväntningar. När en klient kommer till psykoterapi finns det mycket hopp om terapeutens personlighet. Han vet, han kommer att ge råd, han kommer att lösa problemet, han kommer att förändra mitt liv.
Är Det Inte Dags För Oss Att Skiljas, Sir?
Låt oss ta utgångspunkt i ett kärlekspar som har varit tillsammans en tid och nu, av vilken anledning som helst, bryter upp. En person spelar alltid sitt eget livsscenario, så i detaljerna om avsked händer det på olika sätt. Och ändå är det något som går som en röd tråd genom alla alternativ samtidigt.
EN KVINNA I EN HERRVÄRLD: VARFÖR DET ÄR Dags Att Slåss För Dina Rättigheter Igen
FÅR INTE DROWNED I ARBETE Vid första anblicken finns det ganska objektiva hinder på den kvinnliga karriärstegen - till exempel behovet av att kombinera arbete med hem och familj. Hur hittar man en balans mellan karriär och privatliv? Lyssna på råd från företagsägare som måste ha kontakt varje minut och hålla allt under kontroll.
