Hur Förhindrar Man Fusk?

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

I alla förhållanden är svek mot en partner hans ansvar och beslut (en person bestämde det, vilket betyder att han behövde det). Ibland, oavsett hur hårt en av partnerna försöker göra förhållandet idealiskt, ser den andra fortfarande åt vänster ("som om du inte matar en varg, han tittar in i skogen").

Hur förhindrar man fusk? Vad behöver göras för att din partner ska må bra runt omkring dig?

1. Låt oss börja omvänt. Vad ska man inte göra i alla fall? Straffa inte din partner med brist på sex eller känslomässig kyla. Ofta beter sig praktiskt taget alla föräldrar på detta sätt när barn är små - de använder metoden "känslomässigt avstånd" om barnet är styggt och inte lyder. Vi för detta beteende till vuxen ålder, vilket leder till en fullständigt motiverad reaktion från partnern ("Okej, eftersom du är så arg och obalanserad så hittar jag en snällare kvinna"). Numera straffas både män och kvinnor med sex, men bestraffning med avsaknad av sexuella relationer liknar barnsligt beteende.

Lär dig att kommunicera med din partner, du behöver inte sitta i olika hörn av rummet och vänta tills den andra börjar konversationen först ("Varför blir du kränkt?"). Försök att övervinna förbittringen och förtydliga situationen så att det inte uppstår några missförstånd mellan er (”Låt oss prata. Jag tror inte att felet ligger helt hos mig, men det är viktigt för mig att diskutera situationen med er så att ilska, ilska, besvikelse och frustration försvinner i bakgrunden, och du och jag kan fortsätta leva normalt”).

2. Sluta bli paranoid.

Ju mer du försöker "avslöja" en partner i något, visa honom en öppen misstro, desto mer sannolikt kan det leda till svek och svek. Ett så enkelt axiom hänger ihop med att en av partnerna har ett öppet trauma i själen för avslag, svek, övergivande. Kanske, som barn, observerade han sina föräldrar fusk och därmed provocerar en annan partner. Lita på din älskade. Tillit är en dubbelriktad väg. Om du litar på din partner kommer han att lita på i gengäld.

Paranoia uppstår oftast när partners blir avlägsna från varandra inför trauma. Mental chock orsakar en viss spänning, som en följd av detta reagerar en av partnerna kraftigt på avstånd och på att den andra har blivit känslomässigt kall, stannar längre på jobbet, ägnar mindre uppmärksamhet åt kommunikation när han återvänder hem, säger lite om sig själv etc. Som ett resultat finns det känslomässigt misstro, orimligt misstänksamhet ingår.

Hur ska man hantera detta tillstånd? Först måste du fråga dig själv:”Vad passar inte min partner i mig? Vad är inte tillfredsställande? Vad kan ha orsakat det att flytta bort? " Kanske var det för många av er i relationen, eller omvänt ignorerade du din partners känslor just nu när han behövde vård och känslomässigt engagemang. " Till exempel, efter ett år med gemensamma relationer, hade en av partnerna en livskris, respektive, personen vill få mer omsorg och uppmärksamhet, och inte få vad han vill, han blir kränkt (”Du lagar inte mat åt mig när jag kommer hem från jobbet!”,” Du möter mig inte”, etc.). I regel uttrycks påståenden upprepade gånger, men den andra partnern uppmärksammar dem inte i hopp om att de kommer att älska honom och acceptera honom som han är.

Det är dock värt att överväga baksidan - vuxna relationer som standard förutsätter ömsesidighet. Du ger, du ges i gengäld. Det är därför du inte ska ignorera din partners önskningar, lyssna på hans behov, fråga direkt vad du gillar ("Jag märkte att du har flyttat undan den senaste tiden. Vad är det i samband med?"). Efter att ha fått svaret, försök att tro och höra exakt vad personen vill säga, och inte rita helt motsatta scener i din fantasi.

3. Lär dig att förlåta, blunda för några mindre brott från din partner (öppet rör med tandkräm, spritt hår, undersaltad borscht, strumpor och skor är på sin plats, etc.).

Hur man gör det? Det räcker med att analysera en enkel situation. Till exempel använde en partner en kökshandduk för att torka bordet. Om du fokuserar hans uppmärksamhet på detta, för det första, kommer han att sluta hjälpa till i framtiden i köket, och för det andra kommer situationen att orsaka bråk, förbittring och som ett resultat kommer partner att sluta kommunicera. Är handduken värd att slåss?

Ganska ofta bråkar vi om små saker - vi vill att det ska vara så, det är allt. Men kan detta sättas på skalan i ditt förhållande?

4. Det är nödvändigt att lägga till "pepparkorn" i förhållandet - inga skandaler, tjat och gräl (även om det beror på paret, är vissa tvärtom upphetsade av skrik). På Internet kan du hitta miljontals tips om hur du gör detta - erotik, flört, rollspel i ovanliga kläder och en oväntad plats.

Det viktigaste är effekten av överraskning för en partner (ett ovanligt romantiskt möte, en helt ny roll i ett förhållande (en anständig skökflicka), etc.).

5. Ge varandra en känsla av betydelse och betydelse, visa omsorg, uppmärksamhet, respekt och känslomässig värme. Harmoniska relationer byggs på dessa valar.

Faktum är att ingenting håller partner tillsammans, förutom känslomässigt engagemang i varandra (beundran för varandra, gnista i ögonen, lite subtil spänning, en känsla av betydelse, intresse och engagemang i en älskades liv).

Kommunikation med en psykoterapeut är värdefull eftersom, till skillnad från många människor i världen, är en psykolog helt ägnad åt klienten (alla upplevda känslor är nära besläktade bara med honom). Det är detta beteende som vi saknade i barndomen med våra föräldrar och vi saknar vuxenlivet i nära relationer. Om du kan ge det till din partner kommer han aldrig att lämna dig eller lura dig.