Hur Du ändrar Din Inställning Till Livet Och Hittar Inre Frihet

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

En av de mest kraftfulla myterna som bokstavligen slår bort synen på alla försök att förändra något i dig själv och ditt liv är myten om viljestyrka, frivilliga ansträngningar, som du måste ta och tvinga dig själv, inte tänka på hinder, utan bara gå vidare (det är inte särskilt klart var exakt denna "framåt" ligger).

Det är klart att denna myt uppfanns av en anledning, men för ganska praktiska ändamål, som jag regelbundet pratar om vid mina seminarier. Och detta mål har väldigt lite att göra med dig och dina intressen.

I verkligheten kan spänningen i mentala krafter och uppmärksamhet som den olyckliga konsumenten av myten tar för att påbörja vissa förändringar (hålla koll på vikt, ringa, göra affärer etc.) jämföras med ansträngningar från en person som sköt tung, bly, dessutom stövlar täckta med friska leror och försöker springa ett maraton i dem. Det är klart att det kommer att falla ner inom hundra eller två meter.

Tre lager av vår personlighet

Ett av moderna psykologins huvudbudskap är att alla problem finns i oss själva. Och du kan inte argumentera med det, för det finns en miljon specifika fakta bakom det. Faktum är att nästan alla misslyckanden i livet genererades eller lockades av personen själv - sjukdom, ekonomiska misslyckanden, dåliga relationer, karriärsvårigheter och så vidare.

En annan fråga är varför? Är en person en dåre och sin egen fiende för att locka dåligt istället för gott?! Å ena sidan, ja - en dåre och sin egen fiende, eftersom han tillåter detta istället för att arbeta med sig själv. Å andra sidan är allt något djupare och mer hemskt. Och för att förstå detta måste du ha en mer eller mindre adekvat uppfattning om vad en person är.

Om vi föreställer oss själva i form av koncentriska cirklar, kommer i mitten vårt jag, vårt ID eller, med andra ord, vårt självbestämmande av oss själva, vår personlighet, vår existentiella position. Och här är det viktigt att förstå att IT, detta ID -tillstånd, praktiskt taget inte förverkligas! Detta är nyckelpunkten.

Nästa lager eller cirkel är, i datortermer, vår "firmware", mjukvaruskal, det vill säga våra idéer om livet, om människor, om omständigheter. Med andra ord, det här är våra stereotyper, tankemönster, uppfattningsfilter, gestalter, attityder och så vidare och så vidare. De är också MYCKET svårt att vara medvetna om.

Och slutligen är det tredje lagret våra tankar, ord, reaktioner, handlingar, handlingar och passivitet, som DEFINERAR vår position i verkligheten. Till exempel leder ett ord som talas på fel plats och fel människor till allvarliga problem. Och ett ord som inte talas i rätt ögonblick stänger lovande möjligheter eller utlöser processen med att ett förhållande kollapsar. Med handlingar är det ännu mer trenchant.

Hur det omedvetna styr oss

Hur händer det hela? Jag kommer att beskriva ett enkelt men begripligt schema: ett ohälsosamt, skadat ID påverkar "firmware", som i sin tur blir otillräcklig för verkligheten och snedvrider alla flöden som kommer till oss från världen (informativ, materiell, social, etc.). Som ett resultat får vi en uppriktig shizu i huvudet istället för en tydlig och exakt karta som visar vad som är var och var och hur man ska gå.

Men det är inte allt. Firmware definierar ALLA våra tankar, ord, reaktioner, handlingar. Detta är en mycket viktig punkt att förstå. Många experiment har visat att en vanlig person INTE STYRER SJÄLV. I bästa fall kan hans medvetande kontrollera 3% av allt som finns i det tredje lagret. Forskare har framgångsrikt bevisat att det avsiktliga valet av en vanlig person i överväldigande majoritet av fallen inte är annat än en illusion. Vi styrs av det omedvetna: genom tankar som vi inte är medvetna om, handlingar som vi inte tänker på, reaktioner, de sanna orsakerna som vi inte förstår.

Som ett resultat händer allt exakt som Freud beskrev i sin lysande metafor, där det stod att det omedvetna är en häst som rusar dit det behöver gå, och medvetandet är en ryttare som låtsas att det är precis där han behöver det. Därför är det inte förvånande att livet byggs enligt det scenario som finns i det omedvetna, och inte det som personen själv skulle vilja.

Ett enkelt exempel. Det omedvetna scenariot föreskriver att pengarna i en persons händer inte dröjer kvar. En person försöker med all kraft att behålla pengar, vägrar handla och spendera på alla sorters nonsens. Men eftersom han inte har någon kontroll över sig själv, börjar han bryta sin teknik med omärkliga mikrorörelser i händerna - han tappar kameran, fyller sin bärbara dator med kaffe, repar hans eller någon annans bil osv. Oavsett om du gillar det eller inte, måste du lägga ut pengarna.

Därför är att ändra attityden till livet att ändra "firmware", det vill säga attityderna (arbetsprocessen för att ändra attityden är i II -stadiet av School of System Development). Dumma bekräftelser och självhypnos kan inte rätta till situationen här.

Acceptera förändringar i livet

Det dummaste sättet i denna situation är att slåss mot dig själv. Och det klokaste är att identifiera, inse och revidera scenarierna för omedvetna spel. För att göra detta måste du förstå deras struktur. Och det är ganska enkelt: det finns en viss lösning (till exempel "ingen älskar mig") som startar processen med att söka efter eller skapa förutsättningar för spelet, där implementeringen av denna lösning kommer att ske, det vill säga faktiskt processen i själva spelet. Finalen i spelet är att få en "fördel", som består i att bekräfta att beslutet är korrekt ("ja, ingen älskar mig riktigt, den här geten / tiken..").

Den överväldigande majoriteten av källorna till dessa spel är barns beslut och neurotiska komplex. Detta är själva "triggern" som lanserar spelscenariot, vilket är viktigt, OCONSCIOUS av personen själv. En person kan bara märka och förverkliga bitar, enskilda element i spelprocessen, men han kan inte koppla ihop dem för att förverkliga spelet och skapa det.

Det verkar som om situationen är hopplös, men bara för en okunnig person. Smarta människor förstår att nästan ALLA problem kan lösas om du följer en viss algoritm, följer en viss teknik. Processen att komma ur medvetslösa spelscenarier är inget undantag; det finns också en algoritm här. Och denna algoritm tillät många människor att kvalitativt förändra sina liv: att upprätthålla relationer, komma ur den onda cirkeln av misslyckanden och nederlag, byta yrke, öppna sitt eget företag, sluta attrahera problemmänniskor och situationer.

Denna teknik, liksom relaterade tekniker och metoder, gav jag vid det praktiska seminariet (intensivt) "Vägen till frihet". Nu kan denna intensivkurs fjärrstyras med möjlighet att ställa frågor till tränaren. Det är klart att denna kurs endast är för dem som verkligen vill hitta inre frihet, och inte bara leka med självutveckling.

Och här finns det ett ögonblick som många snubblar över, eftersom de helt enkelt inte ser det (igen, på grund av otillräcklig "firmware"). Livet är konstant oundviklig förändring. Permanent! Och alltid bara åt två håll - på gott och ont. Du måste acceptera detta, även om du ännu inte helt förstår innebörden av detta uttalande. Att följa ett omedvetet spelscenario är ALLTID att välja att ändra till det sämre. Inga alternativ. Vilka val kommer du att göra, medvetet eller inte?