Om Kostnaden För Terapi Och Den Subjektiva Bedömningen Av Dess Effektivitet

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

På sistone har jag tänkt mycket på kostnaden för terapi, dess effektivitet och subjektiva bedömning.

Jag var i en situation när terapi kostade lite för mig, när det kostade mycket, kom kunder till mig för vilka mitt pris var lågt och de för vilka mitt pris var högt. Och jag talar inte om någon objektiv måttstock här, utan snarare om klientens subjektiva bedömning och dess inverkan på terapin.

Jag märkte att när terapi var billig för mig, behandlade jag det med en liten slarv - jag kunde chatta om intressant, men inte särskilt viktigt, jag kunde avbryta sessionen i sista stund eftersom jag var trött eller inte ville. Och betalningen av den missade sessionen i det här fallet störde mig inte mycket. "Tja, jag ska betala, vilka problem."

Den låga kostnaden för terapi är halva besväret. Tja, en person arbetar lite mer avslappnad, ja, han motstår sig själv var han vill, ja, han behandlar terapi lite ytligt, som underhållning. Han är en klient, han har all rätt.

Situationen är mycket värre när terapin är för dyr. Inuti huvudet har varje person en "internrevisor" som mäter "utgifter" och "inkomster". Om terapin, enligt denna revisor, är”dyr”, förväntas stora resultat av den.

Här är en "frälsningseffekt" möjlig, när en klient kommer till terapi och tänker "ja, allt, jag har hittat en professionell, nu ska han fixa mina hjärnor och allt kommer att bli bra med mig". Det är klart att klienten i detta fall befinner sig i en passiv position, att terapeuten inte kan förändra sitt liv, och efter ett tag observerar klienten bristen på resultat, blir upprörd och antingen värderar hela behandlingen eller en särskild terapeut”Jag trodde att du var en trollkarl, men du bedrar”. Och sådana klienter går och letar efter den näst mest allsmäktiga terapeuten … Attityden "Jag betalar dig mycket pengar, och du kommer att göra det coolt utan mitt deltagande" fungerar inte i terapi, precis som tanken på Offra till terapiguden "Jag kommer att spendera 10 000 dollar och mitt liv kommer att bli bättre" …

Det kan finnas ett annat alternativ - terapin kostar detsamma, men klientens ekonomiska situation har förändrats till det sämre (eller terapeuten har höjt priset). Subjektivt börjar terapi att kosta mer. Sedan förändras förhållandet mellan tillfredsställelse = effekt / kostnad.

om effekten tidigare var 10, och terapin kostade 10, var tillfredsställelsen = 1.

Om terapi nu kostar 12 blir tillfredsställelsen 10/12 = 0,83. Även om själva terapiprocessen och dess kvalitet är villkorligt oförändrad. Och klienten säger "något min terapi är ineffektiv", "jag känner inga förändringar", "jag tror att du inte fungerar bra med mig".

Det finns också ett tredje alternativ - detta är alternativet med konkurrerande behov. Vi suger med olika behov, och resurserna för pengar, tid och ansträngning är vanligtvis begränsade. Och sedan jämför vi hur mycket nytta eller nöje vi kommer att få om jag spenderar lika mycket på psykoterapi, eller på ett café med vänner eller på en ny pryl.

Och det händer också - terapi eller nya stövlar, istället för de nuvarande, terapi eller aikido för ett barn, terapi eller äntligen att få fyllning hos tandläkaren. Det verkar för mig att terapi kommer att bedömas som nödvändigt och effektivt när klienten har stängt de behov som är grundläggande för honom och finns i listan över behov som är lägre än psykoterapi eller självutveckling.

Egentligen förändras allt i livet och ofta samtidigt - både kvaliteten på terapeutens arbete och klientens engagemang och klientens förmåga att genomföra förändringar i sitt liv och den ekonomiska komponenten … Det verkar för mig viktigt att förstå alla dessa faktorer och ta hänsyn till dem när du analyserar missnöje.

Ibland verkar det paradoxalt - personen var hos en erfaren, dyr professionell, lämnade honom för någon som var nybörjare och okänd och är nöjd. Betyder detta att en erfaren professionell är dålig och en nybörjare är ett geni? Inte alls. Förhållandet tillfredsställelse = effekt / kostnad har helt enkelt förändrats.

Ibland är det viktigt att märka en förändring av din ekonomiska förmåga och ta en paus för att täcka dina grundläggande behov. Med nuvarande stövlar eller ett hål i en tand kommer behovet att regelbundet betala ett betydande belopp för att "prata" vara så irriterande att det kan förstöra hela terapin. Och det blir devalvering, anklagelser och klagomål i stället för en adekvat paus eller byte av specialist.

Och ibland är det viktigt att betala mer så att de pengar som ges bort känns som något värdefullt, så att”internrevisor” i gengäld kräver effekt och förändringar och tvingar dig att ta riktiga steg, och inte bara trevligt prata med en intressant person.