2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Jag hör ofta en massa ursäkter. Ursäkter i ett annat område. "Jag kommer inte att lyckas eftersom jag inte har rätt utbildning." "Det här är bra, men i verkligheten är det inte alls sant." "Jag skulle ha gjort det, men min familj kommer inte att försörja mig." Och ett gäng olika liknande ursäkter, medan ursäkterna relaterar till både det jag inte gör och det jag gör. Människor förklarar sin önskan, och sedan uttrycker de en massa skäl till varför de inte kan förverkliga dessa önskemål.
Det händer så att vi inte ens försöker genomföra det vi vill. Vi försöker inte ens lyssna till råden och tar åtminstone några steg för att ändra. Vi hör inte ens oss själva, vår inre röst, som säger: "ta det och gör det."
Varför? För i själva verket vill vi inte göra någonting, vi vill stöna. Gnäll är vårt allt. Just nu blir vi offer. Så snart det finns en önskan att klaga, att klaga - vi är redan i offrets position. Även när vi gör ursäkter för något som vi gjorde trevligt för oss själva.
Till exempel spenderade en tjej alla pengarna på en annan påse och det var en vecka kvar innan hennes lönecheck. När hon visar köpet börjar hon komma med ursäkter: "det var en mycket stor rabatt, hon drömde om den här väskan länge, väskan förblev i ett enda exemplar" och så vidare. Känner hon sig skyldig? - Ja. Framför vem hon motiverar är flickan i stället som ett slags offer, eftersom hon faktiskt kan få kommentarer (och hon har redan internt förberett sig för dem och därmed offrat sig själv) att det inte är logiskt att göra detta, vad hon kommer att leva på och att hon kan komma överens med säljaren, lämna en insättning och köpa en påse efter lönecheck, och så vidare. Hur ska en tjej bete sig i det här fallet? Hon ville ha det så. När hon tog beslutet att köpa, blinkade tankar i hennes huvud om hur hon skulle klara av lönen. Hon ville - det gjorde hon. Ansvaret för detta beslut ligger på henne. Dessutom beror det på andra att stödja henne i detta beslut eller inte.
När jag letar efter skäl till varför jag inte kan göra något, står det att jag inte vill göra det! Samtidigt, när jag klagar, motiverar mig själv, gnäller - hela universum kommer att hjälpa mig, allt runt omkring hindrar mig från att uppnå mitt mål: förhållandena är inte desamma i landet, jag är född i fel familj, min föräldrar gav inte ett exempel, mannen eller hustrun ger inte en möjlighet, små barn, någon påminde inte, sa inte, informerade inte, även personliga egenskaper kan användas.
Jag har inget emot att gnälla då och då till en vän, vän, syster, make, men då och då. Detta bör inte växa till ett sätt att leva och bli en anledning till passivitet.
Vi kan alla leta efter tusen anledningar till varför "nej", och om vi vill ha något bättre för oss själva måste vi hitta minst ett tillfälle, varför "ja", ta tag i det och agera. Således kommer du att utveckla vanan att översätta "vill" till "kan" och "kan" till "handlingar och resultat". En sådan gris hjälper dig i detta: "hur kan jag få det jag vill ha?"
Vad som är viktigt här är att förstå att för vissa av dem är "önskan" försenad i nivå med "vilja". Till exempel "Jag vill gå på bio" eller "Jag vill ha en cappuccino", för vissa betyder det att de bara sa att de ville, men de sa inte att de skulle göra det.
För dem som "vill" är praktiskt taget lika med "agera" och de hittar någon möjlighet till detta, är det mycket svårt att interagera med människor på nivå av behov. Ibland kan denna interaktion leda till ett slagsmål (särskilt mellan en kille och en tjej).
Om jag bara vill ska jag erkänna för mig själv och andra att jag verkligen inte vill göra något för det här, jag är redo att inte ha det jag vill, eftersom jag är för lat för att göra något för det här, jag mår bra och så. Detta är mitt val och jag har rätt till det. Och mitt tjat är bara ett sätt att få uppmärksamhet. Och mitt tjat är mitt inre nyckfulla barn. Agerar på nivå med en vuxen, går jag till en person som är mig kär och säger: "Var uppmärksam på mig, stanna hos mig, snälla." Det är sant att det finns en nyans i detta - inte alla är redo att omedelbart ge uppmärksamhet, eftersom vi är vana vid att ge och ta emot det på andra sätt (på nivå med våra inre barn).
Var och en av oss väljer vad han föredrar: möjligheten att säga "ja" till sig själv eller anledningen till att säga "nej". Vad väljer du?
Rekommenderad:
Vem älskar Jag, För Vem Saknar Jag? Obehandlad Kärlek, Som Ett Tillfälle Att Träffa Dig Själv
Vi blev kära! Intrig, romantik och passion, värme och ömhet, kreativitet, mycket glädje och förväntan på njutning! Livet är fyllt av mening, blommar med alla möjliga ljusa färger, hoppet om lycka vaknar! En känsla av behov och självvärde! Men vår kärlek avvisades … Det kan vara väldigt svårt, bara så att ta och sluta älska.
Att Lära Sig Säga Nej är Viktigt För Ett Barn
Om du alltid lyder din mamma, pappa, mormor, pedagog, lärare, hur kan du då säga nej till de kamrater som erbjuder att röka, dricka? Möjligheten att säga nej finslipas vid 3-4 år och vid 13-14 år är det för sent. En viktig social förmåga till självförsvar som inte utvecklades i barndomen är redan svår att utveckla.
Din Skada är En Bra Anledning Att Lära Dig Att Försörja Dig Själv Så Gott Du Kan
Ibland är det bra att påminna avancerade kunder hos en psykolog: trauma motiverar inte olämpligt beteende. Det är bra att veta mycket om din skada och vad som egentligen triggar dig. Lägg märke till var du nästan ur det blå hamnar i ett känslomässigt hål - att fånga dig själv i tid.
När Du Känner Dig Värdefull är Det Lätt Att Säga Nej
Varför är det så svårt att säga nej ibland? Eftersom det finns en erfarenhet av en negativ reaktion på ett vägran, till exempel, sa min mamma "nej" till min far och fick en ström av övergrepp som svar, eller ännu värre, en stryk i ansiktet.
Om Du Lär Dig Att Säga "Nej"
Om du måste lära dig att säga”nej”, då visste du under en tid bara hur du skulle säga”ja”. Och om du funderar på att börja säga”nej”, har ditt konstanta”ja” upphört att tillfredsställa och tillfredsställa dig som du vill. Om du lär dig att säga "
