2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Vi vill alla ha kärlek. Detta är ett grundläggande behov för varje person. Vi längtar efter uppmärksamhet, omsorg och värme. Men om ett barn i barndomen var tvungen att förtjäna kärlek, om mamma och pappa bara älskade för bra beteende eller lärde sig lektioner, då lär sig en person att kärlek inte kan tas emot precis så, genom förstfödselrätt och tillhörande en familj. Det är absolut nödvändigt att du gör något "bra" för att få ett ynkligt smulor av erkännande och värme. Hela hans liv förvandlas till denna "förtjänst", han ser oroligt i andras ögon i hopp om att få godkännande för sina handlingar. Och efter att ha fått detta godkännande, denna kärlek, verkar han inte kunna tillägna dem, det verkar för honom att allt inte är rätt, detta är inte tillräckligt, han måste försöka ännu mer och förtjäna det.
Och livet förvandlas till ett maratonlopp som heter "Achieve Love".
En av mina klienter var ett superproffs i detta maratonlopp. Nedan är hennes upptäckt, som hon delade med mig i en av sessionerna efter lite arbete som vi gjorde tillsammans. Med hennes tillstånd, förstås.
”Jag insåg plötsligt att det inte är kärleken själv som är viktig för mig, utan att uppnå kärlek. Det här är precis åtgärden att uppnå, det vill säga att bevisa för andra att jag är bra. Jag spenderade mycket tid, ansträngning och energi på denna "avslutning". Och det är inte förvånande att jag med denna "avslutning" avslutade denna kärlek! Jag var fokuserad på denna åtgärd, jag riktade all min styrka och kompetens dit, varje dag försökte jag lösa ett uppenbart olösligt problem. Jag gick in i det här med mitt huvud, med alla mina inslag. Och jag märkte ingenting runt, jag var pladask i min värld, där det var nödvändigt att nå.
För några dagar sedan insåg jag plötsligt att det finns människor i närheten som jag kan få det jag behöver utan att söka, utan helt enkelt för att de behandlar mig bra och korrekt. Jag insåg att jag inte behöver få kärlek från någon som vänder sig bort från mig. Jävla dem! Låt dem gå! Det finns så många vackra saker runt om att det är dumt att fokusera på detta negativa, du ska inte lägga dig själv på det. Du kan bara vända lite och se andra människor som behandlar mig som en människa, och bredvid som jag känner mig lätt och lugn, och efter att ha kommunicerat med dem, återstår ett nöje och lycka. Och jag behöver inte bevisa någonting, jag behöver inte försöka vara bra."
Vilken underbar insikt, eller hur?
Jag själv gick igenom den här sorgliga upplevelsen när kärleken var mitt livs huvudsakliga sysselsättning. Min uppmärksamhet var endast inriktad på dem som inte gav mig kärlek, och jag försökte mitt bästa att be det av dem. Och när jag plötsligt insåg att det finns människor som är redo att dela sin värme med mig precis så, verkade jag se ljuset. Dessa människor har alltid funnits, men platsen där de var var som i skuggorna, men plötsligt föll ett ljus på den här platsen, någon skickade en strålkastare dit och jag såg dem! Det var en överväldigande känsla!
När du söker kärlek förlorar den sin makt. För att kärlekens mening är en gåva. De ger dig. Precis så, inget sätt. Trots alla dina brister. Och när du bevisar att du är värdig … som om du sätter ett pris för dig själv. Ta mig, jag kommer att arbeta, jag förtjänar, jag ska göra vad jag behöver …
Kärlek innehåller stor helande kraft.
Men bara när det verkligen är en gåva, och inte förhandlingar.
Rekommenderad:
8 Illusioner Som Hindrar Dig Från Att Uppnå Resultat
I mitt praktiska arbete med kunder stöter jag på attityder som är gemensamma för många människor som blir ett hinder för förändring, och som kan kringgås genom att helt enkelt öka medvetenheten om vad som händer. 1. Om det är svårt för mig att röra mig och jag anstränger mig mycket, då går jag rätt till målet.
Meningen Med Livet är I Själva Livet
När jag studerade på institutet hade vi en lärare i klinisk och patopsykologi, som alltid försökte ge oss inte bara en torr teori, utan några till synes abstrakta kunskaper som kan vara användbara för oss i livet. Hon ställde in en av dessa uppgifter "
Barn Som En Illusion Av Meningen Med Livet
Svetlana är lite över trettio, men med sitt utseende är det svårt att förstå om hon är tjugo eller alla fyrtiofem. En trött kvinna med uppenbara spår av kronisk sömnbrist, fyllig, torterad. Det är dock förståeligt - hon har tre barn med liten åldersskillnad, den yngsta gick precis på dagis.
Krisen I Meningen Med Livet. En Vändpunkt I Livet För 35-45-åringar
När jag läser E. Ericksons verk stöter jag på hans beskrivning av den existentiella krisen hos människor. Det verkar som om en person lever, men han har ingen mening med livet. Eller det verkar som att det finns en mening med livet, men bara en person ser att denna mening inte är hans.
Ett Fall Från Praktiken. Meningen Med Livet, Depression
Det var en tjej som hette Emma. Mycket vacker, smart, smart. Från barndomen gav hennes föräldrar henne allt hon ville. En kärleksfull, omtänksam pappa gav henne ett bra hem och ett högavlönat jobb. Det verkar ändå underbart. Emellertid saknade Emma ständigt något.
