2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Vi har ofta inte tillräckligt med plats. Bra, harmoniskt, bekvämt. Var och en har sin egen komfortindikator.
- Någon vill ha godkännande, erkännande, stöd.
- Någon människor som alltid kommer att motivera, ladda.
- Någon en psykolog som kommer att ge ett magiskt ord, och allt i livet kommer att förändras.
- För vissa, närvaron av det motsatta könet i livet, eller barn eller vänner, och det händer att en av föräldrarna.
- Och det saknas tid att skapa utrymme. Eller resurser.
Vårt utrymme kan vara både externt och internt. Det händer att yttre omständigheter är ogynnsamma, problemet ligger på problemet. Samtidigt är det på något sätt så mycket bra inuti. Och det händer tvärtom. Ofta möter jag, av aktivitetens karaktär, att under gynnsamma yttre förhållanden är det inre rummet fyllt av nedstämdhet, irritation, sorg.
På ett eller annat sätt stöter vi antingen på ett bekvämt eller obehagligt utrymme i vårt liv. Ibland fryser vi lite av obehag, eftersom vi känner det mer levande. En sådan upphängning är också förknippad med önskan att springa iväg och ändra landskapet. Jag vill byta så snabbt som möjligt och få det jag vill ha. Och det visar sig att vi springer iväg, men situationen springer inte alls bort.
Inte nyheter. Mest troligt kommer jag att påminna mig själv och min läsare igen. Vårt utrymme beror bara på oss. Vi borde lära oss att skapa en atmosfär av komfort för oss själva. Det är mycket viktigt att lära sig att vara i alla obekväma känslor, vara medveten om det, låta det vara inom dig så mycket det behöver. Samtidigt kan du göra något trevligt för dig själv.
När vi skapar utrymme börjar vi ta vår egen position som vuxen. Vi är ansvariga för oss själva och vår reaktion på allt som händer. Lär dig att kompensera för bristen på något bekvämt för dig själv. Förstå varför något händer. Undersök dig själv och vad som framkallar obehag i rymden. Lär dig att ändra efter orsaken till disharmonin och börja känna dig själv.
När vi känner oss själva vet vi exakt vad som händer med oss. Vi odlar en inre observatör som hjälper oss att ge oss själva ett bra, harmoniskt och bekvämt utrymme.
Vad kan hjälpa?
- Skapa en objektiv uppfattning om dig själv. Förstå dina styrkor och svagheter. Utforska dina egna talanger och förmågor. Bedöm dina styrkor och potential. Inse vad du kan göra mot dig själv och var du behöver hjälp från andra.
-
Ge dig själv stöd, godkännande, erkännande. Hitta sätt som du kan uppleva det på. Det är viktigt att förstå hur du själv, självständigt visar stöd, erkännande och godkännande för dig själv. Finns det en plats i din inre känslomässiga värld för detta? Vad är i så fall självkritik eller stöd? Vad händer först när något händer dig? Om självkritik är det bättre att lära sig att ge godkännande först och sedan kritiskt titta på situationen.
- Förstå att bara du själv kan motivera och ladda dig själv. Hitta vad det kan vara i din erfarenhet eller i andras liv och bli inspirerad.
- Folkets åsikt är viktig, men det är naturligtvis inte en instans. Ingen är ju perfekt. Därför kan åsikten baseras på den personliga erfarenheten av den som uttryckte den, och inte på vilken typ av person du är.
Jag önskar att var och en av er ska lära sig att skapa utrymme och känna harmoni när något saknas.
Rekommenderad:
Bra Tjejer Går Till Himlen, Dåliga Tjejer Går Vart De Vill
Uppdelningen i "dålig" och "bra" är bekant för oss från barndomen. Under hela våra liv bildar vi vår egen "självbild" under påverkan av nära miljö, kultur, sociala stereotyper och förväntningar. Ibland sammanfaller denna bild med den yttre bilden, ibland inte.
Vart Tar Energin Vägen. Liknelsen Om Givaren
I positiv psykoterapi används metaforer och liknelser aktivt. Nyligen stötte jag på denna underbara historia, som enligt min mening har en terapeutisk effekt. Jag rekommenderar att läsa!”Han satte sig bredvid mig i kön för att träffa en terapeut.
Vart Tar Vital Energi Vägen Och Var Kan Man Få Resurser?
Det finns planer, det finns mål, det finns kunskap om hur. Men tyvärr finns det för närvarande ingen styrka att förkroppsliga förändringarna i livet. Fysisk trötthet, frekventa besvär, deprimerat deprimerat humör, en avskild livsstil, ovilja att agera och börja viktiga saker, men vad ska man börja där, det är svårt att klara av befintliga … vart tar energin vägen?
Panikattacker Och Förvärring Av Ensamhet - Sjukdomar I Vårt århundrade
Efter efterkrigsgenerationen av baby boomers svepte en våg av ensamlingar genom den västerländska civilisationen. Unga yrkesverksamma, frånskilda män och kvinnor, äldre - alla dessa människor förenas av det faktum att de idag föredrar att leva separat.
Vart Försvann De Riktiga Männen?
Författare: Mikhail Labkovsky Källa: Den goda nyheten är att riktiga män fortfarande finns här. De var, är och kommer att bli, som de säger. Problemet är helt annorlunda . Det finns fler och fler kvinnor som lockas av bilden av en man som är infantil, oansvarig och inte tar på sig skyldigheter, som inte har ägt rum i hans karriär och är beroende av sin mamma.
