2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Minnet är mycket selektivt. Och det omedvetna är i allmänhet en lömsk avgrund av olika stora minnen. Här går du en varm vårdag, fåglarna sjunger, nyckelpigan har suttit på glasögonen, fluffiga moln rinner över den blå himlen och livet är vackert. Och plötsligt är du överväldigad av minnet av det senaste förhållandet. Hur han tog kaffe till sängen, hur uppmärksam han var. Som jag gjorde en fotmassage efter en lång sträcka på en stilettklack. Här sitter du på ditt favoritcafé och planerar din nästa semester, och i nästa bild möter du redan soluppgången tillsammans, inslagna i en fluffig filt. Och sedan en gång - och förhållandet var borta. Och det är inte så viktigt varför. De var över och det gjorde väldigt ont. Och i minnet dök de upp, eftersom lukten av sådana välbekanta andar själlöst bröt ut i medvetandet.
Eller här är namnet Ksyusha. Detta är ett vanligt namn, inget sådant. Men varje gång en kvinna presenterar sig med det namnet, drar hennes hjärta ihop sig. För det var med Ksyusha som hennes man hade en affär som varade i två år. En vacker romantik med blommor, romantiska resor och middagar medan du gick bort från en svår förlossning och hanterade depression. Du kunde inte tvätta smutsigt linne från din gemensamma koja, du diskuterade allt hundra gånger, han insåg allt och nu finns det ingen anledning att tvivla, och han älskar helt enkelt sin dotter. Men ibland hoppar hjärtat fortfarande.
Här berättar du entusiastiskt för din vän om dina semesterplaner, samtidigt som du kommer ihåg hur romantisk din senaste semester var. Och som svar hör du en nästan torr "mycket glad att du kommer att ha en bra vila)". Och inga frågor eller förtydliganden, ingen känsla av känslor som svar. Och det dåligt fixerade glaset i den inre fönsterkarmen börjar skramla allt högre: hon är inte intresserad, hon tänker bara på sig själv, självisk! Det kan faktiskt finnas många orsaker till en återhållsam reaktion. Från trötthet och brist på interna resurser till förekomsten av mer allvarliga problem. Och om denna reaktion inte hamnade i din personliga turbulenszon, skulle du kunna märka det. Men här står du, förvånad över sådan total likgiltighet, och du förstår inte riktigt vad som exakt orsakade en klump i halsen och tårarna.
Så här fungerar trauma. Vanligtvis, utan att bli utarbetad, kan den kvalitativt täckas med försvar och sitta tyst i hörnet i flera år utan att visa några tecken på liv. Och så berör något plötsligt henne, traumat, och hon blommar med en så våldsam färg att det bländar hennes ögon. Varje tanke som en gång förknippades med detta trauma bryter varje känsla och fysisk känsla upp till ytan med tät glödande lava. Vilken typ av självkontroll kan vi prata om när hjärtat kläms i en skruvstäd?
Ibland upprepar trauma sig med avundsvärd konsekvens. Landskapet och karaktärerna förändras (pojkvän, kollega, flickvän, kassör i butiken), men kärnan förblir oförändrad. Kanske kommer det att upprepas tills det är "omskrivet". Kanske täcker den redan kända smärtan en helt annan smärta, starkare och mer hemsk, som det inte är klart hur man ska hantera.
Rekommenderad:
Mekanism För överföring Av Trauma Från Generation Till Generation
Det finns något som överföring av trauma från generation till generation. Det finns många olika teorier om hur denna process sker. Jag kommer att belysa en av mekanismerna för en sådan överföring. Den är baserad på vetenskaplig forskning de senaste åren.
8 Manliga Innersta Trauma
”Kom ihåg, du kom till den här världen, när du redan hade insett det behovet av att kämpa med dig själv - och bara med dig själv. Så tack alla som ger dig denna möjlighet”G.I. Gurdjieff "Möt underbara människor" Helt nyligen, i min psykoterapeutiska praxis med majoriteten av manliga klienter, började jag alltmer tänka på hur svårt det är att vara en modern man i vårt samhälle.
Vad är Viktigt Att Veta Om Trauma
En traumatisk händelse kan bestå av en eller flera långvariga och / eller repetitiva situationer, vilket kan leda till ett fullständigt undertryckande av en persons förmåga att integrera tankar och erfarenheter som har uppstått i den. Detta leder till allvarliga negativa konsekvenser under lång tid.
Om Kontinuitet I Att Vara, Trauma Och Dissociation
Psykolog, Sankt Petersburg Vad är "kontinuitet i att vara"? Det är när du vaknar, och världen är på plats, han tänkte inte ens försvinna eller förändras katastrofalt. Det här är när du tänder en brännare och den kommer inte att explodera.
Kasta Trauma, Kastare Trauma: övergivande Terapi
För oss är övergivande känslan av en person som vi ensidigt har slutat kommunicera med. Samtidigt tillät inte den som slutade separationsförfarandet. Han försvann helt enkelt. Han sa inte:”Du var viktig för mig”, eller”Det var för svårt för mig att vara med dig”, han tackade inte, uttryckte inga känslor, någon attityd, utan kom helt enkelt ur kontakten .
